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85式太极拳口诀简单易记

___两个人的真情 发表于:2024-06-09 点击:79

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太极拳85式音乐口令?

1、起势; 2、揽雀尾; 3、单鞭;4提手上势;5、白鹤亮翅;6、左搂膝拗步;7、手挥琵琶;8、左搂膝拗步;9,右搂膝拗步;10、左搂膝拗步;11,手挥琵琶;12,左搂膝拗步13、进步搬拦捶;14、如封似闭;15、十字手;16、抱虎归山;17、肘底看捶。

85式杨氏太极拳拳谱口诀熟记?

第一段: 1.预备式 2.起势 3.揽雀尾 4.单鞭 5.提手上势 6.白鹤亮翅 7.左搂膝拗步 8.手挥琵琶 9.左右搂膝拗步 10.手挥琵琶 11.左搂膝拗步 12.进步搬拦捶 13.如封似闭 14.十字手 第二段: 15.抱虎归山 16.肘底看捶 17.左右倒辇猴 18.斜飞式 19.提手上势 20.白鹤亮翅 21.左搂膝拗步 22.海底针 23.扇通臂 24.撇身捶 25.进步搬揽捶 26.揽雀尾 27.单鞭 28.云手 29.单鞭 30.高探马 第三段: 31.左右分脚 32.转身蹬脚 33.左右搂膝拗步 34.进步栽捶 35.翻身撇身捶 36.进步搬拦捶 37.右蹬脚 38.左打虎式 39.右打虎式 40.回身右蹬脚 41.双峰贯耳 42.左蹬脚 43.转身右蹬脚 44.上步搬揽捶 45.如封似闭跨虎 46.十字手 第四段: 47.抱虎归山 48.斜单鞭 49.野马分鬃 50.揽雀尾 51.单鞭 52.左右玉女穿梭 53.上步揽雀尾 54.单鞭 55.云手 56.单鞭 57.下势 第五段: 58.金鸡独立 59.左右倒辇猴 60.斜飞式 61.提手上势 62.白鹤亮翅 63.左搂膝拗步 64.海底针 65.扇通臂 66.转身白蛇吐信 67.上步搬揽捶 68.上步揽雀尾 69.单鞭 70.云手 71.单鞭 72.高探马带穿掌 第六段: 73.十字腿 74.进步指裆捶 75.上步揽雀尾 76.单鞭 77.下势 78.上步七星 79.退步 80.转身摆莲 81.弯弓射虎 82.上步搬揽捶 83.如封似闭 84.十字手 85.收势

杨氏太极拳老六路八十九式口令词?

杨氏太极拳汪脉老六路八十九式动作名称: 第一段:1;太极起式2;揽雀尾3;单鞭4;提手上式5;白鹤晾翅6;搂膝拗步7;手挥琵琶8;左搂膝拗步9;右搂膝拗步10;左搂膝拗步11;手挥琵琶12;左搂膝拗步13;进步搬拦锤14;如风似闭15;十字手16;抱虎归山 第二段:17;肘底锤18;左右倒撵猴(开合五次)19;斜飞式20;提手上式21;白鹤晾翅22;左搂膝拗步23;海底针24;闪通背25;撇身锤26;进步搬拦锤27;上步揽雀尾28;单鞭 第三段: 29;云手二开合(7次)30;单鞭31;高探马32;右分脚33;左分脚34;转身左蹬脚35;左搂膝拗步36;右搂膝拗步37;进步栽锤38;翻身撇身锤39;进步搬拦锤40;小七星锤41;右蹬脚42;左打虎式43;右打虎式44;右蹬脚45;双峰贯耳46;左蹬脚47;转身右蹬脚48;进步搬拦锤49;如风似闭50;十字手 第四段:51;抱虎归山52;斜单鞭53;野马分鬃(四次)54;上步揽雀尾55;单鞭56;玉女穿梭57;上步揽雀尾58;单鞭; 第五段:59;云手三开合(七次)60;单鞭下势61;左金鸡独立62;右金鸡独立63;倒撵猴(五次)64;斜飞式65;提手上式66;白鹤晾翅67;左搂膝拗步68;海底针69;闪通背70;撇身锤71;进步搬拦锤72;上步揽雀尾73;单鞭 第六段:74;云手一开合(七次)75;单鞭76;高探马77;白蛇吐信78;转身单摆莲79;进步搬拦锤80;上步揽雀尾81;单鞭下势82;上步七星83;退步跨虎84;转身双摆莲85;弯弓射虎86;进步搬拦锤87;如风似闭88;十字手89;合太极

42式太极拳拳谱口诀?

一、42式太极拳动作名称 第一段 1.起势 2.右揽雀尾 3.左单鞭 4.提手 5.白鹤亮翅 6.搂膝拗步 7. 撇身锤 8.捋挤势 9.进步搬拦锤 10.如封似闭 第二段 11. 开合手 12. 右单鞭 13. 肘底锤 14.转身推掌 15.玉女穿梭 16. 右左蹬脚 17.掩手肱捶 18.野马分鬃 第三段 19.云手 20.独立打虎 21.右分脚 22.双峰贯耳 23.左分脚 24.转身拍脚 25.进步栽锤 26.斜飞势 27.单鞭下势 28.金鸡独立 29退步穿掌 第四段 30.虚步压掌 31.独立托掌 32.马步靠 33.转身大捋 34.歇步擒打 35.穿掌下势 36.上步七星 37.退步跨虎 38.转身摆莲

42式太极拳拳谱口诀?

起势揽雀单鞭挥,提手白鹤拗步推, 撇身捋挤搬拦捶,如封似闭第一回; 二组开合单鞭挥,肘底捶接转身推, 穿梭蹬脚掩肱捶,野马分鬃定势归; 三组云手独立虎,贯耳夹在分脚内, 拍脚栽捶斜飞势,下势金鸡穿掌回; 压掌托掌马步靠,捋擒穿掌七星锤, 跨虎摆莲弯弓射,揽雀十手收势回。

42式太极拳拳谱口诀?

1、起势;2、右揽雀尾;3、左单鞭;4、提手;5、白鹤亮翅; 6、搂膝拗步;7、撇身捶;8、捋挤式;9、进步搬拦捶;10、如封似闭; 11、开合手;12、右单鞭;13、肘底捶;14、转身推掌;15、玉女穿梭; 16、右左蹬脚;17、掩手肱捶;18、野马分鬃;19、云手;20、独立打虎; 21、右分脚;22、双峰贯耳;23、左分脚;24、转手拍脚;25、进步栽捶; 26、斜飞式;27、单鞭下势;28、金鸡独立;29、退步穿掌;30、虚步压掌; 31、独立托掌 ;32、马步靠;33、转身大捋;34、歇步擒打;35、穿掌下势;

85式口诀顺口溜?

混沌无极生太极, 面南起势揽雀西, 回拉单鞭提手南, 白鹤亮翅朝东展, 搂拗琵琶走循环,... 2. 十字封裹面朝南, 闪身西北抱虎归, 旋身向东肘底捶, 倒撵猴儿身后退。 3. 斜飞势南接提手, 鹤翅东展左搂拗, 海底捞针扇通臂, 撇身捶接搬拦捶, 上步揽雀回单鞭,... 4.


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