重新开始跑步朋友圈文案

1、晨跑步是在大自然天然氧吧中呼吸的快感，晨跑是体验跑步过程中的美景，让人心旷神怡，晨跑后是精神振奋开启元气满满一天工作的开始！

2、不知不觉，又从炎炎夏日跑进微凉的初秋，在时光缱绻中，我独享晨跑乐趣，让浮躁的心变沉静

3、不为卡路里的目标，不为一定跑到几公里，我只为得到那一片刻的自我理解和自我接纳。

4、这个周末又约一00后跑步，已经成为了习以为常的一件事情，因为发现现在的00后对于运动真的是非常的热爱的，跟他们一起去跑步的时候，感觉自己都变得年轻了很多，不知道从什么时候开始，自己反而喜欢跟比自己小很多的人一起来玩耍，让自己有一个更年轻的心态。

5、虽然已经开启了跑步这项运动，那接下来自己应安排合理时间投入，不求速度快慢和距离多少，关键要让自己享受运动带来的乐趣，突破自我，自己愿意参与，愿意持续下去才是关键。

6、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

7、放假回来了又开始跑步了，因为几天已经没有跑步了，所以今天又恢复到正常的一个作息时间，这对于自己来说还是非常重要的，因为当年龄逐渐增长，你会发现自律是非常重要的一件事情，这样才能让自己的身体保持在非常良好的一个状态，让自己更好的去投入工作。

8、此前被我痛恨却又不得不去的跑步，现在竟然也成了一件乐事。

9、告别2022自己跑步跨年，对于自己来说希望新的一年给自己更多的幸运，让自己跑出好身体，跑出好生活，一切都朝着美好的方向发展。

10、在跑步中养成自立的喜欢，突破自我，让自己的人生得到一些爱好，给我的人生一些圆满的交代！

11、第一次跑半马，挑战成功，感觉还不错，给自己点个赞，加油！

12、刹那间夏天成为过去秋天成了风景；与你等风来共绘秋之色！

13、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

14、活出自我，让自己收获健康的身体，跑步中突破自我，这样的人生才值得喝彩！

15、也许开始都很容易，难在持续不但的坚持下去，在平淡中坚持跑步，在无聊中坚持跑步，在风雨和疼痛中坚持跑步。时间久了，慢慢的你会真正感受到价值和意义。跑步不只是跑步，还是你自律和意志力的培养，自我挑战的训练，突破自我，换取坚强的意志！

16、只有当你放慢脚步后，你才能发现身边的美好。余生不长，不要当匆匆过客。

17、人生的第一次半马，跑完累瘫了跑完发现身上全是盐，这是以前自己跑没有感受过滴，还可以，至少走完了。人生第一次跑完半马期待月底的都江堰摇滚马拉松。

18、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！

19、争取跑步突破原有的时间记录

20、我的人生一直在坚持跑步，这就是我的自律习惯，我一直在突破自我，希望我能够更加的健康！

21、越跑越慢，越跑越爱，不追求速度，跑步受过伤的人都知道，能够健康无伤跑是一件非常幸福的事。

22、第一次跑半马，生活很苦闷，但跑起来有风。

23、在这样和那样的片刻中坚持下去，我也越来越接近自我。

24、胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。

25、文案:跑步，是治愈一切的良药

26、白天的生活，是车，房子，一份普世意义的安稳生活，忙着纠结是该满足自己的所得，还是该更进一步。到了晚上那一刻，才能体会到双脚踏地的感觉，物质抵达不到内心的某些地方，要靠自己调整与初心的距离。

27、第一次跑这么久，以后有机会去挑战下半马。

28、跑得慢并不丢人，慢跑是一种境界，也是一种修行，回归初心，快乐坚持的跑下去，比什么都重要！

29、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

30、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！

重新开始跑步朋友圈文案

31、重压下的一点快乐，来自第一次跑完半马配速慢了些，开心最重要。

32、第一次跑个十公里，还不错，一个小时，接下来挑战半马呀！加油！我相信，我能行！

33、时间过的真快，转眼间夏天成了故事，今天立秋，晨跑，10公里打卡跑步，从春跑到夏从夏跑到秋跑步，是孤独的，但也是快乐的，跑步，因为喜欢所以热爱，因为热爱所以坚持！

34、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

35、新的一年，2022跑步跨年，希望通过这样的方式去迎接崭新一年的开始，让我们跑出成绩，跑出属于我们的精彩，让自己的生活过得更加的快乐。