冬奥精神带给我们的启示

1、我深受启发，明白到不论身处何种环境，只要我们有勇气面对困难和挑战，并付诸行动，就有可能实现自己的突破。

2、跳台上镇定自若的全红婵，其实是她第一次参加国际大赛。“每一跳都跳自己的，想好每一个动作！”很简单的一句话，却让人回味无穷！有时候自己太想成功，太害怕追不上别人，又或者太害怕被别人追上，每天都扛着压力在奔跑。但实际上只要定好方向，自己跟自己比，每一次都超越自己，就是成功。

3、这一届的冠军可能会被下一个比下去。这也是为什么每个运动员在回国隔离期间依然如此自律，每一分每一秒都想着训练，想着提升自己。我想：他们已经在备战2024奥运会……

4、冠军并不是生来就具备优势，而是通过不懈努力、坚持训练和超越自我的努力才取得成功。

5、年，第一届现代奥林匹克运动会在希腊举行，自此之后，除了战争等原因停办外，奥运会以固定的频率每四年一次与全世界的观众见面。最初，参与奥运会的多是欧美国家，但越来越多的亚非国家也加入到了奥林匹克大家庭中。

6、读完后，我的是这本书让我重新认识了命运和自我突破的重要性。

7、东京奥运会，被称为“梦之队”的中国跳水队员当中，全红婵的夺冠让大家又惊又喜。

8、这让我明白到命运并不完全由外界所决定，我们可以通过自己的努力去改变。

9、年6月23日，还是在索邦大学的大阶梯教室里，国际奥林匹克委员会宣告成立。传记资料记录下了当日顾拜旦的心情，当时在此举行的是国际体育代表大会，代表们就是否同意恢复举行奥林匹克运动会前，顾拜旦在这间教室中感受到了一种和谐的气氛，“那古老的和谐旋律穿越悠远的年代回荡四周，一种怀古之幽情弥散开来。古希腊的文化浸透了会议大厅。从这一刻起，代表大会已告成功。我知道，这以后，无论有意识还是无意识，再不会有人投票反对奥林匹克运动会的恢复了。”

10、年，第五届夏季奥林匹克运动会在瑞典斯德哥尔摩举行，这是一届具有浓厚文艺气息的奥运会，它首度举办了五项文艺比赛，竞赛单元包括文学、绘画、雕塑、音乐、建筑，署名霍罗德和艾歇巴赫的《体育颂》获得了文学单元金奖。

11、他们说，穿上了中国的球衣就代表替祖国出征。冠军只是暂时的，没有永远的冠军，

12、它让我深刻思考并激励着我在生活中勇往直前，面对困难时要坚持不懈，不断尝试突破自己的局限。

13、自信、自强、自律、自尊……不气馁、不灰心、不放弃、努力向上、团结……这届奥运会有太多值得我学习的地方。生活何尝不就像一片汪洋的大海，只有意志坚强、积极拼搏的人，才能成功到达海的彼岸！

14、与冬奥冠军一同命运翻转和家乡英雄一起突破自我这本书给了我很深的触动和思考。

15、比赛本来就有输赢，或许很重要，关系到自己的自尊；或许很重要，关系到团队的荣誉；但我觉得只要全力以赴了，不管结果怎样，都不该留有遗憾。在比赛过程中，确乎是看到了运动健儿们的沉着与冷静，但背后真的是冷静么？不！是承受着的巨大压力与紧迫感；在领奖台上，确乎看到了他们的丰功伟绩与光鲜亮丽，但背后的又是什么呢？是那数不清的汗水与伤痕，是无数次失败跌倒后的努力奔跑！

16、其次，书中提到了家乡英雄，他们通过坚持不懈、挑战自我来实现突破。

17、《体育颂》赞美体育就是美丽、正义、勇气、荣誉、乐趣，是培养人类的沃土，是进步，是和平。这样的赞美，一定出自一位对体育有高度热爱、有深度思考的诗人之手。后来，我们知道《体育颂》的作者是被誉为“现代奥林匹克之父”的顾拜旦，他以笔名参赛，因为他认为这样对其他的参赛者才是公平的。

18、这让我认识到自我突破的过程并非易事，但却是非常有价值和意义的。

19、顾拜旦终其一生对于教育改革有十分浓厚的兴趣，他找到的突破口正是体育，他有一个复兴奥林匹克运动会的梦想。1892年11月25日晚，在索邦大学的大阶梯教室里，顾拜旦对着前来参加庆祝法国体育协会联合会五周年的嘉宾们，公开表达了自己希望复兴奥林匹克运动会的宏愿。依据传记资料，我们可以得知当晚嘉宾们的反响：“反对？讥笑？无动于衷？不，全不是。大家鼓掌，表示赞同，祝我成功，可是并不理解这一切意味着什么。”顾拜旦尝试复兴的不仅是一场运动赛事，还有消失千年的奥林匹克精神。他没有把握一定会成功，毕竟尝试复兴奥林匹克运动会的不是只有顾拜旦一人，他们最初都热情洋溢，但结果却不尽如人意。

20、位于希腊伯罗奔尼撒半岛西部的奥林匹亚遗址，是奥林匹克运动会的发源地。在这里发现了祭祀古希腊神话中的至高神宙斯的神庙，神庙东北是体育场，场内跑道长210米、宽32米，神庙与体育场比邻而居，正透露了古希腊的运动会本是祭祀希腊众神的一部分。其实，除了奥林匹克运动会外，古希腊还有皮提翁运动会、尼米亚竞技会等定期举行的赛事，他们都发源于祭祀活动。

21、——顾拜旦《体育颂》

22、顾拜旦有一个复兴奥林匹克的梦

23、一般认为，古希腊举行的第一届有记录可考的奥林匹克运动会是在公元前776年，相当于中国的西周晚期。它每四年举行一届，直至罗马皇帝狄奥多西一世于公元394年下令禁止。古代奥林匹克运动会延续千年，形成了许多具有深刻人文内涵的传统，如在赛会举办期间应停止交战等，这些传统部分为现代奥林匹克运动会所继承或推崇。

24、啊，体育，你就是和平！你在各民族间建立愉快的联系。你在有节制、有组织、有技艺的体力较量中产生，使全世界的青年学会相互尊重和学习，使不同民族特质成为高尚而公平竞赛的动力。

25、顾拜旦1863年出生在一个法国贵族家庭中，他从小就喜欢马术、击剑等体育运动。在他的青少年时期，德国考古学家于1875年至1881年间首次对古希腊奥林匹亚遗址进行了系统发掘，顾拜旦密切关注着不断涌现的考古成果，它们将尘封已久的历史信息再度呈现在世人面前。

26、综上所述，这本书通过冬奥冠军的故事和家乡英雄的例子，向我展示了命运翻转和自我突破的重要性。

27、首先，这本书通过冬奥冠军的故事展示了命运的翻转是可能的。

28、在东京奥运会女子单人10米台决赛中，作为中国奥运代表团年纪最小的选手——14岁的全红婵初生牛犊不怕虎，以完美的表现夺冠。媒体采访全红婵，她说道：“妈妈生病了，就想赚很多钱，去给她治病，治好她”。全红婵努力的初衷也许只是单纯想多挣钱给妈妈看病，但也正是因为这个目标，她不断地努力，不断地突破自我。

29、要超越极限，为了自己的梦想，努力奋斗，不怕苦不怕累，同时，也要一步一个脚印，踏踏实实的做小事开始做起，为奥运梦想，坚持努力刻苦。