1、磨难只是情绪的体验和肉体的折磨，不畏磨难就能释放心里的压力，忘却掉精神与肉体的疼痛。磨难是生命画布上的败笔，不中意涂掉重画一笔。磨难也是生命的一种过滤，不畏惧它就能松弛自己，就能从负重的身心滤出坦然和心智。

2、想出去散散心了，即便只是走走也很好。

3、苦笑的确可以令人放松，放松到老泪纵横。

4、山海皆可平，难平是人心，所以凡事不要太计较。

5、这样的快乐多来一些，忙碌之后，放松的心情让自己得到惬意的舒适，犒劳一下自己疲惫的身躯！

6、傍晚，在海边吹着晚风，享受着最放松，最舒服的时刻，真是件惬意的事情，空气是新鲜的，风也是甜的，这样的生活来得静谧，来得美好，人生在世，草木一秋，不管是快乐的时候，还是悲伤的瞬间，时间都在不急不慢的前进着，愿我们都能过上随遇而安的生活。

7、想出去走走，想散散心，想看不一样的风景，想吃遍各种美食，想做喜欢的事，想和朋友聊着天八着卦然后互相吐槽说着以前的蠢事，想躺在地上感受不一样的温度，想看日落日出，想去海边吹吹风。

8、在生命中，再无聊的时光，也都是属于你的限量版，余生不长，不要浪费。

9、人生就是要感受美丽的善良的，丑恶的病态的。而只有在充满了艰辛的人生旅途中，始终调整好自己观风景的心态，才能做到人在旅途，感悟人生，享受人生。

10、时间都是挤出来的，看电影的时间也是！吹吹风，每天都是人生中的最年轻的一天。

11、多一点快乐，少一点烦恼，累了就睡觉，醒了就微笑，生活是自己的，要怎么过，自己决定。

12、旅行的意义，不是逃避，不是艳遇，不是放松心情，更不是炫耀，而是为了洗一洗身体和灵魂，给自己换一种新的眼光，甚至一种生活方式，给生命增加多一种可能性的叉枝。

13、一天不到的时间死两个，永远干不完的活，心态崩了，受不了想出去散散心。

14、欲穷千里目，更上一层楼。

15、心情不好的时候,不吵不闹,听听音乐,放松心情,然后睡一觉。

16、一只脚踩扁了紫罗兰，紫罗兰却把香味留在那脚上，这就是宽恕。

17、真正的幸福，不是活成别人那样，而是能够按照自己的意愿去生活。

18、远离城市的喧嚣，独自一人静坐海边，面对大海的波涛汹涌，内心却是无比的平静，好多年没有这样的感觉了！最想过得生活也莫过于面朝大海，春暖花开！

19、人人都说，喝酒喝到八分醉，爱人爱到八分情，可是谁又不是喝酒喝到吐，爱人爱到哭。

20、这海滩由于荒芜而显得苍凉空旷，天低水阔，海风遒劲。海水象呼吸一样有节奏地把清波碧浪一道道推上岸来，似在笑容可掬地邀请：来，让我为你洗涤。

21、夜晚出来吹吹风望星空，想事情。

22、不论昨天多么糟糕，也不要让它影响到你的现在和将来。

23、累了，就休息一下；烦了，就放松一下。谁也无法去替代你的忧虑，正如无法分享你的幸福；谁也无法取舍你的选择，正如无法左右你的脚步。

24、你的人生不会辜负你的。那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。

25、人生不分早晚，努力不分年纪。只要你愿意走，踩过的都是路；只要你不回避与退缩，生命的掌声终会为你响起。

26、旅游,是去放松心情。而旅行,是去邂逅心灵。

27、白日依山尽，

28、立志趁早点，上路轻松点，目光放远点，苦累看淡点，努力多一点，奋斗勇一点，胜利把名点，祝你折桂冠，成功新起点，幸福多一点，笑容亮一点。

29、黄河入海流

30、人生在世，最好的心态莫过于遇事平静，最好的状态莫过于简单快乐，最好的心情莫过于保持童心。

31、无论几点去睡，无论终点在哪里，反正一天又过去了。照顾好自己，如果尚有余力，记得保护美好的东西，不畏不怖不怂不退不磨叽。

32、余生不吹温柔风，来世不等不归人。

33、失恋！心情不好，精神压力过大，一个人想出去散散心，去哪里好呢？

34、你被失望拖进深渊，你被疾病拉进坟墓，你被挫折践踏的体无完肤，你被嘲笑、被讽刺、被讨厌、被怨恨、被放弃。

35、你并不知道生活在什么时候突然改变方向，陷入墨水一般浓稠的黑暗里去。

36、哲人无忧，智者常乐，并不是因为所爱的一切他们都拥有了，而是所拥有的一切他们都爱。

37、我们依然在大大的绝望里小小的努力着。这种不想放弃的心情，它们变成无边黑暗的小小星辰。我们都是小小的星辰。

38、工作，越做越会工作。越是忙碌，就越会有闲暇。

39、但是我们却总在内心里保留着希望保留着不甘心放弃跳动的心。

40、最近心情一直烦躁，感觉好累，真心想出去散散心。

41、如果你注定不能给予我期待的回应。那么就保持在安全距离之外吧!

42、人生如山，高低起伏不断这样才能壮美;人生如浪，一浪接着一浪，这样才能前进。

43、白日依山尽，黄河入海流。

44、哎嘛，跟老妈聊了会天儿，聊的我是心智全无，要疯了！要生孩儿，生男孩儿！我也是服了！大半夜的弄的我不想睡觉，想出去走走，散散心……

45、苦笑的确可以令人放松,放松到老泪纵横。

46、想出去散散心了，也不知道天天在忙着撒。

47、每个人的内心，都有几处不为人知的暗伤，等待时光去将之复原。

48、吹吹风，听听雨，还可以晒晒太阳，天气怎样都好，心情怎样都好，我怎样都好。

49、大海，真的太美好了，我喜欢看海，因为他能抚平内心的浮躁；喜欢听海，因为它能让我远离生活的喧嚣；喜欢吹海风，因为它能让我平静下来；喜欢光脚走在海滩上的感觉，因为它是一种很简单的解压方式；喜欢在海边照相，因为海边的余晖足够美

50、或许出去散散心离开现在这个地方不失为一个很好的选择，不用担心见面时的尴尬、不见面时的想念，不再联系，做一条平行线。

51、我们用双手紧紧地握别,让感觉在手中轻轻撩过,共享一份难忘的温馨。

52、特别想出去散散心，特别想放下自己的执念，解放自己，伤心总是一阵子一阵子的来，猝不及防。

53、人在的时候，以为来日方长什么都有机会，其实人生是减法，见一面，少一面。

54、那海风吹得更清爽了，一阵阵的，吹得你心旷神怡，夏日的炎热一扫而光，真是舒服!金灿灿的沙滩窄窄的围着大海，却又一望无边，与大海相映成趣，真不愧是千里沙滩，万里海波。

55、在这个世界上，总有一个人在等你，无论你在什么地方，无论是什么时候……

56、谁能懂我，谁又能理解我，一个个明着说话一套，背后又一套说辞，我真的是一个人无法理解，怀着几个月的宝宝，没人能真正关心我。自己xia像个傻子一般，心情不好想出去散散心。

57、走到海边，吹着海风，海风大大的凉爽，让人感觉到非常的惬意！

58、对别人生气1分钟，就失去了自己人生中60秒的快乐。所以我们要学着没心没肺，对什么事都渐渐的无所谓。

59、我们一起唱歌娱乐一下呗，放松一下心情

60、不知不觉已经坚持上了一天的班，忙碌之后的放松心情，那就是一种惬意，那就是一种美满的日子！

61、不努力的女人只有两种结果穿不完的地摊货和逛不完的菜市场。

62、目的地是哪里并不重要，重要的是感受过程和放松心情！

63、想出去走一走，吹吹风，透透气，看看花儿，散散心，释放一下无处安放的心。

64、其实现实中没有那么多的如果，有时候失去东西的一瞬间就是永恒。

65、心好累。最近情绪不好。工作了才发现要遇到好多人好多事，不讲理的人你再怎么和他讲他也不明白，规定就是规定。你可以把别人帮你做的事当成理所应当，但是请别太过分。今天上午，气的想哭，忍住了。也许是最近压力太大了。过段时间，想出去散散心。

66、心情不好的时候，不吵不闹，听听音乐，放松心情，然后睡一觉。

67、好像哪里怪怪的，这样的状态不太喜欢，呼呼呼呼想出去散散心。

68、为了自己想过的生活，勇于放弃一些东西。正所谓鱼和熊掌不可兼得，要懂得舍得。

69、想出去散散心，感觉最近整个人都拧巴在一起了。

70、入夜，听着淋淋的雨，滴滴答答，放松了心情，沉淀了回忆，睡的踏实，美妙，一个好觉。

71、我们活在浩瀚的宇宙里，漫天漂浮的宇宙尘埃和星河光尘，我们是比这些还要渺小的存在。

72、神经绷得太紧，生活枯燥无味;偶尔放松心情，善于调节为最;做事不求最好，但求问心无愧;做人踏实认真，胜过取巧捷径;只要心态端正，一生快乐相随!

73、淡淡的阳光，淡淡的风，淡淡的日子，淡淡的心情……

74、活着不一定要鲜艳，但一定要有自己的颜色。

75、想出去转转散散心，想来个说走就走的旅行。

76、没有过不去的事情，只有难以过去的心情。

77、更上一层楼

78、岁月匆忙，偷得浮生半日闲。

79、扫去一年的疲惫和风尘，让我们共同在新的一年里，努力奋斗!希望你一切都顺利!新春佳节，吉祥如意!

80、你把事情理解错了，却以为别人欺骗了你

81、你只需要记住一件事，在感情里可以轻易放弃你的人，都是不爱你的。

82、过去一幕幕浮现眼前，泪流满面，放松心情，出去散散心，希望自己抑郁，这样不会想太多。

83、专家建议，每天睡眠不要超过24小时，有个差不多就行了，也别太过。

84、(王之涣)登鹳雀楼

85、天地那么大，人又算得了什么呢，想出去散散心。

86、特别想出去走走散散心，快要透不过气了。

87、工作依旧很忙碌，依旧能够做到有条不紊。

88、不要因为努力的变成别人喜欢的样子，却到头来连自己都忘了真实的自己。

89、生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见;遇见了，却来不及相识;相识了，却来不及熟悉;熟悉了，却还是要说再见。

90、身在什么岗位，做什么事都要做好，最近一段有点累，忙完这一段想出去散散心。

91、欲穷千里目，

92、你有压力我就愁，你不开心我心忧，乱我心者是你忧，忧我心者是你愁，愿你压力变动力，意气风发不烦忧。

93、旅游，是去放松心情。而旅行，是去邂逅心灵。

94、其实，我很珍惜身边的人，只是生活的压力让我善于遗忘，把那些记忆通通遗忘-。我以为遗忘可以让自己快乐起来，可是，我感觉到的却是更多的寂寞。习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有。

95、下班了一天的工作结束了.我们夫妻两个出来跑步，我们喜欢大汗淋漓的感觉，跑完感觉特别放松，主要是两个人相互陪伴.我们可以跑步途中说说今天一天的工作，发生了什么有趣的事，跑着也不觉得多累，也不是跑的太快，但是跑完了一身汗。再溜达着看看沿途风景，这么慢慢悠悠回家，我们喜欢这样的生活。

96、想出去散散心，莫名其妙心情低落，没有什么事情发生，也没有什么事情不好，就是无厘头的不开心。就这样~~

97、这就是一种快乐，这就是一种舒适，忙碌之后，慢慢的放松自己，总是那么的得意！

98、天空开始放晴，微风划过，如此轻柔，想每次你偷亲我的脸颊一样，我笑了，仅仅是因为想起了你。

99、霞浦高罗海滩，又看到大海了，阳光沙滩，波涛汹涌，海风很大，面朝大海，踩着海水，望着无边无际的大海，可以忘记烦恼，忘记不快乐，觉得世界真美好。?