1、健身是会上瘾的!出汗像下雨!汗水是最好的化妆品。

2、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

3、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们!

4、健身，从自己来说可以强身健体，从国家来说可以提高国民的身体素质。我们每个人都应该身体力行，坚持运动健身，身体好了，我们才能做我们喜欢的事情！

5、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

6、爱自己，是终身浪漫的开始。

7、一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的

8、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

9、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无。

10、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。

11、想要的身材努力锻练健身，想要的生活自己争取。

12、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

13、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

14、妆都没有卸下班来了健身房，45分钟跑了6公里，愿不辜负汗水与美食

15、那就先热热身准备开始健身吧！如果你不想老了以后总跑医院，那么要趁早开始健身；不是红颜易老，而是流汗太少，坚持健身可以抵抗衰老；健身是一件值得坚持一生的事情，未来的你，会感谢现在挥汗如雨的自己。养成一个好习惯，需要21天，如果你能把健身这件事坚持3周时间，你会开始主动锻炼。

16、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。

17、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

18、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

19、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。

20、二、你付出了多少，身材知道。

21、健身两年，每周有氧运运动5次，每次30分钟；无氧运动5次，练习肩，背，胸，胳膊，臀腿一到一个半小时的变化是:体脂率降低2%到4%；体重减少八到十五斤；腰围瘦10%左右；肌肉量增加5%左右。人整体看着挺拔，肩膀变得又宽又薄，肌肉显得有力结实，精神面貌很好。

22、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。

23、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

24、活水贵在流动，生命贵在运动。

25、快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。

26、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

27、三、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

28、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。

29、尽管运动健身进展不快，但也总比没运动好!

30、七、都已经痛苦地熬了好一阵子了，难道要让那些发奋努力的日子白费。

31、久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的。

32、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

33、比你优秀的人都在健身，你还在等什么?

34、现在最好的状态就是:年龄成谜，身材无敌。

35、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

36、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!

37、健身：想悬在你心里，挂在你身上。

38、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。

39、今天不健身，明天见医生。

40、五、我生平喜欢跑步，运动带给我无穷快乐。

41、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在。

42、一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的。

43、一个多月没跑步了!当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了

44、哪位专业人士解释一下，我健身过程挥洒了好多汗水，可是健身前后体重完全一样。

45、最好的护肤水是运动后的汗水。

46、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

47、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

48、滑着滑着，肥肉就滑丢了。

49、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了。

50、只要跑得足够快，残酷就追不上你。

51、总得留一手，打残前男友。

52、磨练肌胳，防病御症。

53、以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。

54、流汗太快乐。

55、享受大汗淋漓的畅快。

56、音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～

57、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油!去吧!

58、隔了两个月没能去健身了，昨晚去挥洒汗水，现在全身酸爽～

59、昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀。

60、健身最好的时间是10年前，其次是现在。

61、昨天健身房练的太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了[允悲]浑身疼。

62、坚持健身要做的第一件事就是--习惯孤独。

63、有些人真傻，在健身房练习跳绳。

64、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…

65、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒。

66、去了趟健身房，回来后浑身疼，我可能要废了

67、六、赘肉不可怕，谁露谁尴尬。

68、慢慢的锻炼，才能让自己有一个健康的身体，从而让自己有一个完美的身材，我从来不俱怕任何的艰难险阻，也不惧怕人生当中所有的困难，在健身房练背，就是为了让自己有一个完美的背部，可以让自己活的更加的洒脱尽兴，作为一个女子，才能让自己更加的完美。

69、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

70、除了汗水，什么水都不要浪费。

71、为所有，尽所能。

72、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

73、在健身房挥洒青春的汗水同时不忘记看看接下来要吃什么。

74、把不可能变成可能只需要你的决心!

75、吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏。

76、大地能有多大，脚步就有多少。

77、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。

78、健身，是生活的苦药;健康，是一生的解药。

79、独特的内在，需要一副配得上她的身。

80、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

81、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知!

82、不开心的时候，流泪不如流汗。

83、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。

84、吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏

85、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，然后是一种生理活动的最好方式。

86、身体和灵魂总有一个在路上，读书累了就运动。

87、你是否因为满身肥肉而苦恼，赶快健身吧。

88、耳机里的音乐，健身房的铁，是我最低的成本，却最炙热真挚快乐。

89、面对健身的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。

90、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让kkw对我一见钟情呢。

91、把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真谛。

92、瑜伽，是对心灵情绪的抚慰。

93、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦!吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息

94、开始了，你来吗？还是回去继续做死胖子吧，这是男人的游戏！

95、汗水的味道，有时候比香水好闻。

96、肌动塑体，最完美的外衣。

97、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧!

98、健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么?

99、很累的时候，就听几首歌放空;很烦的时候，就去楼下跑步;很焦虑的时候，就去洗把脸。

100、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀!

101、今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去

102、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。

103、四、汗水是最好的扶肤品。

104、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。

105、一、生命不息，运动不止。

106、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

107、你要自己努力刻苦奋斗才会有一个好身材