1、趁着时间不算晚，夜跑一个！运动可以强身健体，赶走一切烦恼，使身心更健康！

2、切莫只是沉湎于过去或者只是幻想未来而让生命从手指间悄悄地溜走。努力让每一天的生活过得好、过得有意义，你就会乐观而充实地度过你的整个人生。

3、今天又休息一天，感觉不得劲，还是没休息够。

4、夜跑的终点好像定居了几只猫，今天也在，是夜跑的动力。

5、今天休息了一天没有弹琴，本来想放松一下，但是却很焦躁。

6、放假靠祖宗，停课靠台风。

7、亲爱的,亲晚不要关窗,我想偷偷走进你梦里。晚安!

8、令人不能自拔的，除了牙齿还有爱情。

9、谁的人生不是荆棘前行，你跌倒的时候，懊恼的时候，品尝眼泪的时候，都请你不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。请你相信，你的坚持，终将美好。

10、女孩子千万不要夜跑，万一遇到火锅店怎么办。

11、停下脚步，是为了欣赏更好的人生风景；而迈开脚步，是想把这欣赏的时间，拉得再长一点。

12、只要速度够快，悲伤就不入怀。

13、夜跑第一天我跑了半个小时就跑不动了果然我是很容易放弃的人。

14、做一个平静的人，做一个善良的人，做一个微笑挂在嘴边，快乐放在心上的人。周末早安!

15、我对放假的概念就是，我的充电器从来没闲过。

16、休息一天吧，好累啊，但是休息完会不会勤快不起来了。

17、你还年轻，并且浪漫多情，可以为钱，为脸，为身材烦恼，但不要为感情折腰。

18、思念是温馨，想念是幸福，缘是天意，份是人为，知音是默契，知己是深交，朋友是牵挂。周末愉快。

19、今天又捡起了被放假丢弃的夜跑，跑步，从操场10圈开始，大汗淋漓，很舒服。

20、我有非常自律的习惯，我六点起床，十点睡觉，这就是我正常的作息表！

21、忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦;奔波是一种快乐，()让我们真实地感受生活;疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。

22、不管是幸福快乐的还是寂寞郁闷的，长假都已结束。揉揉惺忪的睡眼，伸伸慵懒的四肢，看看手边的工作，想想未来的日子，算算口袋的票子，还是要面带微笑的去迎接所有的挑战。

23、休息一天，早上起来满血复活的感觉！天气不好心情也很好。

24、明天我要好好休息一天，这一天的时间一定不能荒废动起来动起来。

25、一张嘴就是你的名字,一闭眼就是你的样子。好想你!晚安!

26、过了十天，伤口终于快好了，重新开始夜跑，第一天打卡成功。

27、能力不在脸上，本事不在嘴上!要脚踏实地做实事，生活不会因为某个节点的疏忽就永远灰暗，未来的幸运都是过往努力的积攒!

28、晚上尽量不要夜跑，太危险出门到处都是烧烤摊，一吃一晚上。

29、难道休息一天，去花店买了两把鲜花，最近压力大，但美好的事物总会让人心情很好。

30、我们这一生，路要自己走，苦要自己吃，任何人无法给予全部依赖，以为走不过去的路，跨过去后回头看看，也不过如此。

31、（二）要勇于承认自己所犯的错误，并承担其带来的责任。

32、想睡觉了,今晚你来我梦里吧,好久不见,真的好想你。晚安!

33、有史以来最夜的一次夜跑被突如其来的姨妈痛终止了，那就这样吧。

34、夜跑，冷风吹在脸上大脑特别清晰就喜欢这种寒风凛冽的感觉。

35、气的我下楼夜跑，短袖短裤的也太冷了还是早点洗洗睡。

36、到国庆假期了终于可以好好的休息，这对于自己来说真的是难得的一个长长的假期，没有外出的打算，就想在家里好好的陪陪父母陪陪孩子，因为之前对他们真的很亏欠，忙于工作根本就抽不出时间，陪他们好好的吃吃饭，聊聊天，让自己感觉很愧疚。

37、出去走了一遭便觉得整个人豁然开朗，心情很好，休息的一天，自己好好安排，看了个电影，吃了甜品。

38、每次江边夜跑完，路过楼下宵夜摊子，人世间最大的诱惑莫过于此了。

39、夜跑的人，凉凉的风，还有喜欢的生活跟远方！

40、忽然间心情很好，因为我明天再上一天班就可以休息了。

41、夜跑时，听着《鹦鹉》，心里想着喜欢的人，风是温柔的，月亮是温柔的，身边经过的人是温柔的，原来秋天的浪漫可以这么简单。

42、已经开始走向泡脚，喝茶，喝枸杞原浆，穿塑身内衣，夜走+夜跑的道路了。好好生活，好好养生。

43、时间过得快，忙里又忙外，平时问候少，思念却常在。希望你的心情总是被快乐环绕的。朋友，祝你周末好心情。

44、睡个懒觉，看个电影，吃个火锅，逛个超市，休息一天心情很好。

45、放假了，又想上学;开学了，又想放假;有木有?

46、当你不再急于否认错误时，你就学到了重要的一课。

47、慢跑坚持第13天今日是夜跑4公里。还是晚上适合慢跑，早上晨跑觉得身体好沉啊。

48、在乎多少、多远、多快之前，更重要的是起跑没有。

49、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。

50、跑步是苦的，上气不接下气、肌肉酸痛、各种受伤，就是这些跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。

51、人一辈子总是要有点梦想，有点追求的，这样的人生才是真正有意义的，每天坚持夜跑就是我最大的选择，是我永远都不会后悔的，选择夜跑带给我希望，带给我动力，带给我对未来的一种期待，每天的夜跑让我的情绪能够放松，让我能够放下一天的疲惫，这一天是非常充实。

52、把心情放轻松，用一颗平常的心去对待一切，不必太强求，开心最重要!周末愉快!

53、我为自己所拥有的自律而感到自豪，六点起床，十点睡觉，这就是我每天的作息范围！

54、休息就在家宅一天，然后看一天电视和手机！眼睛疼，扒窗户，望窗外，吹晚风，练视力！

55、为你倾尽所有的情,为你灌入所有的爱。有你在身边,一切都很好!

56、我真的好喜欢晚上一个人躺在床上，安安静静的玩手机的感觉。虽然知道熬夜对身体不好，还容易胡思乱想，但是一天24小时里，除了睡觉，就只有唾觉前这几个小时是完全属于自己的。

57、在这几个小时里，我可以甩掉了白天人群带给我的疲惫感，心里感觉无比的轻松愉快。我熬的不是夜，而是短暂的自由…

58、在凌晨一点多睡觉，许多人都做不到的一件事情，而我却觉得内心真的很孤独，很寂寞

59、如果真苦，你哪有时间喊累。如果真惨，你哪有时间觉得丢脸。因为承受得还不够，所以你才有时间抱怨。

60、我活了20多年，一直坚持着这样的习惯，六点起床，十点睡觉，我未曾改变过这样的作息！

61、最近的夜跑，伴随着舒适的凉风，阵阵桂花香以及路边烧烤摊、炸串摊、臭豆腐摊的诱人香味。

62、今晚上要把娃熬睡觉，我要自己好好玩一次。

63、靠自己，才能无惧艰难，靠他人，永远害怕风霜，别怪困难时没人扶你，别怪危险时没人替挡，你若强大，困难就是小事，你若勇敢，危险也能无视。

64、没有目标的人生，就像马拉松没有终点。

65、一副骨格身躯，一对酸软的腿，用尽力气的追下去；一口清澈的水，一些古训金句，流入我、平伏我、来让我战胜畏惧！

66、人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。

67、勤奋的人都有共同的追求，懒惰的人各有各的理由，勤奋或懒惰，全部在于自己。早安!

68、对我们来说，放假就是换了个地方写作业。

69、所谓放假就是在家挨骂，出门没钱，一天特闲。

70、（一）除了靠自己，靠谁都是不靠谱。这世上没有谁会心甘情愿一直被你依靠。靠自己，才能把事情做到最好；靠自己，才能学到真本事，真正解决问题；靠自己，人生才不会输。

71、每天睡觉感觉，就像突然晕倒了，突然就睡着了

72、你看那月牙已上树梢，你听那蝉虫也已熄声，天不早了，早点歇息，掖好被子不准乱踢，做个好梦。别熬夜，早点睡吧~

73、找到个夜跑的好地方，太好了再也不用当吸尘器了。

74、总有一天，你会明白:你的委屈要自己消化，你的故事不用逢人就讲起;真正理解你的没有几个，大多人只会站在他们自己的立场，偷看你的笑话;你能做的就是把秘密藏起来，然后一步一步变得越来越强大!

75、早上下班后尽快吃了早餐回去洗澡休息吧，晚上工作最容易消耗体力的，好好照顾

76、与其熬夜痛苦，不如早点睡，熬夜的时候会让自己长上黑眼圈，而且自己的皮肤各种各样的毛病都会出来，作为一个女人，不能够让自己沉浸在熬夜的当中，让自己早点睡觉，不要让自己想的那么多，有的时候想得过多，就会让自己沉浸在这样痛苦的思绪当中，从而能够增加自己的烦恼而已。

77、（三）碰到低潮，自己鼓励自己。千万别乞求，依靠别人来鼓励你。

78、中国的放假原则，欠了的终归是要还的!

79、珍惜孩子的成长，给孩子更多的陪伴和正面引导，毕竟孩子粘在身边也就这几年，长大了就喜欢有自己的空间了。

80、今天下了很大的雨，我不要去上班，我要休息一天。

81、只要一直跑，就可以把烦恼甩在身后。

82、永远不要沉溺在安逸里得过且过，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日，只有让自己更加强大，才能真正撑起一片天。

83、要陪着孩子在被窝里讲故事。从三只小猪的故事，狼来的故事。