1、不要埋怨别人让你失望了，怪你自己期望太多。

2、情绪崩溃时，钱也不想挣了，也不想努力了，不想说话，不想倾诉，也不想见任何人，只想找个安静的地方，清静几天。原来情绪的尽头，不是脏话，不是发泄，而是“沉默”

3、怎么这么烦啊，这个月开始每天都很烦啊，事事都不顺，心到底是干嘛了？

4、“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”。好多事情都不会像我们想象的一样美好，因此人生常常充满了太多的无奈。

5、也许我们真的不适合在一起，只是各自当做路人来相惜。

6、想换工作,想离开家庭,真的被拖累得很累了,让人心寒。

7、因为我们本是凡人，会被生活中的很多事情左右了情绪，正能量那些道理其实就算没有人说，我们自己也都懂，但在遇到一些问题，情绪低落的时候，人们更多需要的，是别人的理解、感同身受，而不是说那些明知他们眼前很难做到的指引。

8、生活不易，成年人的世界更不易，年纪越大责任也越来越大，可是自己的步伐跟不上年龄的成长啊。

9、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。

10、好多事物随着时光淡漠了，人生有很多的无奈，好多好多就如一把空气，过了在也看不到了。

11、一直没能遇到治愈我的东西，心情也很烦躁，对任何事情都提不起兴趣，希望以后能开心吧。这就是关于心情糟糕到极致的文案

12、我很烦，很烦，事事不顺心，尤其工作，更烦。莫名其妙的烦躁。

13、人活一世重要的是经历。苦也好，乐也好，过去的不悦不再重提，追忆过去，只能徒增伤悲。当你掩面叹息的时候，时光已逝，幸福也从你的指缝悄悄的溜走。

14、我失恋了什么心思都没有了没有了斗志不想上班什么都不想去做了。

15、感情稳定的时候人是不会频繁更新动态的

16、如果心情糟糕到极致的文案，那么可以这么说:一到晚上我的心情就很郁闷，晚上老是睡不着觉，安眠药也没用，别人都在考虑吃什么，玩什么怎么开心怎么考虑，而我在考虑怎么睡觉，这么让我开心一点，让我心情不要那么糟糕。

17、你不给领导意思意思怎么能在单位立足呢，听到这些我真的很烦，自己是一个书生，过不了那样的日子，还没有学会阿谀奉承，就暂时让这性子去干吧!

18、无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。

19、爱情看起来很浪漫很纯情，可最终现实是残酷的，因为她经不起油盐酱醋的烹制。

20、感觉自己很倒霉，有什么方法补救。

21、如果有一天，我彻底的在你的世界里消失，你会不会想起有我。

22、走着走着就稀里糊涂的心寒了。有些难受。这几天就除了工作外不理人了。

23、你的名字，写下来不过几厘米那么短，却贯穿了我那么长的时光。

24、这所有的一切都是自己的，无可奈何，这就是不幸的一天，让我觉得所有的一切都是自己的，无法适应！

25、每个人都有睡不着的时候，不是不想睡，是有太多的纠缠，太多的放不下。不是不累，而是有太多的苦衷，太多的负累。心不静，则意乱，意乱则神迷。清水无忧，皆因随性，落叶无憾，皆因心空。放下所有，夜来赏月，秋来临风。人生，就是半梦半醒!

26、孩子小的时候不知道他为什么哭，让人不顺心。孩子大了知道他为什么哭了，却不知道如何让他不哭，更让人不顺心。

27、都会过去的，烦躁的心情，孤独的生活，还有努力也没用的事。

28、一般自己心情不好的时候谁都不想理，就想一个人好好的静一静，不会像其他人那样去寻求安慰，这样的话只会让自己的心情越来越烦躁，还不如一个人更好的去反思一下，这样的话才能理清头绪，去平稳自己的情绪，不让情绪左右自己的选择。

29、他踉踉跄跄跑出去,几乎是从楼梯上滚下来的。他赶到办公室门口站着,上气不接下气,两腿发软,手冷冰冰的。他看见数不清的人向办公室涌来,他的大脑已经失去了指挥自己的能力

30、难过了不要告诉别人，因为别人不在乎。

31、哪个乌鸦嘴说了什么啊？我没有得罪人啊？为什么诸事不顺呢？求转运求转运。

32、你们笑得那么灿烂，阳光透过指缝深深的刺伤了我。

33、记住，永远不要埋怨已经发生的事情，要么就改变它，要么就安静的接受它。人有个好的心态，才能享受人生。幸福很远亦很近，就看你用什么眼光看，用什么心态面对。

34、我真的感到特别的无语，今天的心情非常的糟糕，这就是不幸的一天，让我觉得人生总是那么的困难！

35、如果不能也没什么生活中确实有不如意的时候。

36、我在做一件吃力不讨好的事,简直是对牛弹琴。

37、这所有的一切都是自己的为难之处，我的心情真的是糟糕到了极致，我真的不想让自己有任何的言语，只想让自己默默的去独处，让自己变得宁静一点。

38、你要做多大的事，就要承受多大的压力。

39、已经很久，没有碰到过这么倒霉的一天了，先是发现自己被骗了钱，然后就是从下午开始一直被领导批评，我特么真的这么一无是处么!也许是安逸的日子过久了，已经忘记了，生活原本就是不易的，或许我该庆幸，被骗的钱不多，至少我没有投更多的钱;工作上挨骂了，只是因为领导觉得我还有救。

40、时至今日依然没有想好要成为什么样的大人

41、今天不知道是不是踩了狗屎，做什么都不顺心，就差喝口水塞牙缝了。

42、到了更年期的时候，自己的情绪的确是有一点不稳定，容易暴躁也容易焦虑，需要慢慢的调节自己的心态，正视这个年龄的变化。

43、后来啊，我才知道，世界其实真的很大，没有刻意地见面，就真的没有再见过了。

44、真心觉得很烦，工作的不顺心，很是负能量。

45、生活从来都不容易，当你觉得容易到时候，一定是有人在替你承担属于你的那份不易。

46、你是谁朝思暮想的笔尖少年，在绝城的荒途里辗转成歌。

47、你满身是刺的时候我拥抱你，我磨平你所有的棱角，可后来我却只能看着别人抱着接近完美的你。

48、世界上最可怕的事，是你把别人当成了朋友，别人并没拿你当朋友。

49、人海人山，皆求一只饭碗;是驴是马，全看那份文凭。

50、你人生中最美好的时光是你为你的问题承担起全部责任的那些年。你不责怪你的母亲，环境，或其他。你意识到你能够控制你自己的命运。

51、人生就是这样的，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。

52、动不动就失眠提前进入更年期。

53、有些事，不经意也会想起;有些回忆，白发苍苍也无法忘记;有些伤口，别人永远看不见，因为它就在你的心里深藏。

54、莫怪现在工作不好找，只恨当初学习没用功。

55、心情无比低落，难道我提前进入更年期了，这到底是怎么啦

56、3工作累累累，加班苦苦苦。

57、人生已经够苦了，生活能不能再对我苦一点，我快要熬不下去了。

58、难过，伤心，想哭，难受，悲哀，这些都是形容不开心的两个字，但是我们的人生本来就应该每天开开心心的，因为开心的过也是一天不开心的过也是一天，那我们就应该让自己保持好心情，所以要加油

59、有些事，发生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手。有些路，选择了就没得回头。人生就是这样的无奈。

60、人生就像高压锅。压力太大的时候自己就熟了。

61、断舍离当中有一段话，人总要咽下一些委屈，然后一字不提的擦干眼泪往前走，没有人能像白纸一样，没有故事，成长的代价就是失去原来的样子，其实早晚有一天，你会明白，人生除了生死，其余的都只是擦伤！

62、压力大到我忘记了，还有其他可以愉悦自己的事情!

63、不顺心的文案，生活中总是不如意的地方，不能避免就遗忘吧，很烦，不开心，很压抑，对生活没有希望，事事都不会顺心感到绝望，如果一开始我们没有相遇，结果是什么也无所谓的？那么我也不会心痛了，最近真的是很多事都不顺心，希望水逆快散退吧，我真的很烦。

64、这个班上的心很累，提前衰老进入更年期。

65、今天生了超过20次气，照我这个生气速度，很难怀疑是不是提前进入更年期了。

66、你愿意等你就等，你愿意追求你所谓的真爱就去追求，但是我不会在原地等你，我的未来是为对的人准备的。

67、生活本来就不容易，等你真的适应了，青春也就不再了吧。

68、这一切都是自己的，无可奈何，这就是不幸的一天，让我觉得这一切都是人生的无语！

69、有时候，一个人会莫名的无奈，一种无助的感觉，会突然袭上心头。心中有太多的无奈，多半是因为心受了伤。

70、不知道为什么，最近感觉事事不顺心，很烦，像是杂草一般，丧得很。

71、有的时候真的无法理解自己的人生，我的心情真的是糟糕到了极致，无法让自己恢复到平静的时候，只能让自己默默的忍受着所有的伤痛。

72、一块块扑过离别的窗口，你把所有的哀怨与无奈都会透过玻璃窗，装进我的旅行袋里，伴我一路远行。我依然站在飞驰的车轮上，不停地回眸你最美的期待。

73、有压力，找个好的出口，没压力，就不要负重。

74、最近我过的很糟糕，我很烦事事不顺心我讨厌我自己。过外表的自己好累。

75、3有谁跟我一样想上学了不愿意工作。

76、我们再也不可能做回朋友，也不可能成双入对的出现在别人视线里。一句各自安好，然后一了百了。

77、人活一世不容易，为什么不能阳光快乐的生活。

78、人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心。凡事太认真，苦了心，累了自己。

79、闲暇时去看了人间失格，沉闷，压抑，黑暗，普通掉进了一片深渊，书里将人性最阴暗的部分毫无保留的暴露出来，一直以来所呈现积极一面，生活已经够苦了，为什么不对自己甜一点，沉沦到底，便是重生，生而为人，不必抱歉。

80、哎呀今天烦死了怎么这么倒霉让人灰头土脸的郁闷死了，一桩接一桩的磕磕碰碰让人应接不暇措手不及防不胜防的还是朵不过去，刚载个大根头又碰在墙上还没有缓过神，又把舌头咬个泡泡，想在嘴里揉擦一下的时候泡泡又破了，疼死我了。

81、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

82、如果很多事情用眼泪就可以解决。世界上又怎么会有那么多的无奈。

83、上班站了太久，好累好烦，终于要下班了，快乐的像一个小鸭子，想赶紧飞奔回家，看到自己的老婆孩子，幸福百倍，希望每个人都能下班愉快！

84、你也该明白了，再烫嘴的茶也还是会凉，再坚固的关系也还是会僵，再爱的人也可能会奔向远方，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，习惯人走茶凉。

85、感觉自己要绝经了提前进入更年期。

86、生活哪有什么岁月静好、只不过你美好生活的背后、有人替你负重前行、不是不懂得浪漫、而是要能挣钱养家糊口、生活不易且行且珍惜。

87、更年期的时候，我们可能会脾气暴躁，可能会让身边的人很烦，所以我觉得我在这更年期的时候一定要控制好自己的心情，每天去做自己喜欢的事情，不要让身边的人有太大的负担

88、给了我希望，就请不要再给我绝望，因为我承受不起。

89、我一直尽心尽力地做好每项工作,可这一切让我太心寒了。

90、开路虎的人都在努力换宾利，开奇瑞的人总在拼命想省油。

91、会被自己反复的情绪无语到我感觉我也提前进入了更年期。

92、烦死了，真的是很烦，我感觉每天都很烦，因为我觉得生活并不如意，然后也没有自己喜欢的东西，然后也没有自己喜欢的工作，然后也不能自己满足自己的物质生活，然后我觉得我就是不快乐，我就是很烦，所以我希望给能变得越来越好，然后也能让自己越来越优