生命之语手抄报

1、千里之堤，溃于蚁穴，生命之舟，覆于疏忽。

2、平安要靠每一个人的，而不是要靠一个人做到就行。

3、隐患处处有，安全时时记。

4、生命至高无上，安全责任为天。

5、可爱的城市，平安的一天，两者的结合，就是幸福的。

6、举安全之盾，防事故之患。

7、无论做什么事，都要记着安全第一。生命才是学习的本钱。同学们，让我们共创平安校园，在平安的蓝天下，放放心心学习，前面是一片艳阳天！

8、一、预防溺水事故发生的方法　　为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：　　（1）不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。　　（2）必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。　　（3）要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。　　（4）对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。　　（5）在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。　　（6）在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。　　二、游泳溺水自救方略　　如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：　　在水中沉着自救游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。孩子下水前，家长要向孩子讲清楚这一问题：如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子喘气。　　1.不熟悉水性者自救方法：　　除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到比水略轻，可浮出水面，此时千万不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。　　2.水中抽筋自救法：　　抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。　　（1）游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，先吸一口气，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。　　（2）若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋，则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮，这样连续多次即可恢复正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴，进行按摩。　　（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。　　（4）两手抽筋时，应迅速握紧拳头，再用力伸直，反复多次，直至复原。如单手抽筋，除做上述动作外，可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。　　（5）上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴（在脐上四寸），配合掐足三里穴，还可仰卧水里，把双腿向腹壁弯收，再行伸直，重复几次。　　（6）抽过筋后，改用别种游泳姿势游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿势时，就要提防再次抽筋。　　3.水草缠身自救法：　　（1）首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。　　（2）用仰泳方式（两腿伸直、用手掌倒划水）顺原路慢慢退回。或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。　　（3）如随身携带小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或像脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时，应及时呼救。　　（4）摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并尽快离开水草丛生的地方。　　4.身陷漩涡自救法：　　（1）有漩涡的地方，一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要注意就可早发现，应尽量避免接近。　　（2）如果已经接近，切勿踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧水面，切不可直立踩水或潜入水中。　　5.疲劳过度自救法：　　（1）觉得寒冷或疲劳，应马上游回岸边。如果离岸甚远，或过度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力气。　　（2）举起一只手，放松身体，让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。　　（3）如果没有人来，就继续浮在水上，等到体力恢复后再游回岸边。　　一、预防溺水事故发生的方法　　为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：　　（1）不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。　　（2）必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。　　（3）要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。　　（4）对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。　　（5）在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。　　（6）在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。　　二、游泳溺水自救方略　　如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：　　在水中沉着自救游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。孩子下水前，家长要向孩子讲清楚这一问题：如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子喘气。　　1.不熟悉水性者自救方法：　　除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到比水略轻，可浮出水面，此时千万不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。　　2.水中抽筋自救法：　　抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。　　（1）游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，先吸一口气，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。　　（2）若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋，则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮，这样连续多次即可恢复正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴，进行按摩。　　（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。　　（4）两手抽筋时，应迅速握紧拳头，再用力伸直，反复多次，直至复原。如单手抽筋，除做上述动作外，可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。　　（5）上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴（在脐上四寸），配合掐足三里穴，还可仰卧水里，把双腿向腹壁弯收，再行伸直，重复几次。　　（6）抽过筋后，改用别种游泳姿势游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿势时，就要提防再次抽筋。　　3.水草缠身自救法：　　（1）首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。　　（2）用仰泳方式（两腿伸直、用手掌倒划水）顺原路慢慢退回。或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。　　（3）如随身携带小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或像脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时，应及时呼救。　　（4）摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并尽快离开水草丛生的地方。　　4.身陷漩涡自救法：　　（1）有漩涡的地方，一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要注意就可早发现，应尽量避免接近。　　（2）如果已经接近，切勿踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧水面，切不可直立踩水或潜入水中。　　5.疲劳过度自救法：　　（1）觉得寒冷或疲劳，应马上游回岸边。如果离岸甚远，或过度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力气。　　（2）举起一只手，放松身体，让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。　　（3）如果没有人来，就继续浮在水上，等到体力恢复后再游回岸边

9、无论是谁，无论你多么优秀，只要一不注意安全，你就会失去活着的权力。

10、火灾隐患，溺水丧生，安全第一，生活之本。

11、关注校园安全，构建人文和谐。

12、安全记在心，平安走天下。

13、同学们，让我们携起手来，共同创造平安校园，生活在平安的蓝天下。

14、大家自觉提高安全防范，享受社会带来的快乐。

15、“平安”这二字是每个家庭都想拥有的。那么就你时时刻刻注意安全，让你永远平安。

16、让火灾远离校园，让平安与您相伴。

17、家中煤气经常关，莫用生命买教训。

18、害人，早晚要害自己。

19、交通安全要记住，莫用生命来赌博。

20、校园校园我爱你，因为你给了我们一份安全感。

21、没有大人陪你去游泳——小心

22、将安全牢牢的记在心中，平安将会伴随我们渡过美好的一生。

23、交通事故时时刻刻都会发生，它就像颗威力十足的炸药，一时大意，这颗埋伏在我们生活中的炸药就会爆炸，炸得家庭破碎，炸得人心悲苦。所以我们要遵守交通规则。

24、心中时刻有平安，平安永在我身边。

25、校园是我们与老师的家，安全也要时刻铭记在我们心中，同学们我们共同携起手，让安全永远在校园内。

26、安全伴我在校园，我把安全带回家。

27、人的生命是很宝贵的，可是，要有生命，就必须把安全放在第一位，时时刻刻都想着安全，这样才能拥有生命。

28、穿马路时左右看，用家电时看插头，用火电时要小心，做工作时要认真，平平安安过一生。

29、平安伴我在校园，人人事事保平安。

30、安全两字很重要，不能忘记也不能丢。万一你把它忘了，灾难就降临在你身上。

生命之语手抄报

31、安全是第一，如果不注意安全就会结束生命。

32、我们每个人的生命只有一次，所以都要珍惜生命，不能拿生命开玩笑，一定要随时随地都要安全意识。

33、平安校园我爱它，人人安全靠大家。

34、违章不禁，危险难险，违章不止，事故难消。

35、丽水是我家，平安靠大家。

36、在过马路时，别人并不会像我们一样小心，所以我们在过马路时一定要耳听八方，眼观六路。

37、预防校园侵害，创建平安校园。

38、交通事故是那么可怕，一刹那间，就夺走了人的生命。现在路上的车辆越来越多，马路越来越拥挤，同时交通事故也越来越多，每年，有多少的生命被夺走，有多少个家庭被破坏，有多少人要失去亲人了。如果我们每个人心中都有交通规则，每个人都能自觉遵守交通规则。我相信一定可以避免很多悲惨的交通事故。

39、可爱的校园平安的一天，两者的结合，就是幸福。

40、动火预先开火票，防火指施可靠，119号要记牢，着火沉者扑灭掉。

41、平安校园在我心，安全行动手中行，时时注意危险在，要让安全护我行。

42、用平安祝福校园的今天，用平安打造校园的未来。

43、安全是天，安全是地，没有安全，就没有了天和地。

44、今年过节不收礼，要收就收《安全教育本》

45、安全是最大的效益，违章是犯罪，事故是最大的浪费。

46、什么事都只有活着才能干，所以平安最重要。

47、管好自己的门，看好自己的人，家家平安，人人开心。

48、只要安全心中记，平安一定伴你行。

49、过马路要走在马的背上——斑马线

50、工作平安，休息平安，衣食住行都平安。

51、我爱我们的祖国，因为是祖国培养我，教育我，还让我们感到有安全感。

52、想要自己平安，并不难，只要把“安全”二字牢记心中

53、高高兴兴上班（学），平平安安回家。

54、生命就像一只蜡烛，你不珍惜它，它就会消灭。

55、马路工地太危险，用火用电要小心，安全安全时时记，平安永远伴你行。

56、小朋友，要小心，玩火自焚从泣。小朋友，要注意，电线落地不能踢，小朋友，要牢记。安全时刻伴你行。

57、维护校园安全，营造和谐环境。

58、平安比什么都重要。

59、每个人心中第一的是安全，第二的是安全，第三还是安全。如果你想好好学习、生活，那你一定要记住平安是生命中的100%

60、平安，平安，平平安安，人人平安，家家欢喜。

生命之语手抄报

61、平安校园是我家，快乐是否看大家。

62、平安校园我爱你。

63、啊不离口，规章不离我。安不可忘危，治不可忘乱。

64、增强师生防范意识，营造校园安全环境。

65、道路牵着你我他，安全系着千万家。

66、在马路上踢足球——危险

67、平安校园我爱它，人人平安靠大家。要想过着平安日，危险隐患处处防。

68、安全在我心中，生命在我手中。

69、以人为本，平安为先，加快建设平安校园。

70、安全谨记心安全永伴你。

71、在环境差的地方玩——先把环境搞好点。

72、安全是生命之本，安全永在我身边。放学回家不要在外面逗留，直接回家。

73、安全不是空喊口号，要实际去注意起来。

74、倡导安全文明风尚，提高全民安全意识。

75、生活中最珍贵的是什么，是平安。

76、安全一点，幸福十分，要挣钱保平安，要想富灭事故。

77、注意安全时刻不能忘。

78、二票三制要执行，严格遵守记在心，看目操作要闯祸，互相督促保太平。

79、穿马路是左右看，用家电是看插头，用火是要小心，平平安安过生活。

80、加强安全管理，建设平安校园。

81、过马路要眼观六路，耳听八方。

82、安全在心中，保护自我时时刻刻不能忘。

83、校园是我家，平安靠大家。

84、开开心心上学，平平安安回家。平安到家，家人放心。

85、我要安全、我懂安全、事事安全、人人安全。

86、跨进校园，走进平安，建设平安校园，你我共同的责任。

87、人人安全，家家放心。

88、人的生命只有一次，当失去了，后悔已晚。“平安”两字到哪都忘不得，伴你左右，给你幸福，无以伦比

89、营造校园安全氛围，创造温馨学习环境。

90、记住安全就二字，就能平安走天下。

生命之语手抄报

91、在马路上玩耍——疯了

92、在利益和金钱之间。记住，安全才是第一位。

93、人病不上车，车病不上路。

94、过马路要像孙悟空——东张西望。遇到红灯要像老虎——耐心。骑车要像海龟——慢点。

95、危险无处不在，只有紧记安全，才能平平安安过每一天。

96、过马路，不要急。红灯停，绿灯行。做个平安小市民。

97、平安的防范是容易的，可往往有些人使它变困难了。

98、从小树立交通安全意识，掌握必要交通安全知识，确保安全。

99、危险时时刻刻在身边，你不只要不注意防范它。它就会马上让你死

100、俗话说得好“平安二字值千金”，的确如此，但是如果你仔细去观察生活，就会发现其实做到这二字很简单。包括你的身心健康，另外还要注意安全。

101、时间，金钱，一切，没有了安全就没有时间，没有金钱，没有了一切。

102、安全是革命本钱，健康是人生基础，但是，如果不注意，“本钱”将花尽，“基础”将毁掉。届时，即使你满腹经纶，只是昔日黄花。所以说，为了自己长寿，为了亲人，重视安全，使自己健康，快乐过每一天。由此可证：安全是生命之本，安全是头等财富。

103、红灯停，绿灯行，安全处处伴我行。

104、事故警钟时时敲，安全之弦紧紧绷。

105、安全是宝藏，安全是生命，安全是金钱。

106、安全，安全，安全是人们生存的基本。

107、遵守道路安全法，平安伴你一路行。

108、“安全”二字，我们要永记心中。

109、遵守交通规则，安全你我他。

110、帮我找些珍爱生命安全伴我行的手抄报