1、坚持不熬夜，少吃垃圾食品，每天坚持锻炼，坚持养生，努力提升自己加油！

2、每天坚持运动锻炼，是我们每一个人最大的快乐！

3、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

4、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

5、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越

6、没有什么比健康更重要了！今天又完成了一次训练，感觉身体状态越来越好，真的是非常开心

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  1、在你的生日到来之际，诚挚地献上我的四个祝愿：一愿你身体健康；二愿你幸福快乐；三愿你万事如意，四愿你魅力永存！ 2、愿时光能缓，愿故人不散；愿你惦念的人能和你道晚安，愿你独闯的日子里不觉得孤单。生日快乐！
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  1、平安的路上，我们顺顺畅畅；健康的路上，我们如意吉祥；友谊的路上，我们地久天长；快乐的路上，我们并肩共享。早上好！ 2、收集每一次的真诚，让我们感受合作的愉快；寻找每一份的真情，让我们携手共创未来；送上每一天的问候，愿您事业一帆风顺，生活快乐开怀。
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  1、每个人都一样，都有一段独行的日子，或长或短，这都是无可回避的。不必总觉得生命空空荡荡，放心吧，一时的孤独只是意味着你值得拥有更好的。 2、你要积蓄你的能量，眷顾你的善良，变得勇敢起来，当这个世界越来越坏，我只希望你能越来越好。
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  1、你是我的太阳，给我带来温暖和力量。在这个特别的日子里，我想让你知道，无论世界如何变化，我的祝福永远不会改变。祝你生日快乐，我的闺蜜！ 2、没有贵重的礼物，没有兴奋的惊喜 ，只有轻轻的祝福，最温暖的陪伴 ，生日快乐！
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  1、我不后悔自己做过的每一件事，包括蒙上双眼相信一个人。他日，若被万箭穿心，我认。但你要记得，伤害过后，再无原谅。 2、我不看辉煌时谁敬的酒，只看落魄时谁是剩下的友。 3、不强求，不强留，你有本事轻易放手，我就有脾气转身就走。
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  1、你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人，毕竟这穿越山河的箭，刺的都是用情至极的人。 2、从来都是别离时，才知爱有多深。我们笑着说再见，却深知再见遥遥无期。
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