1、晨跑确实伤身体，因为你你需要比别人起的都早，你还要在初升的太阳下挥汗如雨，你还要在清新的空气中大口喘息，你也许累得不想跑了，但前方的树林小河花香鸟语又吸引你继续向前奔跑，总之有点伤身但我还是继续向前，向前，直到完成目标！
2、晨跑步是在大自然天然氧吧中呼吸的快感，晨跑是体验跑步过程中的美景，让人心旷神怡，晨跑后是精神振奋开启元气满满一天工作的开始！
3、女人晨跑会有一个健康的身体，也会有一天的好心情，工作也会有清醒的头脑，对生活也会有一天的开心和快乐！晨跑对自己的心里感到有舒心的一天。
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