1.不要动不动就心情不好，不要莫名其妙就生气，你的怪情绪要学会改一改，学会控制自己的情绪，不要轻易发火随口骂人，没人心甘情愿给你发泄。你总是随意发火时，你也只能再憋回心里，周而复始越积越多。当你心里窝着火却不得不对别人笑脸相对，那样的你过得会更加辛苦。

2.任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。命运不会亏欠谁，看开了，谁的头顶都有一汪蓝天；看淡了，谁的心中都有一片花海。

3.时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。你的幸福，需要你自己成全。

4.我不知道你将如何影响我的人生，但我知道此刻，没人能比你更让我在意。

5.有没有这样一个人？无论多么想念，却不曾再见面。

6.人往往只为是为了一丝细小的情感而抛出了整个生命，在情感的某一个尖锐点上牺牲了一生的幸福。

7.想到这辈子不能心爱之人一笑万古春，一睡解千愁。真是，心痛到无法呼吸。是这样的，你永永远远睡不到你想睡的人了。

8.别懂事太早，别涉世太深，别爱的太满，别睡的太迟，别吃的太饱，别对人太好。

9.即使你有千万的情绪，也不要随便发泄在任何人身上，要记得别人没有欠你的

10.成年人的世界，每种选择，都有遗憾。

11.彻底地失去一件东西，有时候比得到还要快乐，因为不必再苦苦守候了。

12.期盼着一场命运的终结，转眼间你我已是白头，相逢一笑间，便是永远。

13.是不是我太乖看不见他的坏可是他的眼神偏偏想依赖。

14.你问我多喜欢你我说不出来，但我心里明白，我宁愿和你吵架，也不愿意去爱别人。

15.生命里总有那么个人，惊艳了时光，让你念念不忘；哭红了眼眶，却还笑着原谅。

16.曾经只是曾经，过去只是过去，从前只是从前，回忆只是回忆，有什么好难过的！

17.无论吵闹多少次，说多少伤人的话，最后还是会因为舍不得对方而和好如初，这种感觉真好。

18.一念起，万水千山。一念灭，沧海桑田。转身间的低落，很让人心痛。

19.眼泪，不过是发泄情绪罢了。我就没有为谁伤心难过，是心灵深处的寂寞忽然来袭，我一时没有备好纸巾。

20.可能是现在感情，太过昂贵，让付出真心的人，好狼狈。

21.我的心，你的世界。不过是车水马龙的瞬间。

22.这世上没有感同身受每个人都有自己旳故事要讲

23.EQ不是情绪的发泄，而是对情绪的察觉和利用。

24.得知我幸，失之我命我们需要一个人，在自己心神疲惫的时候随叫随到，任凭自己发泄情绪而不会生气。这样的一个人，不会很多。一辈子只能遇上一位，或者终老也不会遇上。

25.生活是没有模板的，只需将心灯点燃。如果笑能让我们释然，那就开怀一笑;如果哭能让我们减压，那就让泪流下来;如果沉默是金，那还需要解释什么呢;如果放下能更好的前行，为什么还会执迷不悟的扛着。

26.不管曾经执念多么深。刻痛彻心扉的也要挽留，可最终，敌不过岁月的尘垢，还是要笑着放手。

27.寂寞的掌心，轻轻拂过流年，漫过五味的烟尘。一笺笺写好的辞章，从眉心跌落，打湿时光。若经年远去，你我还在，这一袭暖还会不会是原来的温度？落花染凉，濡湿记忆。纤手弄花，指尖时光怎堪留住？一份真，一次笑，一眸嫣然端庄。

28.愁望春归，春归更无绪。

29.不要问我过得好不好，死不了就还好。

30.走着走着，就散了，回忆都淡了;看着看着，就累了，星光也暗了;听着听着，就醒了，开始埋怨了;回头发现，你不见了，突然我乱了。

31.痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。

32.我在一直都在那个知道你的自卑知道你的难受知道你的想法知道别人不知道的你的我还在那个当你伤心欲绝大声痛哭的时候在你身旁和你说没关系有我在的我还在所以你可以肆无忌惮地哭肆无忌惮地流泪肆无忌惮地吐出心里的话肆无忌惮地发泄你的情绪肆无忌惮地发泄你的悲哀肆无忌惮地发泄你的不满我一直都在

33.爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有。只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。

34.请你记住：爱笑的人一旦哭起来，比任何人都撕心裂肺。

35.“忍”和“忍”是不同的。有的人内心愤怒却为了某种目的而强行忍耐，这是俗世的“忍”。有的人内心愤怒发生之后，能够反观内省，逐渐化解愤怒情绪，这是佛法初学者的“忍”。有的人凡事不曾挂怀，因此也不需要任何发泄，如此自在安忍，这是大修行人的“忍”。这也是大家修行的方向作者：超然法师

36.青春纪念册那年夏天空气有些压抑,好想肆无忌惮地淋一场雨,发泄我们所有的情绪,时光如白驹过隙,是时候到我们别离

37.有的人，每天和你争吵，却一觉醒来又在爱你。有的人，连争吵都没有，却已经消失在人海。原来，冷漠比争吵更可怕。

38.我不知道要怎么安慰受伤的你，我不想敷衍的说，那些都会过去，尽管这是事实。我不想说，会有新的人陪你开始新的人生，尽管这是事实。我想告诉你，人生的每种情绪，都是珍贵的，你难过那就狠狠的哭，去疯去发泄，将来回头看，那段往事，不管变成了一抹重彩还是一片浮云，都是你人生的一部分，不可浪掷。

39.欣赏文就好，无须厘清，情绪，这回事许我发泄真的不想被搞懂。

40.有些事情，除了自己，谁也不会懂，有些无奈，除了沉默，谁也不能说，一个人静静崩溃，又慢慢自愈，时间到了，一切都会过去。

41.有些人只是闲来无事或者别有用心来撩你，而你却认了真。

42.千万个思念，在空气中凝固，扬起风吹向你，带着我的祝福，寂寞我不在乎，你快乐我就满足，想你是我的幸福。

43.心累的时候，连话都不愿意再多说。

44.乘着情绪还没发泄完，我还有很多话想和你说，如果你是我的朋友的话:“我容忍你的过错、检验你的残忍是为了和你继续在一起。”