1、三十而立，也许四十岁的时候，也觉得那年那天，我们还年轻。

2、一条是努力提高能力，拥有想拥有的东西。

3、第一次三十岁，没什么经验，但我会努力表现得好一些。

4、往后的日子里，不将就，不辜负，感谢经历，感谢陪伴，感谢所有，祝自己生日快乐

5、生日过去2天了，终于接受自己已然成为30岁大小孩，我觉得没有什么差别，我依然童心满满。

6、不知不觉，时光匆匆，我已经到了三十岁，这就是我人生当中最快乐的时光，期待着我的人生能够奋斗出自己想要的事业吧！

7、祝我无坚不摧，祝我百毒不侵，祝我30岁生日快乐，愿往后余生不负自己，一切安好！

8、这样的生活状态真的是受够了，快30岁了，还是这样浑浑噩噩，让我觉得人生一点动力都没有！

9、一、30岁致自己，不管雨下多久，最终彩虹总会出现，不管你有多难过，始终要相信，幸福就在不远处。

10、三十岁后的第一个生日，初为人父后的第一个生日，对自己说一声生日快乐！

11、转眼间一年又过去，今天又是你的生日了，愿今天你拥有世上一切美丽的东西，来年生日更美好，更快乐!一年胜一年青春!生日快乐。

12、只有轮回继续转，日升月沉草木枯荣。是谁说过：时间仍在，是我们在飞逝。

13、这世上总会有“猝不及防的再见和毫无留恋的散场，当然也会有“突如其来的遇见和始料未及的欢喜

14、今天是我30岁的生日，我祝福自己生日快乐。

15、祝贺你,向更年期又迈进了一小步!

16、女人三十岁后的青春是自己创造的，努力保养，三十而励！

17、俗话说女人三十一枝花，女人到了30岁有了自己的家庭，有了自己的事业有了自己的孩子，30岁的女人对待自己的生活有目标，对待自己的家庭有责任。

18、今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更灿烂，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福！祝自己30岁生日快乐！

19、悄悄的祝自己30岁生日快乐，又长了一岁，努力走向目标，努力走近梦想，努力走近想要的那个自己，远离现在的自己。

20、步入30岁之后，开始慢慢的认清了这个社会，会发现很多的时候，并不是有能力就会得到重用，也并不是有一份善心就可以被温柔以待，很多的时候，很多的事情可能并不会朝着向想象的方向发展，也会受到不公，但是要及时的去调整心态，以更平和的态度去面对一切。

21、祝我30岁生日快乐，从这一秒开始，未来可期，平安顺遂。

22、曾以为30岁很遥远，却发现18岁是很久之前的事，时光好不经用转眼已是而立之年。

23、打心里不希望这一天的到来，因为真正得奔三了，所以我希望它成为生命中最平凡的一天，29岁，你好！

24、今天是我的三十岁生日，感谢身边的每一个人，期待更好的自己。

25、恍然奔三了，每天看见放学的学生，好羡慕。

26、忘记失去的，感激拥有的，期待降至的。祝30岁生日快乐。

27、做好自己，脸和钱是自己挣的，穷也好，富也罢，用不着谁看的起谁，和看不起谁；道不同不相为谋，这一路谁是人谁是鬼自己心里清楚

28、30岁，而立的年龄，美好的年龄，祝愿我生日快乐，幸福。

29、三十而立，如今自己已经三十岁了，回头看自己走来的路，虽然不是一帆风顺，但也把自己推到了现在的高处，拥有了完美的生活。

30、时光匆匆，不知不觉，我的30岁要来了，在这个时间段我真的感到非常的忧虑，快30岁的我仍然一事无成，看到别人都早已成家，有了自己的小家庭，可我现在还是单身一个人，我真的对未来感到非常的迷茫，无论如何都应该要好好的照顾自己，让自己过得快乐。

31、这就是我最难受的时候，快30岁了，我还没有找到自己的爱人，还没有自己的一个家，万家灯火没有一盏为自己而开！

32、岁朋友圈生日文案有：

33、不知不觉时光匆匆，我都是快奔三的人了，我感觉我还是一无所有，真的是手足无措！

34、愿以诚挚之心，领岁月之教诲，三十而已。

35、明天30岁了，生日没你就没过下去的意义……

36、笑着笑着，不知怎得，我就三十了，是时候该懂事了，是时候该成熟了，是时候该。30岁了，又成熟了许多，不能在浪费光阴了温柔不帅，祝自己永远开心快乐。祝自己生日快乐，三十，你好。

37、今生是第一次30岁，还请多多指教。

38、亲爱的自己，永远不要为难自己，比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。祝自己30岁生日快乐。

39、今天是我1岁生日的30周年纪念日。

40、你加了一岁,加了一份魅力,加了一份成熟,加了一份智慧。

41、祝我无坚不摧，祝我百毒不侵，祝我30岁生日快乐，愿往后余生不负自己，一切安好

42、而立之年落尽繁华没再期待一夜狂欢如果许愿是这一天的特权只希望自己不要忘记最初的梦想祝自己30岁生日快乐

43、人最值得高兴的事：父母健在，知己两三，盗不走的爱人。其他都是假象，别太计较。

44、二、你一定要多多努力，好好生活，做一个可爱的人，做一个闪闪发光的人，不将就，不依赖，对过往的苦难情深义重，但绝不回头。

45、我就是一个30岁的女人，祝自己30岁生日快乐，走过三十个年头，一路曲折，一路成长，做更好的自己，加油！

46、不要太难过啦，你要知道：长大后，你一个人独自对抗整个世界，这本身就是一件很伟大的事情。要继续加油。

47、三十而立，最猖狂的年纪已过，三十，要为了自己珍惜的一切努力。

48、今天30了，别怕，还有以后的每一天。

49、我30岁了30岁快乐。

50、生活的海在你前方微笑，望你乘风破浪，将彩色的人生拥抱，祝你聪明上进!30岁生日快乐!送你一份礼物，表我一曲心声。年年长新知，岁岁更进步。祝你30岁生日快乐!今天是你的30岁生日，昨夜我仰望夜空对星祈愿，请将幸运如雨露普降于你，请将幸福如柔风吹拂于你，请将快乐如天籁传唱于你，请将我的生日祝福传送与你。

51、岁,而立的年龄,美好的年龄,30岁生日祝福短信,祝愿你生日快乐,幸福。

52、女人三十一枝花，三十岁才是人生的开始，所以未来的日子，希望你迎接挑战，披荆斩棘，走上人生巅峰，摆脱贫困，过好自己的生活。

53、三十岁是更好的二十岁。

54、你好，30。愿你平安喜乐，得偿所愿。

55、目标不是做给别人看的，而是做给自己看的。命运自己主宰的，不断的行动来积累自己的定位。所谓的焦虑就是对事情失去了掌控，心态崩了，那么我们至少有两条路可以走：

56、人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。

57、岁,是个分水岭。圣贤孔子一句“三十而立”,让大多数30岁的人陷入了焦虑。预期不要太高，一步一步来，不会把自己吓倒，量力而行。

58、凡事顺其自然，遇事处于泰然，得意之时淡然，失意之时坦然，艰辛曲折必然，历经沧桑悟然。

59、今天是我30岁生日，祝福就一句:生日快乐!

60、另一条是停下脚步，珍惜欣赏，保护现在所拥有的东西，并从中得到幸福。

61、女人三十岁就会发现，无论是个人的身体状况还是在面对生活的时候，都是有了一个很大的改变，因为自己变得越来越成熟。

62、愿你是清新的海风，鼓起白色的船帆;愿你是坚固的大船，剪开蓝色的波澜。

63、女人三十岁最火的文案短句干净：

64、奔三的你，你需要一份成功的事业；奔三的你，一定要做有意义的事情；奔三的你，一定要让自己成熟稳重；奔三的你，一定不可以熬夜去工作。

65、每个明天都有新鲜事，每个今天自己都在努力，盼望这是日子值得期待的真实。

66、三、赚钱的时候别矫情，花钱的时候别磨叽，生活真的不会因为你哭泣而对你温柔，但你可以通过努力而活的风情万种。