1、越跳越瘦，越跳越美，越跳越多人喜欢

2、自家的小孩子已经上一年级了，这对于他来说还是非常的期待的，尤其非常的喜欢跟小朋友们一起去玩耍，像课间他们就可以去跳绳，也可以共同的跳皮筋，这就是很快乐的一件事情，即可以达到运动锻炼的目的，同时也可以让他们更好的融入到这个集体当中。

3、我们有说有笑的，三三两两的来到了操场，全班同学选出两个个子高的，让他们来摇绳。绳被他们摇的非常有节奏感。女生排成了长队，一个挨着一个的，在绳上跳了一下，然后从对面跑了出去。回来重新排队。大家伙忙坏了，也乐坏了。

4、越跳越精彩跳吧跳吧跳出胜利的火花

5、没想到，我也有需要减肥的那一天！刚买了绳子想练跳绳，就听说必须1000个起跳才有效果～常言道：一鼓作气，再而衰，三而竭。

6、好似燕，在空中留下轻盈的动作，啊！迈出你那稳健的脚步，跳向空中。用轻盈的跳跃展示最美的、最成功的一面！跳吧！

7、现在，我来当裁判员，妈妈开始跳了。只见她双脚并拢，把绳子放在小腿肚上，随着我一声开始，便轻快地弹跳起来。只见她一会双脚跳，一会单脚跳，一会跑着跳，而且速度极快，看起来还面不改色，一分钟就跳了130个，而且还是变着花样跳。我要向妈妈学习其它的跳法。

8、今天就是女儿的校运会，今天女儿比赛跳绳，我期待着女儿发挥你努力的优异，当你的两个手握着跳绳的另一端时，我期待着你飞人的速度，能够取得最后的胜利，妈妈一直为你而欢呼，默默的为你而鼓掌，为你而加油，这就是妈妈所能做到力所能及的一切，妈妈相信你足够能赢！

9、今天收到了幼儿园老师让孩子带跳绳的通知，我立刻就出门给孩子购买，希望自己的孩子能够在幼儿园有一个愉快的生活，通过跳绳能够让孩子们参与到集体当中，给他们的身体得到很好的锻炼，让他们的免疫力提高，作为家长必须要积极的配合。

10、每个健儿们都在拼，拼体力，拼意志。把自己青春活力尽情挥洒在长长短短的跳绳跑道上。拼搏吧，健儿们，用我们的精神去书写我们的青春风貌去展现我们的青春！

11、跳绳是一件简单又有好处的运动坚持打卡跳绳运动人也变的有精神起来了。快乐的一天从跳绳开始,坚持每天跳绳整个的状态都变了。1、连续跳绳1000个没坏，新纪录。昨天一气跳了2000个，是一次性跳最多的一次。

12、每天早上六点，楼上的人就开始跳绳了，非常的扰民，搞得我们楼下的人都苦不堪言，已经上楼沟通过了，可是没有效果，别人还是坚持她的做法。

13、一根小小的跳绳，连接的是团结与友爱；一根小小的跳绳，传递的是勇气与力量；一根小小的跳绳，演绎的是奋斗与拼搏；一根小小的跳绳，留下的是辉煌与永恒；

14、身体健康比什么都重要。有好身体，才能照顾好你。好了，我的健身可以恢复咯。加油，跳绳走起来，多喝水多运动。

15、跳绳是非常利于减肥的运动呀，每天晚上跳绳，身上的肉不知不觉的被减了下去，跳绳也非常的快乐，虽然很辛苦，但是真的很有效果，今天跳了那么多，发个朋友圈纪念一下吧。

16、今天下午体育课，学校组织的跳绳活动，这可是我们女生们最喜欢的活动了。

17、我脚尖一踮地，双腿抬起来，双手抡起跳绳，只听见跳绳打到地上“啪啪”直响，彩色跳绳从头上掠过，又从脚下一闪而过，好像一个光环。

18、ONEJUMP,TWOJUMP,THREEFOURFIVE,AGAIN@!

19、小绳小，真轻巧，小小跳绳是个宝。跳一跳，跳一跳，锻炼身体它最妙。你跳跳，我跳跳，我们大家都跳跳。

20、楼上跳绳，我们住楼下的，感觉天花板都在震动，不管是早上还是半夜，只要她想跳就随时开始，实在扰民。