1、少喝酒,少抽烟,少熬夜。多跑步,多喝茶,多看书。健康是最大的本钱,平安是福,对人对己,都是。学着感恩,学着理解,学着友善。
2、说什么都没用,关键要看行动,多了解一下女性经期知识对应的做一些照顾就好了!最好的照顾是陪伴!
3、被隔离的朋友,一个人肯定很无聊,自己一个人要单独在一个封闭的空间里,安慰他的暖心话可以这么说,一年到头没几天休息的,这下终于能休息几天了,有免费的饮食,还住着酒店,这是度假式的待遇啊,好好享受这几天假期吧!等假期结束,又该忙起来了
4、什么话都没用。去好一点的产后恢复中心给她开一个疗程的子宫养护。大概2-4k。昨晚一个疗程基本上就好了,比什么话都好!
5、假如不喜欢热水的话那就开水吧
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