1、第一点，不是去评判他还喜不喜欢你，而是遵从你的心，好好问你的心，你还喜不喜欢他，你还愿不愿意和他在一起，如果愿意，就回他你回头，我就在，如果不愿意给的最好的建议只有，扫一眼，回复他，我爱你有始有终，只是现在不爱了，也请这位先生别再找我了

2、没朋友，没社交，没娱乐，没人陪，除了到处找人聊天，发发动态找存在感，也没其它事能做了，又是只有手机陪伴，刷动态就当过了节，每个节日基本都一样。

3、可能是有感而发突然的感悟了

4、可以评论说看到你在朋友圈发的伤感内容，我也有种心灵上的触动。带给我的不仅是以往过去的忧愁，更使我想起了自己思念的情人。礼貌的去评论女生的朋友圈，多多的交流，大家在生活中才能建立一份感情和兴趣的爱好。

5、晚上不益想太多，晚上就应该睡觉，哪怕是自己一个人，也有好好睡觉，自己好好爱自己，只有手机和漫长的黑夜会陪伴左右。

6、评论：不要那么伤感，尤其是在深夜的时候，自己想开一点，因为只有这样，才能让自己获得一份开心，我希望我能够抚平你内心所有的伤痛。

7、真的真的超级讨厌手机，每天只要睁开眼，老公、闺女就开始手机之旅，我的身边只有两具肉体陪伴左右。真崩溃!给自己找点事吧

8、这只是他眼下的一个心情了

9、这个治愈过程会持续多久，因人而异，有时新的情感关系介入，会有助治愈，展开新的生活。

10、你别着急，我会走，我会离开，我会消失。

11、分手了之后，记录一些伤感的话，是为了治愈自己，情感关系发生裂变，必然伴随阵痛，人非草木孰能无情。无论是要放下，还是要重新开始生活，在这个治愈过程里，自我提供的治愈尤为重要。

12、是时间改变了我们，还是磨平了感情的棱角，没有了激情。在一个说陌生不陌生的城市，每天下班也就只有手机陪伴。那些说不来是朋友还是同事的，下了班各奔东西。

13、事实上，确实有很多女生深夜会发伤感的动态，而且大都是那种歇斯底里式的，其实，这就是女生心里的真实想法。如果够细心观察，其实过一段时间，她会删掉，第二天早上你就看不到了。如果看到了想着去评论或者安慰几句，那是不合时宜的，这时候的女生只是自我宣泄，并不希望别人看到或者点赞评论，如果贸然去评论一番，肯定不会被女生接受，从而招致反感，得不偿失的。

14、有时候不是不难过，只是不想说。因为我知道，最凉的不过是人心，最卑微不过是感情。

15、孤独的我只有手机陪伴

16、有种错觉，好像手机是稳稳的握在手里的，人都离自己很远，日子过得寂寞冷淡，只有手机给你陪伴感。

17、这是对一段感情的感慨吧！或者是对一段感情的释怀，也许是这段感情有太多难忘的记忆。来表达自己在内心的一种感受。

18、如果前任给你发伤感的文案的话，你就不要过多的安慰她，因为如果安慰的太多的话，对方就会想太多，觉得你还放不下他，对方就会抱有希望，你们的感情还有复合的可能，所以尽量不要做太多的解释

19、满怀期待的事情从来没有使我快乐过。

20、这局是尽力局，我说的不是游戏。

21、随着年龄的增长，增加的不只是社会阅历和经验的丰富，更多的是压力和责任，还有无尽的黑夜和失眠！一个人的夜里翻来覆去，想要忘却想要放空自己，最终陪伴自己的只有烟和手机！

22、其实这样的情况是普遍存在的，每个人都有着脆弱的一面，有的人看着外表很坚强，但是在内心深处也有着他非常脆弱的一面，只是不愿在别人面前显露出来罢了，有的时候一个人不愿意去和身边的人诉说自己的心事，往往在心里积压的太久或者又特别的想说出来，也许发发朋友圈是最好的办法了。

23、但是也不一定要代表有什么特别意思了

24、我的建议是装作不知，不要去评论。

25、这世上最憋屈的，是越爱越远的人，和越等越大的雨。

26、我没带关系就像双曲线与渐近线，虽然很近却终不能相交。

27、哎！情有长短，珍惜换珍惜才有永远。没有真心，谈何珍惜！没有付出，谈何回报！＂但愿这世上所有的热情都不被辜负，＂所有的真情都可以长久！

28、男人要面子要尊严，再喜欢不舍也要面对接收现实。他是很理性，不会轻易向女人低头，挽留。

29、如果你不喜欢她你就不要再理他，如果喜欢就和她联系。

30、你好！男女朋友之间弄别扭是比较常见的事情。

31、大部分女生在分手后都会发一些比较伤感的签名！在现实生活中可能我们大部分都会遇到。相对而言，女生在感情方面，是比较敏感，脆弱的。

32、因为首先你们是两个不同的个体，性格，教育背景，家庭环境，地域文化都可能不一样，所以可能会在很多事情方面的理解都不一样，一旦理解不一样，就会导致最后的认知会有差异，一有差异就会有冲突。所有的男女朋友，夫妻这一辈子都有可能在互相适应，互相迁就对方。你的女友在抖音上发伤感的动态，说明她对这份感情非常的看重，这个证明你做为恋人，对她的关心应该是不够的，女人大部分时候是感性动物，比较情绪化。男人碰到这些事情要大度一些，理智一点。所以这个时候去一味说对不起，可能暂时没有什么用。这个时候我觉得你们应该互相给对方一个时间冷静一下。看你们这次的闹矛盾的关键在哪里，你可以会为了对方去改变一些东西么。如果可以做到的话，就不要心急，等对方冷静下来之后，再去接触对方。不然会适得其反。如果你做不到的话，那就要任其自然了，毕竟强扭的瓜不甜，感情这种东西是勉强不来的。希望可以帮得到你。祝你们幸福！

33、下班之后陪伴你的只有手机和电脑。享受一个人的生活同时也要忍受无人可与共无人可交谈的寂寞。偶尔得闲钻进厨房，算是给自己的一个小小的慰藉。孤独而自由

34、如果前任给你发伤感文案，那么你是没有必要理他的，你就当做没有看见一样的，不要去回复他就行了，因为他能给你发伤感文案，就说明他可能再跟你分手以后就后悔了，他现在可能是想告诉你，他现在非常伤心难过，他是想和你复合的，但是我感觉你是没有必要回他的，因为毕竟已经分手了，能分手就说明你们俩之间没有感情了，即使复合也是不会长久的。

35、那些话未必是给前男友看的。更不是需要你去做什么，看着就好。如果自己放不下，非要做什么，那样只会让对方为难。