1、所以横亘在他们面前的是沉重的人生，是做不完的工作，肩上不断增加的重担。可能随时都会把他们压胯。

2、水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。

3、时光冲冲如流水，岁月不饶人啊。

4、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

5、余生不长，我们要好好珍惜，不为往事扰，只为余生笑。

6、人生如寄，何事辛苦怨斜晖。——朱熹《水调歌头》

7、人生不怕起点低，就怕没追求；不怕走得慢，就怕走错路；不怕不如意，就怕想不通。与其羡慕别人，不如做好自己。

8、既然是生活，就免不了酸甜苦辣。既然是人生，就免不了人情冷暖。

9、若将花比人间事，花与人间事一同。——释冲邈《翠微山居诗·其九》

10、70后的你，知道了，柴，米，油，盐，不是说说而已，酸，甜，苦，辣，不是笑笑而过，上有老的要赡养，下有小的要抚养，中间还要把人做圆满！日子的苦，你得笑着去面对，生活的难，你得咬牙撑着过，必须有担当，还要很坚强！

11、少闻鸡声眠，老听鸡声起。千古万代人，消磨数声里。——魏源《晓窗》

12、人生，最难得的，是好心态；最难放的，是真感情；最难忘的，是入心人；最难求的得，是被人懂。人的一生，与爱恨纠缠，与得失相伴，与是非周旋。

13、绿杨芳草长亭路。年少抛人容易去。——晏殊的《玉楼春·春恨》

14、所有无能为力的事，我都在慢慢接受，我好想不想这样，又好像只能这样，最近真的好累，

15、两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。____秦观《鹊桥仙·纤云弄巧》

16、相识满天下，知心能几人？——《增广贤文·上集》

17、人生，好像包含了太多感慨，太多遗憾，太多坎坷。这一生就是一个不断修炼的过程，一切皆是经历，一切皆是成长。所遇到的人，经历的事，都是为了让你一步步变成更好的自己。

18、上等人，有本事没脾气；中等人有本事有脾气；下等人，没本事有脾气。

19、不论我们如何感叹，我们已不再年轻

20、大丈夫宁为玉碎，不为瓦全！

21、曾经的年少轻狂，早已荡然无存。

22、人生的道路，阡陌交错，五味杂陈。只有走过崎岖，才知平坦；经历风雨，方见彩虹。要学会在阴霾中找寻温暖，在暗夜中探求光明，咀嚼平淡如水的生活，领略四季起伏的风景，走出属于自己的人生。

23、后的自己一晃就老了，时间过的真快，容颜一去不复返，还没奋斗呢就老了，没结婚的时候梦想以后能咋样咋样，能成家有孩子喽成天忙盼孩子好好学习，身体健康，万事如意，等孩子都长大成人了，自己老了，上有老下有小的生活中的不易，时间过的真快

24、世事洞明皆学问，人情练达即文章。——《红楼梦·第五回》

25、都以为很幸福，其实并不幸福

26、不痴不聋，不作家翁。——《资治通鉴·唐纪四十》

27、不和没素养的人交往，免得受其影响，要知道近墨者黑，但是也坚决不做恶人，三缄其口，三思而后行。

28、苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯。《出师表》

29、逢人不说人间事，便是人间无事人。——杜荀鹤《赠质上人》

30、低调做人就是用平和的心态来看待世间的一切。低调做人，也就更容易被人接受。一个人应该和周围的环境去相适应，适者生存

31、我们奔五的70后，渐渐地讨厌酒吧、KTV，喜欢亲近自然，喜欢健康的生活方式；

32、来时无迹去无踪，去与来时事一同。何须更问浮生事，只此浮生是梦中。——鸟窠《无题》

33、人生自是有情痴，此恨不关风与月。____欧阳修《玉楼春·尊前拟把归期说》

34、一、人生最重要的，不是已经失去的，也不是尚未得到的，而是此刻拥有的。不为往事扰，余生只愿笑。

35、时人不识凌云木，直待凌云始道高。——杜荀鹤《小松》

36、那次回去，遇到中学同学，带着一个小女孩，她说那是她的外孙女，挺吃惊的，她居然都当外婆了。

37、已经疲惫的脚步不会因为我们的感叹而停息，我们还必须迈得更宽更远！

38、我们都是在一边生活时，一边感悟人生，感悟人生的美，感受人生的孤独与热闹。

39、人生如逆旅，我亦是行人。____苏轼《临江仙·送钱穆父》

40、不知不觉，七零后的我们都已不再年轻，青葱岁月早已悄然而逝，剩下的唯有唏嘘的感慨和无限的回忆，却再也回不到从前。再见，属于我们的“七零年代”，再见，那曾经热泪盈眶的青春！

41、人生无完美，曲折亦风景。感悟人生的经典诗句，年龄越大，越要明白这些道理！

42、后的人们是生活的挺苦的，小时候有的甚至都没有读过书，更别说能够有属于自己的玩具和美味的食物。

43、在你最想哭泣的时候也要忍住，因为没有人会在意你的眼泪。

44、好像什么都来得及，又好像什么都无能为力，好像什么都有希望，又好像什么都遥不可及，人总是各有苦衷和不甘平庸。

45、其实所有的事情我都很介意，只是笑着说出来没有关系罢了。

46、总以为自己还小，突然回头，才发现，70后的自己，一晃就老了，奔五了，如今的我，变得越发自在。

47、文章做到极处，无有他奇，只是恰好；人品做到极处，无有他异，只是本然。——《菜根谭·概论》

48、低调做人是一种姿态，一种风度，一种修养，一种品格，一种智慧，一种谋略，一种胸襟。

49、二、实在放不下的时候，去趟重症病房或者墓地，你容易明白，你已经得到太多，再要就是贪婪，时间太少，好玩儿的事儿太多，从尊重生命的角度，不必纠缠。——冯唐

50、成人不自在，自在不成人。——《增广贤文·下集》

51、人生的悲苦，与得失纠缠，与是非相伴，与成败共生。快乐的真谛，多不在得时欣喜，而在失后坦然。再好的东西，你抓得太紧，终会累的。曾经的拥有，要记得感恩；错过的美丽，要懂得放手；精神的高压，要学会承受；直白的生活，要倾心去爱。当你领略了失去之善，避开了钟情之苦，快乐方至。

52、他们有的只有做不完的家务活，农活。长大了还有来自于家庭的责任。

53、命里有时终须有，命里无时莫强求。——《增广贤文·上集》

54、人无千日好，花无百日红。——《醒世恒言·卷一》

55、后这一代人，已经奔五了，走过了人生中的大半程，走在了渐渐老去的路上，我们一定要学会善待自己。

56、人生最重要的不是已经失去的，也不是尚未得到的，而是此刻拥有的。过去无法挽回，明天还是未知，只有当下是实实在在的。

57、曾经沧海难为水，除去巫山不是云。

58、至高至明日月，至亲至疏夫妻。——李冶《八至》

59、人，一辈子有四次改变命运的机会。一次是含着金钥匙出生；一次是读个好学校找个好工作；一次是通过婚姻来改变；如果以上三次机会你都没有了，那你还有一次唯一的机会，那就是靠自己。

60、我们奔五的70后，偶尔会有寂寞，偶尔会挂念一个人；

61、遇酒且呵呵，人生能几何！——韦庄《菩萨蛮·劝君今夜须沈醉》

62、门庭清妙即禅关，枉费黄金去买山。只要心光如满月，在家还比出家闲。——张问陶《禅悦二首·其二》

63、后的你，知道了柴米油盐不是说说而已，酸甜苦辣不是笑笑而过；知道上有老的要赡养，下有小的要抚养，中间还要把人做圆满。日子的苦，你得笑着去面对，生活的难，你得咬牙撑着过，必须有担当，还要很坚强！

64、不如意事常八九，可与语人无二三。——方岳《别子才司令》

65、人生，需要如此。面对人生种种不幸，不悲，不哀，就像面对花落草衰，自然而坦然，明天，还得继续。

66、生活，不会因你抱怨而改变；人生，不会因你惆怅而变化。

67、后的你，知道了一些话只能憋在心里不能说，一些事只能藏在心里不能讲。委屈了，自己知道；憋屈了，自己明白；心酸了，自己感受。

68、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。

69、不管怎样，70后都勇敢地担起了自己肩上的责任，为国家，为家庭都做出了巨大的牺牲与贡献。

70、宣父犹能畏后生，丈夫未可轻年少。——李白《上李邕》

71、担子更重，生活更忙！

72、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，朝看青丝暮成雪,无奈时光匆匆。暮然回首,我们70后,转眼就人到中年。看透了人情冷暖，明白了人情世故，活得也就通透了。我们看透了生活的本质，依然热爱着生活。慢慢老去的你,余生一定要为自己好好活,好好爱自己。

73、后的一代

74、回想读书时，妈妈说小舅舅四十周岁，要办酒席，当时感叹，觉得小舅舅怎么就四十岁了呢，好老啊！

75、开时寂寂尚无人，今日偏嗔摇落早。——王国维《玉楼春》

76、突如其来的伤心难过，大概是心中积累了很久的委屈。

77、后，站在生命长路的中途，前看、后望都是茫茫。前为渐渐年迈的父母担忧，后为未成家的孩子操心。

78、君子防未然，不处嫌疑间。瓜田不纳履，李下不正冠。——曹植《君子行》

79、人生莫作妇人身，百年苦乐由他人。——白居易《太行路》

80、最后的人扔了，要被50后和60后的人好一点，因为50后，60后的人都是赶上的时代，不好，该的时候就是人机收货，所以70后的人就慢慢有了土地，他就会吃的，生活上，一杯60后和50后的人好得多，所以说70后的人要比他们的生活标准穿戴一切费用，因为50后的人是最可怜的人

81、他们是这个社会的主力军

82、人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的。人生只有一条路不能选择，那就是放弃的路。

83、粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间。

84、今天，我们肩膀上的责任更大！

85、老人孩子交给你了，有空去看看，别有太大压力。

86、人生有多残酷，你就该有多坚强。现在让你难过的事情，许久回过头来看都会觉得那不算事，你之所以会把痛苦看得那么重，是因为你经历得不够多。觉得难过的时候，不妨告诉自己，现在正是你蜕变的契机。

87、人生，所有的事情，哪能事事如意，样样顺心，何况，痛苦也不是人生的全部，伤过，哭过，人生还得继续，世上，难的就是忍受。

88、曾经沧海难为水，除却巫山不是云。____元稹《离思五首·其四》

89、我们奔五的70后，没有了年少的轻狂，把遇到的挫折困难都当成一种人生的阅历，试着去包容，试着去忍耐。

90、现实给了我一巴掌，既不道歉，也不说话，用最好的年华，换到最深的教训，所谓的值得，回头一看全是笑话。

91、岁月峥嵘，几度春秋，人生几何？然修行微笑，自爱于心，心暖花开！

92、可现在，自己也四十多了，虽然不承认自己也开始老了，但是鬓角偶尔出现的白发，以及跟同事讨论能不能刚好躲过延长退休政策，都是没办法避免这一事实的。

93、人生有两件事最重要：一是要学会选择，二是要学会放弃。我们的命运，取决于自己的选择。所有的选择都有风险，所有的选择都要付出代价，关键在于你想要什么，愿意放弃什么。放弃不是认输，也不是投降，而是一种更重要的选择。不懂得放弃，就做不出选择。选择与放弃，就是决定命运走向的十字路口。

94、蔡康永说：人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后，各自修行，各自向前。

95、曾经的花样年华，早已悄然而逝。

96、人生太短了，别把自己搞太累，搞不定的事情别死磕，做得到的别拖着。多做喜欢的事，多跟喜欢的人说说话。好好吃饭，好好睡觉，好好活着。

97、今天，我们不再年轻！

98、大丈夫处事，论是非，不论祸福。——《围炉夜话·第二五则》

99、告别了曾经的风华岁月，历经沧桑

100、我们一生都需要蜕变，否则每天都在机械地循环往复。蜕变伴随着痛苦，需要我们积蓄、坚持、隐忍，在泣血中挣脱往昔的束缚，在砸碎过去的锁链中寻觅新的生机。人非生而不同，一样的起点，迥异的终点，关键取决于途中奔跑的速度。到头来才发现，你驻足的某个停靠点，亦是你人生搁浅的地方。

101、后的感慨是一晃就老了，现在已经奔五了，岁月是一把无情的杀猪刀，70后的我们只有沧桑的容颜和满头的白发，七零后生活在农村的吃许多苦，而且农村重男轻女思想非常严重，父母亲都喜欢儿子，米饭只给儿子，而我们几姐妹只有吃红薯，70的人上学大冬天赤脚去上学，回忆起来蛮辛，心酸的

102、人生逆境时，切记忍耐。人生顺境时，切记收敛。人生得意时，切记看谈。人生失意时，切记随缘。心情不好时，当需涵养。心情愉悦时，当需沉潜。静，是一种休息，更是一种修行。所有的烦恼，都来自于喧嚣，所有的伤痛，都来自于躁动。肉体奔波太久会劳累，灵魂游离太久会成伤。

103、小处不渗漏，暗处不欺隐，末路不怠荒，才是真正英雄。——《菜根谭·概论》

104、人生本就是一个不断选择，心，是人生戏的导演；念，是人生境的底片。人生走的最好的是边走边领悟。挤不进的世界，不要硬挤，难为了别人，作贱了自己；拿不来的东西，不要硬拿，即使暂时得到，也会失去。

105、人生自在常如此，何事能妨笑口开？——陆游《杂感》

106、我们奔五的70后，开始工作，开始接触形形色色的人；

107、天地有万古，此身不再得；人生只百年，此日最易过。——《菜根谭·概论》

108、已经站在了40岁的尾巴上

109、道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成。——《荀子·修身》

110、结交在相知，骨肉何必亲。甘言无忠实，世薄多苏秦。——佚名《箜篌谣》

111、江山风月，本无常主，闲者便是主人。——苏轼《临皋闲题》

112、大多数70后不怕苦，不怕累，为了生活，愿意拼尽自己的一切，上怕对不起父母，下怕抚养不了孩子，可是凭借一己之力挣得了养家糊口的本钱，又怕遇到不明事理，胡搅蛮缠的父母，和不知上进没有感恩心的儿女。

113、无论海角与天涯，大抵心安即是家。——白居易《种桃杏》

114、两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮。

115、茶不过两种姿态，浮、沉；饮茶人不过两种姿势，拿起、放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下。

116、看人，不要用眼睛去看，容易看走眼，更不要用耳朵去听，因为都是谎言。只要用时间，用心去感受，真的假不了，假的也真不了。

117、后的女人就如一坛好酒，浑身散发出一种让人沉醉的美；70后的女人就如尘云，清雅而温宛，就如仙子一样，不被世间的琐事打扰，总是活得自我，活得宁静。

118、后不算是最苦的一代，可70后遇到了社会上变革最多的时期，不仅有经济问题更多的是人类关于道德与教养和三观发生很大冲突的问题。比如说遇到老人摔倒扶不扶的问题？见义勇为救人反而被诬陷遭受不白之冤的问题等等。

119、出生在70年代的人

120、负有责任，唯有前行。

121、三、不要过份在意一些人，过份在乎一些事，顺其自然，以最佳的心态面对。每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，不要埋怨自己。玫瑰有刺，因为是玫瑰。