1、**提供帮助**：“如果你需要谈话，需要散心，或者只是需要有人陪伴，记得我随时都在。”

2、我从来没说过我是个好人，偏有一大堆人接近我又离开我，临走前还不忘说你这人怎么这么难相处，怎么脾气这么大怎么老喜欢无理取闹，是啊，我一无所有又斤斤计较，我巴不得刚认识你就把我的缺点都告诉你，然后问你考虑好了吗。2、回忆里的人是不能去见的，去见了，回忆就没了。

3、心情不好的时候好像全世界都跟自己有仇。

4、一、我心碎我流泪我是午夜伤心的玫瑰

5、人都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。

6、凡事努力就好，千万别太执着，学会说句“算了吧”；凡事尽心就好，才能无怨无悔，记得说句“不要紧”；

7、有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，拼命想寻找一个出口；

8、岁月经得起多少等待，很多人还没来得及说再见就离开了，很多事还没来得及做就已经成为过往了。

9、**鼓励和正能量**：“每个黎明都带来新的希望。不管今天多么艰难，明天又是新的一天。加油，朋友！”

10、放弃并不是心血来潮，各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就这么静悄悄的放弃了。

11、**幽默缓解**：“听说笑容是最好的药物，虽然我不能为你提供药方，但我可以讲个笑话给你听。”

12、伤口就是你以为它愈合了，但阴天时还会疼。

13、心情低落到谷底，从未如此无助凄凉，天空都黑暗了，不知道这样的日子何时才是尽头！太多无奈，没办法！

14、四、没有谁和谁是天生就注定在一起的。

15、**分享美好**：“每当我觉得世界太沉重，我就会看看窗外的蓝天和白云，它们总是让我想起生活中的美好。希望它们也能带给你一些安慰。”

16、心情不好的时候，就想出去跑跑步，让汗水和泪水交织在一起难以区分；就想大吃一顿，零食甜品水果，吃到吐；就想有个人倾诉，有个肩膀依靠，无需多言，有你陪伴就好！

17、与你无关的事，别问，别想，别多嘴。

18、我等的船还不来，我等的人还不明白。抽烟的人永远闻不到自己身上的烟味，被爱的人永远不知道爱你的人有多辛苦。

19、多少事，从来急;天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕。

20、记得，每个人的情况都不同，因此在发表任何言论之前，最好先了解你朋友的个性和他们可能需要的具体支持类型。有时候，一个简单的问候或一个拥抱的表情符号都能传达出你的关心。

21、**共鸣和支持**：“我知道现在对你来说很艰难，但请相信，你不是一个人在战斗。我们会一起度过难关的。”

22、二、我总是一个人胡思乱想，然后又一个人默默哭泣。

23、人就是这样，就是喜欢不回信息的人。

24、生活没有进步，只能原地踏步，心情说不出的低落。

25、最怕的不是说出秘密，而是两个人的秘密，你却在第三个人那里听见。

26、有些人的一生只为了等待，而有些人的一生只为了飘零。5、友情和爱情，仅仅是一线之隔，跨越以后，可能是海阔天空，也可能是万丈深渊。回忆若能下酒，往事便可作一场宿醉，醒来时，天清亮，风分明，而光阴两岸，终究无法以一苇渡航，我知你心意。更多言语，必与你相忘江湖，以沧桑为饮，年华果腹，岁月做衣锦华服，于百转千回后，悄然转身，然后，离去。

27、我曾以为我是蝴蝶，却发现自己不过是风筝。风筝虽美，终究也无法摆脱提线木偶的宿命!

28、最心酸的一句话：默不作声的人比谁都疼，眼睛之所以会流泪，大概是它代替了嘴巴，所有说不出来的悲伤和一言难尽。

29、人最大的痛苦就是心灵没有归属，不管你知不知觉，承不承认。

30、灯光和黑夜连成一片,死寂和心伤混淆一齐,待一缕风过,好似有人用刀切割灵魂般疼痛。

31、**温馨的问候**：“希望你今天能遇到一些温暖的小确幸，让你的心情变得更好。”

32、有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集！

33、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。

34、说说如下

35、原来真的可以一瞬间对一个人没了所有感觉。

36、眼泪一粒一粒地从眼眶里掉落出来，我不愿擦干，也不愿停止哭泣。

37、有时候，感觉自己与世界格格不入，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非；

38、生活在灰色的世界,虽然单调,但是不会觉得失望,也不会悲哀。

39、当朋友心情不好时，发说说可以表示关心和支持。以下是一些建议，可以根据实际情况进行调整：

40、今天真是个糟糕的一天，出了个小事故，让我感到心情沉重。希望事情快点过去，一切都会好起来的。

41、没兴趣再去认识谁了，反正到头来都是要走的。这段感情，不是你的错，是我爱多了。

42、阳光下也有雨滴，岁月静好中也有风雪侵入。期待一切都会慢慢地好起来。

43、快乐是装给别人看的另一种痛楚，狂欢是留给自己的另一种寂寞。

44、淡淡的忧伤正在蔓延，整个胸膛都被塞满，有种要爆发的欲望。

45、我们常常大言不惭的给别人送东西，殊不知活在自己世界里的付出，不值钱。

46、心情很不好，觉得悲伤好像都是自己的，别人也看不到，更理解不了，可能太压抑了吧，白天不管好坏，却只能保持微笑，唯有晚上才能好好休整

47、不经意的思念是那么痛，痛到回忆根本不敢触碰。

48、五、人的一生中难免不纠葛、失落、孤独、迷茫，甚至惆怅。

49、**倾听和理解**：“有时候，沉默是最好的陪伴。我在这里，随时准备倾听你的心声。”

50、没有人关心你快不快乐，所有人都看你有没有用。

51、今天真是郁闷的一天，一个小事故就让我心情跌入谷底。不过，我相信这只是暂时的，明天会更好。

52、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆；

53、三、不要像个落难者告诉别人你的不幸。

54、现实告诉我们，生活中错过的实在太多，几多惆怅，几多无奈。在不经意间，许多美好的记忆就那样的和我们擦肩而过，随风而去。

55、凡事看开就好，明媚在风雨后，不妨说句“会过去”。愿你开心面对人生！

56、六、别去打扰，有些心甘情愿给了就别耿耿于怀。

57、有些时候，生活总会有些小插曲，让我感到心情烦躁。今天出了个小事故，让我不得不面对一些不愉快的事情。希望明天会更好。

58、我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。

59、我觉得出事故了，心情不好。出事故了，心情当然是不好了。而且心情还有一点忐忑不安。觉得不知道怎么办才好。那么我觉得既然出事故了，那也没法改变的是吧？你只能做的事顺其自然了。