挽留男友的话

1、为此，你需要学会这样一种态度：没有完美的伴侣，但有足够好的伴侣和足够好的关系。

2、融入彼此的朋友圈。

3、一但相处久了，回归于现实，就开始各种挑剔伴侣的缺点，对这个不满意，对那个也不满意的。说的是你吧。

4、反过来试想一下，如果你的存在是为了服务于对方的快乐，满足对方的需要，实现对方的欲望，你会有什么感受？

5、如果分手了，很久没联系。但对方突然主动的联系你，不管是以什么样的口吻，什么样的语气，什么样的理由，什么样的借口。别犹豫，那就是在暗示你。

6、复合？为什么要复合？为什么想复合？当初又是为什么分手的？你想清楚了吗，不要一时心血来潮就想复合，如果你们当时分手的原因还没有解决，现在的复合也只是为下一次的分手做准备。

7、所以，明白了么？激情不在，恋爱才算开始。

8、积极心理学认为，在两性关系中，看到对方的优点，并发自内心地赞扬，能够提升关系满意度，有利于关系的良性发展。而当我们不再欣赏、感激爱人的时候，爱人的优点也会逐渐消失。

9、分手后的第一次联系

10、很想念一起度过的时光，想念你的笑容！错过你的美好！惟有自己不懂得珍惜！让我们有机会回到过去吧！

11、恋爱只为满足自己需求

12、过度依赖

13、不知道你有么有听过一个一个理论叫：“前任效应。”

14、既然时间是水，遗憾是石，想让它彻底消失，就不是一朝一夕。

15、所以就导致有些人，只是爱上爱情，爱上的是自己的幻觉，并不是真的爱上对方——一个活生生的具体的人。

16、适度的自我暴露。

17、爱既不是寄生虫似的依赖，也不是施虐性的控制。爱的唯一真实的目的，应该是精神上的成长和个性人格的发展。

18、伪分手大多是因为你做错了什么事情，或者你们两之间有什么矛盾没有及时沟通导致的。其实，分手在一开始的时候就没有那么绝情，并且在你表达想复合的意向时，对方会千方百计的逃避你的问题。这种分手是一时恼怒而做出的冲动性决定，往往在做出这个决定后都会有些后悔，但是既然决定已经做了，而且，确实有没解开的误会或者做错的事情，TA当然不想你就这么随随便便就原谅你了吧。这时候其实你只要及时主动一点，给TA制造那么一点点小感动、小浪漫，并且及时承认错误，澄清误会，那么，这对你们以后的情感并没有多大影响。

19、有时候我们自己都不了解自己，却渴望伴侣懂我们，这样的关系当然会有隔阂。

20、遗憾不能逃开，逃是逃不掉的，只能用时间去冲刷，它像是海滩上的一块石头，只能任由时间的海浪一次次拍击侵蚀。

21、其实很简单的，如果他真的在乎你喜欢你，你都跟他联系了，他还不趁机跟你和好，而是用这种模棱两可的托辞。那你就该明白人家的心了，既然明白了还有和纠结呢，恋爱本就不一定非要走向婚姻的，做不成恋人做个朋友，做不成朋友做个熟人，做不成熟人也不用做成敌人不是么？

22、拥有共同的事业。

23、前任效应

24、如果你真的希望和男友复合，首先你一定要解决你们上次分手的原因，要不然很可能你们会因为相同的原因再次分手。就算是复合也是要讲时机的，在我看来复合也要讲究“天时、地利、人和”，要不然复合不成功可就太悲催了。复合请瞅准这两个时机：

25、欣赏和感激对方。

26、所以恋爱也好，结婚也好，分手也好，挽回也好，这个边界意识你一定要有，一定不要觉得他应该为我怎样怎样，没有这种应该。你是不是经常觉得你的恋人应该为你干嘛干嘛，说的是你吧。

27、当一个人付出真正的爱，他自己会和他所爱的人一样获益。真正饱满的恋爱一定能使人体验到自己内在的变化，这种变化可能伴随着痛苦，但却是自觉自愿的。

28、：如何重新构建亲密关系

29、当我们能够自我陪伴、自我安顿，那恋爱就不是问题了。我们喜欢一个人，是与一个人共生，而不是改造一个人。明白了么？

30、如果我们不能接受伴侣真实的样子，或者不能允许他自由地做他自己，那么就不是真的爱他，或者说我们更爱自己。我们与伴侣建立亲密关系的目的也就不是为了爱，不是考虑自己能为对方付出多少，而是为了满足自己的需求。

挽留男友的话

31、最难忘的浪漫故事，往往是和伴侣一起创造的。生活不是只有柴米油盐酱醋茶，只有不断地创造属于两个人的故事，才能让爱情保持新鲜感。

32、如果把这个期待投入到恋爱中，她就不会对伴侣的实际情况感兴趣，不关心这个男人是不是合适人选，自己是否喜欢并尊重他，她感兴趣的只是他能否满足自己的需求。说的是你吧，

33、在恋爱过程中，如果不能把伴侣看成是有个性的人，我们就不可能相爱。当两人在关系中失去了自己，自尊便会随着对方认可的程度而发生变化，都会觉得占有对方，自己才能活下去。

34、你在找爹，而不是恋爱。

35、复合也讲究时机

36、很多人被困在早期的不安全感中，缺乏安全感的人，在爱上另一个人时会感到焦虑和恐惧，别人对他们好时会觉得不舒服，也往往不容易让伴侣接近他们的内心。

37、前任效应就是在惋惜这些遗憾，没能和他走得更远，没能和他去想去的地方，没能和他实现曾经说过的诺言。

38、生活没有我们想象的那么简单，也没有我们想象的那么复杂。相信我会把握好生命的每一天，让每一天都变得格外的精彩。

39、还有的女生，所期待的男友的角色是一位“好爸爸”，把小时候对爸爸的渴望投射到伴侣身上。她期望有一个极有权势、极宠爱她的爸爸，这样她就可以骄纵任性。

40、：亲密关系崩塌的原因

41、分手后立即挽回，适用于假性分手。

42、我的人生不想留下任何的遗憾，我和前男友复合了，我觉得我对他的感情真的是没有任何的变化，我希望我们之间再也不会轻易的抛弃彼此的手。

43、这些深深的恐惧，担心对方是否会一直、及时地回应和关注自己，让我们无法建立真正的亲密关系。

44、假性分手的意思是两个人因为赌气才分手，互相之间感情深厚，分手只是一时气话。假性分手最忌讳的就是拖着，因为这个时候的感情是最经不起拖的，时间越长，会让人越没有安全感，到最后很有可能“假的变成真的”。

45、所谓前任效应，就是在分手后，很多人的身体精神状态，都依然活在上一段感情里。

46、殊不知，“没什么，我挺好”的假象反而会阻碍亲密关系的深入和发展。

47、感情像是一场及时雨，那个人来的时候酣畅淋漓，以为是久旱逢甘雨，最后却发现自己被淋得一病不起。

48、恋爱是一件需要付出很多努力的事，因为你要从中认识自己，也要学会如何爱他人。

49、我们努力去爱伴侣却总是受挫、碰壁，可能问题并不在于对方，而在自己身上。

50、我们彼此内心的力量总是那么坚强，我和前男友复合了，我们终于可以光明正大的在一起了，期待着我们可以彼此更加的珍惜。

51、说的比较含蓄，不知道你能明白不。

52、每个人在爱情中都有不同程度的依赖，童年早期与父母的关系正是这种依赖的源头。

53、这种对爱的恐惧，其核心是一种对自己和他人的不信任：不相信自己值得被爱，不相信自己有能力去维持一段爱的关系，不相信他人会始终如一地爱自己。

54、我的前男友就是我这辈子最爱的人，我一直对他念念不忘，这次和前男友复合，我希望我们彼此能够好好的珍惜，共度余生。

55、给我一个拥抱，别再让我煎熬；沉醉夜的美妙，还有你的娇俏；想念亲吻味道，热情像副毒药。对你进行爱的乞讨，请快点对我笑笑！

56、积极和乐观的态度。

57、倘若你需要伴侣的帮忙，就必须肯定他们的努力，即使他们的做法在你眼里一点也不完美。在亲密关系中，我们需要经常赞美对方，真诚地表达自己的欢喜之情。

58、当断不断反受其乱！

59、如果是你做的事真的伤到他的话，他也不会再跟你复合。如果你选择纠缠的话，更会让他厌烦，你越是纠缠，他会越远离你。既然如此，不如选择放手，纠缠是没用的。你知道错也没用，有些事可以原谅，到底能不能在一起的话，真的很难说。不如利用这段时间好好的想想以后的生活，不要再沉迷过去，他都远离你了，你再沉迷过去也是于事无补的。以后的生活，才是最重要的，没有的他日子也要度过。

60、所以复合你也得挑对时机，希望我的建议能够帮助你，加油！

挽留男友的话

61、没有边界的爱，并不是真正的爱。所有短暂的亲密后，都会产生一定的距离感和孤独感。

62、焦虑依赖型人格导致无法接受爱

63、自己没有学会如何去爱和接受爱，学会如何走进对方的内心，更为重要的是，没有敞开自己，怕对方发现自己不够好，所以总是难以与对方真正的融合。

64、比如：恋爱的时候，由于两个人没有真实地生活在一起，所以谈的更多的是一些风花雪月，既不用想着柴米油盐酱醋茶，也很少提及生活中的琐事或各种压力，这时候的恋爱是一种相对脱离现实生活的状态。

65、恋爱里你没有边界意识

66、让伴侣和你一起参加亲友的聚会。通过参与彼此的社交圈，双方可以建立更紧密的联结。当然，这并不是说要把对方的朋友变成朋友，双方还是要有独立的空间，需要有自己的朋友。

67、对待上一段感情，每个人都有遗憾，这是铁律。

68、当初的承诺我还没有忘记，要一生一世保护你的公主病、孩子气，初心还没忘，路还是想和你一起走下去。

69、看起来是不信任对方和这份爱，其实更深处是不相信自己。

70、多发现伴侣的优点和成就，适时给予肯定和认可，并通过语言和行为感激伴侣的付出，让对方感受到“你对我来说很重要”。

71、因为TA不想把自己放在一个很低的姿态，所以有时候不得已在“乔装打扮”下东拉西扯的找些理由来掩饰自己的那份关心和爱恋。

72、欣赏和感激是伴侣间建立深度联结的关键。

73、增进亲密的关键是，双方不断持续和深入地相互表露自己的内心。亲密就是卸下伪装和防备，把最真实的自己展现给对方。

74、积极对待两个人在一起生活的态度，并且与对方在一起时能够表现出自己乐在其中。如果你与对方在一起的时候老是在抱怨生活，传递负面的情绪能量，那么这将不利于关系的维持。

75、你分不清爱情的幻觉与真实的差距

76、其实大多数情侣的分手，90%都是能够挽回的。但是很多人在刚刚分手后都非常迷茫、痛苦，在这种情绪下驱使下的死缠烂打，或者胡乱的献殷勤只会适得其反。要想挽回这段感情，首先，要搞清楚你们分手的情况，到底伪分手还是真分手！

77、因为儿时的经历使他们潜意识里认为随之而来的都将会是失望和背叛。当眼前这个人变得越来越重要时，他们的内心就会开始担心：他是真的爱我吗？他会不会离开我？

78、因为爱，却将你伤害，此刻我的心情很坏，不知该怎么表率，才能让你忘记不快，没别的技巧可以替代，只有给你更深的爱。原谅我！

79、爱本身就是一件需要付出意志努力的事，有播种才有收获，有付出才有回报。

80、潜意识中，我们希望得到对方的爱，这和小时候对爱的渴望一样，那时候父母没有给予的，我们现在想从伴侣那里得到。

81、在焦虑的状态下，我们通常只能看见所害怕看见的那个极端的景象，确信自己会遭到背叛与遗弃。所以，在亲密关系无法进一步发展时，我们的任务不是去寻找爱，而是找到内心的这种障碍。

82、很多人不敢表达负面情绪，害怕在伴侣面前暴露自己的弱点或者失败，从来不会跟对方讲述自己曾经不堪的经历，也很少向对方倾诉工作上的压力和不顺心的事，即便对方问起也只会说“没什么，我挺好”。

83、对方已经铁了心要分手，那就没办法挽回了。

84、一旦你为了爱和安全感而依赖于他人，因为需求而和对方捆绑在一起，你就是在索取对方的能量，如同饥肠辘辘者只想着向别人讨要食物，最终的结果只会导致频繁的斗争和冲突，而你也会比原先更加孤独和沮丧。别人无法永远提供能量给你，你也会在依赖中更加丧失独立性。

85、当你们在生活中有分工、合作的时候，最有利于关系的维持。如果你们能有共同的事业，一起奋斗，互相支持、鼓励，伉俪同行，琴瑟合鸣，那么关系必然会更加稳定。

86、在想象中，你觉得自己还是个孩子，需要恋人的关爱和认可。过度依赖，说的是你吧？

87、谈论自己的过去以及内心的脆弱，尤其是我们痛苦的经历和负面的情绪。这种坦诚相见的行为非常有助于增进彼此间的信任感和亲密感。

88、真分手的表现相对来说表现的就会比较绝情，甚至会使用过激的言语攻击对方。多次的不满和失望，才会让TA做出这样的决定。在你们的感情里已经积攒了很多的矛盾和失望，如果这时候迫切的想要挽回的话，基本上都不会成功，甚至会对你更加的厌恶，因为此时的他，已经对你攒够了失望，对你的否定发自内心。