1、要瘦一定要付出代价的，怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

2、再难也要坚持，再差也要自信。

3、将健美进行到底!

4、摸爬滚打平常事，翻山越岭不知难。

5、如果你有想要完成的事或爱的人，不仅要努力，还要拼命。

6、你未来的期待，藏在你现在努力的模样中。

7、让来的人来，让去的人去。顺其自然，是对生活最大的成全。

8、你能做到的，绝对超乎所想。

9、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

10、我塑我形，健美革命。

11、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。

12、对于男生来说最享受的就是运动的瞬间，因为无论什么时间段出来打打球跑跑步，对于他们来说都是生活的一种美好，能够更好的去规划自己的闲暇时间，让它变得更加的充实，每天能够去享受运动的快乐，这就是最满足的，会好好的去和朋友玩耍。

13、路是自己选的，就要对自己负责。

14、平日多运动，远离亚健康!

15、把低头看不见脚的机会留给别人。

16、我们仅有的默契就是，我不联系你，你也不联系我。

17、平时多流汗，战时少流血。

18、依靠别人的是灯泡，自己发光的是太阳。努力的人，终究会成为自己的太阳，无需借谁的光。

19、不断奔跑，才能更靠近梦想。

20、与其互为人间，不如自成宇宙。

21、有翅膀就该去飞翔，有梦想就要去追逐。

22、不要被任何人打乱自的脚步，因为没有谁会像你一样清楚和在乎自己梦想。

23、用身体讨好自己，用性格征服他人。

24、面对失败不是坏事，而是在这个时候增加智慧。

25、跑步多么神奇,跑步多么伟大,感受生命的脉搏,呼吸Life的美好!看你动,世界就动的人生精彩改变!

26、一个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢?

27、最成功的说谎者是那些使最少量的谎言发挥最大的作用的人。

28、汗水的味道，有时候比香水好闻。

29、没有想象力的人没有翅膀。

30、受思深处宜先退，得意浓时便可休。

31、.每天傍晚后跑步很适合自己?为啥?跑完洗完一次澡就好了,洗衣也方便,如果早起跑步,回来又洗澡,不适合我.感觉跑完大汗淋漓,爽,精神很好。

32、只要今天比昨天强就好!

33、宁可骄傲的孤单，也不要卑微的恋爱。

34、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。

35、伟大，不是梦，是去追梦。

36、上帝创造生命，我们打造形体。

37、以后想要的生活：安静，自在，笑声，简单，有你。

38、我生在南方长在南方，载到你手里，也算是去过不一样的地方了。

39、目标在前方，胜利在脚下。

40、我愿为之努力，只为能在某个瞬间成为你的白月光。

41、不要在最好的年纪，做一个胖子。

42、速度与距离姑且不问,我先做到坚持每天跑步,尽量不间断。

43、不经历凛冽的寒风，不会有梅花的怒放；不经历素裹的寒霜，不会有翠竹的坚韧，不经历厚重的白雪，不会有青松的挺直；不经历寒冷的冬天，不会有明媚的春天！

44、深夜里静静地想你，让泪水无尽的流。

45、每天坚持跑步,享受晨跑的快乐哦!

46、谁要跟你顶峰相见，我要让你在山下仰视我，今日走过了人生所有弯路，从此人生尽是坦途。

47、学着做一朵向日葵，向阳而生，用心生长，不喜不悲，抛开杂念，天天向上。

48、要善良，要勇敢，要像星星一样努力发光

49、只有走好脚下的路，才能实现自己最为期望的目标。

50、愿意陪你一起度过所有苦难的人才是应该一辈子在一起的人。

51、健身没有什么捷径可走。

52、希望我所拼命争取的，最后都能如我所愿。

53、不开心的时候，流泪不如流汗。

54、强者不是没有眼泪，只是可以含着眼泪向前跑。

55、掌管健身房，划出你的地盘。

56、人生就像赛跑，不在乎你是否第一个到达尽头，而在乎你有没有跑完全程。

57、弱者相信命运，强者把握命运。

58、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了,我好像今年也就跑了九次。

59、追求卓越，挑战自我全力以赴，目标达成。

60、万事开头难，只要自己坚持下去，相信一定会获得成功人生的励志，在于自己理想和信念的追求，只要坚定了心中的目标，努力的拼搏和奋斗，任何事情都不会难倒自己。

61、健身是为了身体，读书是为了灵魂。

62、深夜时分总是那么的孤独，但是深夜十分也应该让自己拥有更多的快乐，要让自己努力加油吧，看着外面的星空，一定要让自己努力的奋斗，自己的未来才有属于自己的一片天空。

63、记住，不是所有人都是真心。所以，不要那么轻易的就去相信。

64、你想做的事情，由你自己决定。

65、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!

66、步伐多慢都没关系，只要你坚持不懈！

67、努力吗?没错，要对自己好一点，痛苦一阵子总比为自己的一生后悔好。

68、方向不对，努力白费，方向大于方法，动力大于能力，做人大于做事，凡事都说这都是我们的错。

69、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来!

70、其实哪有过不去的坎，给自己留点痊愈的时间，比起火急火燎的打败自己，不如洒脱点的说无所谓。

71、痛就是软弱离开身体的感觉。

72、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！

73、健身到了一定境界，何需再看脸!

74、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。

75、你不能改变命运，但你可以选择原地等待或是勇敢面对。

76、目标和信念给人以持久的动力，它是人的精神支柱。

77、人生本来就不易，生命本来就不长，何必用无谓的烦恼，作践自己，伤害岁月。

78、温和的行动，不可能带来精彩。

79、有时候，你得停一下脚步，等一等心灵，让心情平和，想一想自己生活中拥有的所有美好的东西。

80、每次说下了，都只是把在线换成隐身而已。

81、我要优秀到让你想来认识我

82、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子，就算跌倒，也要豪迈的笑。

83、没死，就不要把自己当废物。

84、天赐我一双翅膀，就应该展翅翱翔，满天乌云又能怎样，穿越过后就是阳光。

85、除了汗水，什么水都不要浪费。

86、有一线希望，要作出百分之百的努力啊。学习要全力以赴而不是尽力而为。

87、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

88、不做下一个谁，只做第一个我。

89、一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。

90、美丽的蓝图，落在懒汉手里，也不过是一页废纸。

91、倒下，也要倒在自己的地盘上。

92、青年是人生的骄傲，也是时代未来的希望。

93、全员实动，八周破零加大拜访，业绩攀新。

94、很多事情，心里有数就好，看破不说破，给人留条后路，自己也少受伤害。

95、有时候，不知道如何表达自己的心情，只能借助别人的话来描述。

96、痛已心扉，梦朝落，情已堪。酒醉伊人，凤吹弃，莫相随。

97、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

98、路在自己脚下，没有人可以决定你前进的方向。

99、你现在的努力，是为了以后有更多的选择。

100、不要等到明天，明天太遥远，今天就行动。

101、无论你犯了多少错，或者进步得有多慢，你都走在了那些不曾尝试的人的前面。

102、假如你知道去哪，全世界都会为你让路。

103、美丽人生，一健钟情。

104、我颠覆了整个世界。只为了摆正你的倒影。

105、世界以痛吻我，我要报之以歌。

106、以健美为半径，圆您人生好梦。

107、人生就是呼吸，呼是为了出一口气，吸是为了争一口气。

108、锻炼不在朝夕，贵在持之以恒。

109、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

110、活水贵在流动，生命贵在运动。

111、在无数个睡不着的晚上，习惯性的闭上眼睛，安静地想念一个人。

112、我们是大大城市里面微茫的存在，但我们仍有梦想，仍在发光。

113、世界上一切的成功，都将通过勤奋来实现。

114、争分夺秒，永不言弃，相信自己，将赢得一切胜利。

115、要想人前显贵，必须人后受罪!

116、不要轻言放弃，否则对不起自己！

117、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

118、创意是金钱，策划显业绩，思考才致富。

119、在很糟糕的时候，也别忘记了你身上那些闪光的地方。

120、我不服，那些被不断打败的自己。

121、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦,越麻木。

122、旧爱的誓言就像一个巴掌，你记起一句就挨一个耳光。

123、宁可清贫自乐，不可浊富多忧。

124、我希望通过努力，在世界上留下很厉害的痕迹。

125、每个人的成长都在于自己生命的意义，你要知道，在深夜时分的时候，虽然孤独，那是因为自己没有找到自己的相爱之人，明天的太阳依旧会升起，加油努力吧！

126、自己是大海，百川才来汇聚。

127、连星星都知道努力放光我们何尝不努力呢

128、当你在夜晚孤军奋战，满天星光都因你而闪烁。

129、世界上没有比生活更难的艺术了，其他艺术和学习，教师无处不在。我们应该时刻都要学会坚强，努力工作，在逆境中进步，不要向困难低头！为什么我们必须拥有完美的本性和干净的心。要过有意义的人生，不要迟到，立刻行动吧！

130、胜利不是一切，但想赢就是一切。

131、脸蛋是天生的，身材可不是。

132、一旦抱怨成为恶习，人生就会暗无天日。

133、大概是经历过太多失望，现在做什么都把结果往坏处想。

134、由于特殊的原因打破了自己所有的计划，可以说自己现在的生活真的是一团糟，不但失业了，而且温饱都成了最大的问题，但也不会因此而感觉非常地沮丧，或者是颓废，会更好的去振奋自己的精神，重新开始，打起精神去做自己的事业，让自己会拥有更好的生活。