1、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。

2、我从来不会辜负自己人生当中的期望，中秋的时候跑步，我觉得这样可以锻炼一下，也可以让自己感受到生活当中的美好！

3、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

4、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

5、对于事物的每一种运动形式，必须注意它和其他各种运动形式的共同点。但是，尤其重要的是，成为我们认识事物的基础的东西，则是必须注意它的特殊点的，就是说，注意它和其他运动形式的质的区别

6、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

7、在青春的道路上奔跑,唯恐赶不上花开的一瞬……

8、镜子里的自己太油腻了，先立个小目标，连续三天每天跑步1小时。

9、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

10、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

11、以自然之道，养自然之身。——(欧阳修

12、体胖勤跑步，人丑多读书。

13、努力跑步，才能有一个健康的身体，虽然冬天的时候是那么的寒冷，但是冬天跑步的时候也能够让我们迎接更多的希望，才能让我们的身体有更多的能量，从而无惧寒冷，让我们的内心有更多锻炼的力量，期待着我们在跑步的时候不断地升级自我的人生。

14、体育是健力美三维一体的组合”。

15、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

16、早睡早起努力工作,要吃早饭,坚持跑步,把期待放在自己身上。

17、开启跑步模式只要迈开脚步，地球自转也能带你向前一步。

18、有时去跑跑步。喜欢pao跑步，喜欢倾听⽿边的啾啾⾍鸣；喜欢⽿边的习习凉风；喜欢思想的天马⾏空；喜欢跑步时的⼤汗淋漓；喜欢肆意⾃由⽽急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

19、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。

20、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

21、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

22、何以解忧，唯有跑步，最放松的状态大概就是一个人跑着步，听着最爱的音乐，慢摇在跑步机上！夜跑5公里打卡！

23、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。

24、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

25、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

26、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。

27、我敢保证，只要你将自己累得筋疲力尽，汗流浃背后，心情一定会好很多，不会像当初那样的不舒服了。

28、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。

29、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

30、今天开始启跑步模式，运动是心情的“兴奋剂”能让人欣快、有精神，难过时更要动起来。

31、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！

32、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

33、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

34、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

35、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候;

36、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

37、记录自己的每时每刻，才能让自己的人生拥有更多的快乐，让自己不断地砥砺前行，才能让自己的人生坚持自己的志气，总向最美好的阳光，迎接着阳光的到来，伤后复出跑步，努力的奔跑，努力的锻炼，努力的让自己在体育方面有更多的成绩，也希望自己能够见证到不一样的自我，发挥出自己更多的光彩和力量。

38、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

39、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

40、1.迎着风，顺风追梦不是本事，逆风飞翔才是成功，生活压力很大，加油。

41、参与体育运动，享受体育运动。

42、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

43、我们奔跑，向着未知的方向，激起的尘土在身后飞扬；我们奔跑，朝着梦的方向，不怕风雨的阻挡。

44、生命在于运动。――（法国启蒙思想家――伏尔泰）

45、人生的目标在于不断追求，人生的价值在于不断奉献。

46、为了知道你正在做什么,为了知道你是个完完全全的运动员,从相信自己是个跑步者开始。

47、要让自己努力的锻炼起来，中秋的时候跑步只有这样才能给自己一份健康的身体！

48、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。

49、我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点，1向着目标奔跑，何必在意折翼的翅膀，只要信心不死，就看的见方向，顺风适合行走，逆风更适合飞翔，人生路上什正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹，生活也同理，跑步的人是孤独的，内心更是丰富的，跑步，看我人的一生就像一篇文章。

50、跑步机没有了路跑的风景，但可以不论刮风下雨、不论时间早晚，自由配速随时开跑，还容易暴汗和不被晒黑，居家期间感谢有它！

51、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

52、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，相信你自己。

53、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

54、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!

55、想象一场跑步，远比迈开脚步，更累。

56、我们总是把别人安抚得太好，轮到自己就失了分寸。

57、这就是信念的力量，因为有志向，海伦凯勒取得了成功。因为有志向，造就了一位世界著名火箭专家！我现在被选拔为学校运动员，我想只要坚持我的信念，并刻苦拼搏，也一定会取得成功的。

58、何以解忧，唯有跑步，最放松的状态就是听着喜欢的歌，奔跑在跑步机上，享受大汗淋漓的畅快，最好的护肤水是运动以后的汗水。

59、协和浑厚的声音传来了，这是三七班米同步运动员。

60、加油吧，运动健儿们!阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力;枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧!场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。高二(班的我要高喊一声：“这里无限精彩!”

61、记住在你进步过程中肯定会出现平台期，会有一段艰苦的过程。

62、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

63、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

64、我从来不会辜负自己的人生，中秋的时候跑步，只有这样才能给自己无限的精神动力！

65、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害

66、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）

67、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！

68、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。

69、真的很佩服对方，是一个非常有毅力的人，每天都会坚持去跑步，无论外面的天气是怎么样的，无论他有多忙都够能够合理的去安排时间，这对于自己来说真的是非常羡慕的一件事情，因为要让自己达到这样的一个程度，真的是非常困难的要向对方学习。

70、以前的我有三个爱好:运动看书爱你;现在的我有三个习惯:运动看书以及想你。

71、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

72、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧。在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强。

73、锻炼健身是对疾病的最好预防。

74、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力;

75、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！

76、曾有⼈对我说过，pao跑步是最简单的运动，只是⼀直⼀直重复着相同的动作罢了。⽽我则⼀脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得⽓喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语⽓咬⽛切齿。