1、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。

2、忆，流年如水凋零如花

3、同一条路，季节变换之间会让人感受到与众不同的意境。

4、总会想幸福来的太少，忧伤的滋味太难熬。

5、不要把你和别人进行比较。和自己赛跑，为了自己。

6、想哭时就去跑步吧，或者去兜风也不错。

7、只要有你陪伴，岁月便是静好，柴米油盐不再繁琐，无所作为也不再感觉迷茫。

8、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。

9、世间美景转眼即逝，尘世千载白驹过隙,转瞬即逝。

10、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

11、即使跑得不好也不不跑好。

12、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

13、遗忘狠简单，在我脑海里你已被格式化。

14、把"不能"和"从不"从你的字典中删除掉。

15、时光静好，我亦不老倾我一生一世，换取岁月静好。如若岁月静好，我亦微笑，亦不老。

16、这个忧伤而明媚的三月，从我单薄的青春里打马而过，穿过紫堇，穿过木棉。穿过时隐时现的悲喜和无常。

17、有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路啊，只能一个人走。

18、之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，然后拼命挣扎并抵抗时间流逝的。速度。

19、跑步练耐力，散步练耐心。

20、我的人生一直在努力的前行当中，但是我从来不忘记来时的路，我忘记曾经帮助过我的人，只有这样才不会忘记自己曾经那些困难的时光！

21、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道

22、人生，聚也匆匆，散也匆匆，好多的情，扛不过岁月春秋；好多的人，抵不过关山路远。生命，始终紧跟着现今，不管曾经有过多么醉人的情形，到头，珍惜的还是此刻现今。

23、如果你习惯听着音乐跑步，那尝试着戒掉，你应当听自己的脚步声，听自己的配速和跑步姿态。

24、跑步很累时好开心，因为我还活着，活。

25、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

26、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，然后那为何在跑步的时候会掉在地上？

27、人生如旅，岁月如歌，心历经百转千回后，沉淀出一颗不惊不扰的情怀。因为我们都知道，一些记忆，终将要埋藏于心底；一些倾诉，注定无人聆听；一些人，终究会是匆匆过客。云水之间相忘与相望，念于心或忘于尘的故事，皆是红尘路上的一脉馨香。世间之美，除了用来回眸缘聚，还应怀念与铭记。

28、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊。助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！

29、因为如果不能转瞬即逝，那么这些你原本认为美好的东西将变得枯燥，对你来说将不再美好。

30、我也开始相信这个世界，没有谁可以给谁明天

31、记住在你进步过程中肯定会出现平台期，会有一段艰苦的过程。

32、跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。

33、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

34、方君乾失神凝望着自己手里的陶埙。

35、那年那月曾经听过一首歌，这首歌飘越了海峡，在年轻的心中留下深深的印记。一条路，落叶无茎，走过你走过我，我想问你的足迹，山无言水无语。

36、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。

37、岁月静好，很想我们就这样安然老去，不紧不慢，不慌不忙。

38、人生一世，白云悠悠，漂走的事多少沧桑与眼泪;人生苦短，汗流尽，沉淀的又是多少往事与回忆。

39、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

40、为什么美好的事物总是转瞬即逝，像昙花，像流星

41、寻着你的足迹，跋涉千里，仅管一路风雨，却也觉得芳草鲜美，落英缤纷。你递过的浅浅微笑，足以抚去一路风尘。不忘来时，在花开时节，执子之手。这温玉般的感觉恰如你我才初初相遇。

42、学会感受生命的美好，或许你会发现过程比结果更加重要。

43、任岁月荏苒，任世事沧桑。我亦微笑，我亦无悔。岁月静好，念你如初。

44、寂寞的人总是记住生命中出现的每一个人，正如我总是意犹未尽地想起你。

45、盈一份秋的豁达和从容，敞开心扉，品味岁月静好，浅笑前行。

46、一年四季来回转换这一条路，我走过自己的四季，走过自己人生当中无情的岁月365天，让自己日复一日，年复一年的走着自己的人生！

47、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧。在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强。

48、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。

49、晚霞中辉映出你的足迹，黎明时企盼着你的讯息，火热的情怀铁打的身躯，蜿蜒逶迤扎根大漠戈壁，处处播洒那春的生机。

50、夏天之路热情如火，这不正是为了人生拼搏向前的你吗；

51、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。

52、树在秋天放下了落叶，得到的同时也会失去，爱既宽容又自私。但我们毫无保留，爱你。每当我找不到存在的意义，都会回头看看自己走过的路，咬咬牙坚强着就过去了。愿你比别人更不怕一个人独处，愿日后谈起时你会被自己感动。独处时光，完善自我，你的孤独，虽败犹荣。

53、跑步的'人是孤独的，内心更是丰富的。

54、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

55、你是一树一树的花开，是燕在梁间呢喃。你是爱，是暖，是希望，你是人间的四月天。

56、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

57、别让时间淡化了思念，别让距离扯断了牵连。

58、诚信是道路，随着拓路者的脚步延伸；诚信是智慧，随着博学者的求索积累；诚信是成功，随着奋进者的拼搏临近；诚信是财富的种子，只要你诚心种下，就能找到打开金库的钥匙

59、光阴托着长长的牵挂走过岁月的枝头，我用千年的等待许你一厢痴情，燃你一生的花期。红颜弹指老，红妆褪尽，走过了曲曲折折，你一直在十里桃花源等待着洗净铅华的我。

60、雨后的公路上，雾依旧很大，雾气笼罩着公路两边的树林，从车窗望去，像一幅幅画面，像天堂般，雾气飘飘。

61、我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。

62、朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！

63、不要顾虑太多，否则你将无法起步。

64、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。

65、光阴若电，岁月不逮，数十年间，转瞬桑田沧海。彼时花开，此情可待，此时花谢，可有人来？人生苦旅，纷繁徘徊，费尽思量，犹情愫暗生，叹美景不在。爱时桃花三月好，恨别花飞九天外，只怨得，谁来猜你情中伤，你心为谁生青苔？秋去冬归，桃叶初绽，忆昔日花落，憔悴哽咽，不知枯木逢春，今又哪般洁白。

66、听，落花轻叹天荒地老

67、悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。

68、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。

69、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！

70、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

71、任何去处，都是归宿。那么，别来找我，我亦不去寻你。守着剩下的流年，看一段岁月静好，现世安稳。

72、你不是因为变老而停止跑步，然后你是因为停止跑步才变老。

73、你静默不语，双眸沉沉郁郁，我躲在静好的时光里，看岁月老去，徒留一场遗世的安逸和静谧。

74、即使没有立刻减轻体重也不要气馁。

75、时光匆匆转瞬即逝

76、即使前路艰难，也要跬步前进。因为每一步都能让你比昨天前进一点。不忘来时，奋斗青春。

77、荆棘、坎坷是磨砺拓路者意志的摇复；困难艰险，是开拓者前进路上的垫脚石。

78、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。

79、我依然相信爱情，但是也已经明白，爱情绝不是生命的全部

80、开一个跑步博客，定期读他人的跑步日记。

81、我不知道将去何方，但我已在路上。不忘来时的梦想，勇往直前。山河平静辽阔，无一点贪嗔痴爱，而我们匆匆忙忙，都还在路上。

82、可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。

83、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！

84、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，然后成为最好的自己。

85、违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。

86、任何事情，终有答案，匆忙寻找，错失的是岁月的静好。

87、弃，江山如画权倾天下

88、你是我心口的伤口，总是在跳动的心脏让伤口无法愈合。

89、跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。

90、轻松一点。

91、摩卡的卡路里可是很恐怖的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。

92、当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。

93、一起走过的岁月里，因为有了感动才会变得更加迷人。

94、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。

95、零星的时间，如果能敏捷地加以利用，可成为完整的时间。所谓“积土成山”是也，失去一日甚易，欲得回已无途。

96、掬一捧岁月，握一份懂得，书一笔清远，盈一眸淡恬，时光静好，心，永远微笑向暖。

97、跑步这件事可真好，是吧？又不花钱，只要有一双鞋，有一条路，不管何时何地都能说跑就跑。

98、生命的美，不在于你的容颜有多美，而是在于你是否拥有一颗善良的心灵。

99、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，然后喜欢看他跨过终点的那一刻。

100、回头看看我们曾经走过的路，每一步的足迹都如此清晰，那些为相遇而准备的日日夜夜。在悄无人知的时光里，汗水和辛劳浇灌最美的花朵，才让我在迷失方向的星空中看到了你的身影。

101、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

102、啊，我们的公路大动脉，有了你，蓝天更蓝，绿地会更绿。

103、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？

104、别磨机，速度开门出去。

105、18、从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢？

106、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。

107、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。

108、有些人在另外一些人的生命里注定是无关紧要的角色，不管怎么努力都超越不了。

109、对人生最简单的愿望，无非就是父母双全，儿女健康，生活安稳，岁月静好，平平安安过好每一天。

110、.回首往事,日子中竟全是斑斓的光影,记忆的屏障中,曾经心动的声音已渐渐远去。

111、你们挥舞着充满力量的双臂，看着实心球化成美丽的弧线，我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平

112、一起老去的日子里，因为朋友的存在而泛着七彩的光。

113、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

114、走过春天，走过四季，走过我自己……很好听的一首歌曲。前两天无意中又翻出了这首歌，牵起了很多以往的事情。

115、跑步的激励语句2

116、春天的路代表着希望，这万物复苏的季节不正是你开启人生之路；

117、还记得吗？那些年我们一起罚跑步，不负的我们在夕阳下对着全校扯嗓子唱征服。

118、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。

119、果有一点指甲盖大小、形如水滴..

120、我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你

121、幸好爱情不是一切，幸好一切不都是爱情。

122、生活的时光，总会给我们柔软的心留下伤痕，总会让我们的眼睛看到黑暗，但它永远不能剥夺我们的微笑，与我们追寻光明的勇气。

123、在这个匆匆流逝的岁月里，我固执的学会不再去回瞬，不再去回忆那些已流失的梦，可梦中的你，却总是能唤起我尘封已久的思绪。

124、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。

125、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！

126、喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，然后坚持不易，且跑且珍惜。

127、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。

128、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。

129、秋季之路寓意着收获，在这硕果累累的季节，你已然成功，屹立在众人之上；冬季之路世间万物褪去锋芒，这是引人深思季节，请牢记！成功之后定要归于平淡，定要不忘初心！

130、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏，加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！

131、人生就像一场旅行，不必在乎目的地，重要的是沿途的风景以及看风景的心情。

132、我一直在原地等你，而迷了路在徘徊的是你。

133、就像在集体跑步的时候，每个顾全大局的人，然后都不会因为自己的鞋带不小心开了而停止前进。

134、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！

135、每天看着来来往往陌生的面孔，面对着灯红酒绿的繁华，总喜欢在文字中寻得一份宁静，寻得灵魂的归属。

136、去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。

137、一年后，五年后，甚至十年后，希望我们都还是星星。岁月静好，我们都还在，我们都还有彼此。

138、幸福不是听过多少甜言蜜语，而是在你伤心时能有人对你说：没事有我在

139、努力的前提，才能让自己发挥出自己最大的光芒，不忘来时的路，要让自己的努力而换取所有的值得，只有这样，才能让自己的人生勇敢无畏！

140、能坚持跑步的人，至少有个好身体。

141、高速公路上的风景，如此的原生态。有时却又可以看见大自然的鬼斧神工。即使一闪而过，依旧能领略到大自然的美。

142、静谧的时光中，将那些红尘中的温暖一一收藏，婉约成墨香的文字，待得经年以后，我们再次读起依旧温暖如初。

143、风沙对你倾诉着情意，骄阳蓬勃了你的骨气，深情豪迈纵横千万里，再多艰险又何所惧，张开双臂拥抱发展机遇。啊，高速公路，我们的交通大动脉，有了你，人民安康幸福，祖国更美丽！

144、跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。

145、要说，我为什么比你们跑得快的话，那是因为在你们听到要跑步的时候，我已经站在了跑道上。

146、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。

147、她十三岁开始穿高跟鞋，十六岁可以穿着七厘米的高跟鞋跑步，她穿高跟鞋就和穿平底鞋一样。

148、风轻花落定，时光踏下轻盈的足迹，卷起昔日的美丽悠然长去。在夜的最后一章，散尽了那段甜甜的香。

149、萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。

150、岁月静好，愿得红尘无忧。岁月静好，念起便是温暖。岁月静好，我相信最美的风景，就在心里。

151、正因为短暂,所以让我们觉得很美,其实这个世界没有什么是完美的,很多东西，我们认识清楚了，也许就有另外一种诠释了,就像那句话:.

152、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

153、简简单单的生活，随时保持一颗淡然的心态，友好的与人相处，与人友善，与人真诚。

154、这条路就是我人生道路，我走过四季，我走过一年当中的春夏秋冬，在这里能够感觉到春天的灿烂花开，能够感受到夏日的夏日炎炎，秋天得万物凋零，冬天的寒风瑟瑟！

155、走路会撞到，跑步会摔跤。然后人无论做什么事情都有可能受伤。人生只要活着就会不停地受伤的。

156、回头看看我们曾经走过的那个路，每一步的足迹都如此清晰，那些为相遇而准备的日日夜夜。在悄无人知的时光里，汗水和辛劳浇灌最美的花朵，才让我在迷失方向的星空中看到了你的身影。

157、闻，风中花香永生难忘

158、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。

159、拓路者走的是弯弯曲曲的路，而他留下的却是又直又宽的足迹。

160、念，岁月冉冉如箭如梭

161、转过身来，原来痛也是一种幸福的添加剂。

162、万代江山,敌不过男子眼中滑落的清泪一滴。

163、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹

164、我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。

165、和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。

166、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

167、向所有美好的旧日时光致谢，感谢你赋予了我一个难以忘怀的的曾经。

168、岁月深重，有些情意，早已不必言说，我想，我来，就是为了与时光相遇，书写一段深意，用带着露珠的画笔，沾满光阴的.清凉，轻描遇见，勾勒生命中那些美好的画卷。

169、走在城市的街道，夜晚的灯光散落而下，我身处在霓虹灯光，周围是人间的烟火味与生活的酸甜苦辣，不负几十载在人间的这一朝，穿梭的每一条路，每一步都留下我的足迹，时间见证我的成长，城市为了留下痕迹并毫无保留的拥我入怀，我就岁月一片安宁。

170、三年后，我们各奔东西，你是你，我是我，你有你的.春花秋月，我有我的岁月静好。

171、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。

172、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。然后距离不断增加，人还呆在原地。

173、跑步的激励语句3

174、岁月匆驶，荒草成灰，回想往事，竟有些醒悟。随着季节的更替，万物秩序般地轮回，轮回意味着新的循环，意味着重新的开始。时间弛久，陪伴鸟儿的只有单调的来往和寂静的呼吸，与昔日的融笑远离，与过去的宿暖不逢，纵有一时的新鲜念想，也终耐不住岁月的长河，时时消磨了它无限的向往和生气。

175、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己

176、那时我们还年少，岁月静好，纯净快乐,嬉笑怒骂皆是美好。

177、岁月静好，念起便是温暖。生活中的我，似乎早已经褪去了当年的沉静与温柔。

178、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

179、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，然后一样都不能落下。

180、汽车驰骋在高速公路上，公路两边的风景飞快的后退，一闪一闪飞入眼帘又消去，应接不暇。

181、每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。

182、岁月的洪流，卷走了青春，卷走了年华，剩下的只是一个被岁月刻下深深印痕的伤痕累累的躯壳，和一颗沧桑的心。

183、一旦你觉得可以了，就参加比赛吧。

184、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。

185、看，江河奔腾川流不息

186、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。

187、人生漫漫，岁月匆匆，总有些人，来了，去了；总有些人，近了，远了；总有些情，深了，浓了；总有些爱，入心，入骨。

188、时间是伟大的导师。