1、谢邀，我说说这些年我对熬夜写作业的看法，然后才能解决如何提神。

2、建议在十一点之前要睡觉，可以把部分作业留到明天早上早起响应的时间，否则效率低下，还影响第二天听课。

3、换不同的科目写，提高兴奋性2.把不必要的重复的题目删了不写，一定要选好的经典的资料，不要随便抓到一本就写，(即使是高三也没必要每天都到23点再睡）3.在房间里做做操或者用冷水洗洗脸

4、做到以上这些，调整好生物钟，学习不会困，困了就睡，不然恶性循环。

5、前几次做题，目的是熟悉概念和公式，理解知识点和考点。这时候给你一些方法和技巧，你才会发现题原来可以这样做，这样做会更简单一些。然后再做题，就是练习准确度、熟练度和速度了。

6、那么在学校一定要合理利用自习时间，完成作业以后一定要把当天的问题、题型整理出来。回到家以后，再去看当天的重点、易错点。最晚别超过12：30睡觉，保证6个小时以上的睡眠。那么躺在床上的时间最好是12点以前。为什么要提前半个小时躺在床上呢？还记得“苯环”的故事吗？因为睡前一小时是记忆力最强的一个时间段，带着知识点进入梦乡，你会记得更牢。

7、这了奉劝各位同学一句，千万别熬夜，因为高中的生活，我们起的都比较早，基本7点就得到学校进行早自习了，有的学校可能还会更早一些。再加上学校有晚自习的话，放学会晚一些，到家基本就快晚上十点了。

8、困了累了，喝红牛啊！

9、友情建议，睡前喝杯温牛奶，有助于休息更注于补充营养，为明日的学习提供充沛能量。另外抓住早上，早读可以站起来读，一天之计在于晨，这个时间段才是好的学时间；可以早起，但是别晚睡。

10、不要为了写作业而写作业，是为了巩固今天所学内容，发现不会的问题，第二天有针对性的听课而写作业！千万不要当作业的搬运工，这样你什么也得不到。提高效率，保证睡眠，别和人体生理对抗，做事儿事半功倍！

11、学习学太晚，造成睡眠不足，以此类推，大脑得不到好的休息，第二天的学习效率也不会高。没有效率的学习，真正记入脑子里的少之又少，知识点记不牢。而且睡眠不足，容易造成免疫力下降，最后在生场病，时间宝贵，更得不偿失。（高考当天好多人，生病发烧，这种现象正常）可以养成做计划的习惯，给自己制定合理有效的计划，确保自己能完成，在给自己一个暗示，这样你每天收获知识的同时，收获了自信、自律、完成力，这几点对你最后的高考是有用的。

12、这里先抛开技巧和方法，技巧和方法很多，你能掌握的才是你自己的。我的建议是，先理解知识点，再理解出题意图，先把例题弄透，再去做别的题，做题的过程中，往知道点的意义上，往例题的过程上靠，找出相同的部分，也找不同的地方，理解这样出题和新学的知识点的关联性，你会发现，一个知识点若作为考点，问法无外乎就那么几种。

13、薄荷醒脑茶材料:薄荷2克,绿茶3克,白糖适量。冲泡:将薄荷叶洗净,沥干备用,茶壶中放入绿茶,薄荷及白糖,用热水冲泡,闷2分钟后即可饮用。功效:薄荷有醒脑提神功效...

14、心理学上的“马太效应”，就是越好的越好，越不好的越不好。不要埋怨孩子，理解一下他内心的“恐惧”和“煎熬”，谁不想自己好呢？很多时候的熬夜是在做“无用功”，很多时候多买几本练习册只是在“心理安慰”而已。先帮孩子解决从“不会”到“会”的过程，再去适当的多做题吧。

15、举这个例子是想告诉各位家长，有驾照未必会开车，孩子在学校听完课，未必会做题，一道题弄不会，再多做几道题一样不会，这时候逼他多做题，无疑是往“厌学”的路上推了一把。去做不熟悉的事情的时候，我们多少会有一些恐惧感的。

16、玫瑰苦瓜茶材料:玫瑰花6朵,苦瓜片2片,蜂蜜适量。冲泡:将玫瑰花和苦瓜片用沸水浸泡...

17、作为过来人，不建议你学的太晚。

18、很多家长希望孩子多做题，认为这样孩子就能提高成绩。我们换位思考一下，举个例子，孩子的妈妈们回忆一下，当您拿到了驾照，第一次上路，紧不紧张。特别是遇到小状况时候更是手忙脚乱吧，如果这时候旁边有个“老司机”，一路上没给你什么意见，而是抱怨你这不行那不行，你烦不烦躁。

19、那么如何提神呢？

20、不开玩笑！

21、迷迭香茶材料:迷迭香15克,冰糖或蜂蜜适量。冲泡:将迷迭香洗净放入杯中,沸水慢慢倒入...

22、头悬梁锥刺股