1、夏练三伏,冬练三九,年年三伏到三九。

2、花儿迎着朝阳征战开放，要多美就有多美。晨跑的美好就是一条新的开始

3、“冷在三九，热在三伏”，夏天最热的时候今天才正式开始！

4、三伏天是一年内气温最高、湿度最大的季节，头伏吃饺子是传统习俗，因为每逢伏天，人的胃口不好，吃不下去东西，而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃解馋的食物。

5、夏天跑步，让自己锻炼身体，跑出一份宁静，跑出一份健康。

6、不开心的时候，跑步吧，因为流泪不如流汗。

7、幸福的生活从跑步开始，夏天晨跑天气太热，可真的很舒服，微风袭来，阵阵清香扑面而来，整个神清气爽，人都精神百倍了。真的是太舒服了，鸟儿叽叽喳喳，仿佛在和我打招呼，兴高采烈的。

8、大暑到来热浪高，短信风暴清凉绕。席卷烦恼天外抛，吹走骄阳暑气消，送来细雨润心潮，清风拂面高温跑。朋友情谊不会变，声声问候心情好。祝你大暑人健康，快快乐乐乐逍遥!

9、天气炎热也阻挡不了出去玩的热情，去哪不重要重要的是去。最好的时光，一直在路上，人生值得，未来可期，我们只有这一生，不如能走多远，就走多远。生活不简单，尽量简单过，愿世间所有的美好，都能如期而至！

10、周末把娃送回老家避暑了，本以为自己会迎来愉快耍假，可是刚分开小时，就已经开始疯狂想他。

11、三伏天，申时七杯茶。止语品茶，从身体到心灵，其实高温未退、聒噪依旧，但清心定坐之后，升腾出来的`，是前所未有的宁静和平和。斗胆分享，愿待续茶缘。

12、我和你妈同时掉进河里了请先救你妈，天气太热，我还想在水里多呆一会。

13、时下最高气温已是41℃，大部分人都在防暑降温，而依然有许多工作岗位在户外的人们为了生活而忍受酷暑，你看，街道上的环卫工人，各行各业的修理工，穿行于大街小巷的外卖小哥，还有一部分小商贩依然坚守在摊位上，当你的心里承载着责任和为生活而奋斗的信念时，这点热算得了什么!

14、天气热的像是把人丢进蒸笼似得。回来避暑了。

15、倒计时天，满满和我开启了回老家避暑的模式，辛苦他爸爸努力工作。

16、今入头伏盛夏天，防暑降温头一篇；酷暑炎日桑拿天，切勿贪凉落病源；入口食物选新鲜，膳食清淡记心间；户外严防紫外线，早晚调整足睡眠；安全度过三伏天，防护措施要做全。

17、盛夏的阳光真像蘸了辣椒水，坦荡荡的街上没有一块阴凉地。

18、老家是农村，没有城市的喧嚣热闹，没有城市的高楼大厦，没有城市的废气污染。有的就是山草林木，人烟不多，这夏天自然也是凉快许多，晚上不用开空调也不觉得热。

19、又要在炎热的夏天去考试，对于自己来说其实是非常煎熬的，因为夏天本身带给人的感觉就是非常的烦闷的，再加上即将要考试，心情是比较紧张忐忑的，所以整个人的状态都是非常糟糕的，而且有一种汗流浃背的感觉，带给了自己很多的困难。

20、热的夏天，为了生活所迫，也不断地去努力进取汗珠，掉地摔八瓣啊，劳动强度太大了

21、跑一年，看到的是终点，跑十年，看到的是无限。

22、跑了多少，鞋子知道；胖了多少，衣服知道。

23、很久不见，甚是想念。终于在这炎炎夏日，有幸一聚。我们一起回到儿时长大的家乡来避暑。带上雨伞，防蚊喷雾，还有各种降暑食品出发。

24、跑在风里，是热爱生活的开始。

25、每年七八月份的时候都会带着家里的孩子来北方这边避暑，因为这边是属于林区，所以温度相对来说还是比较低的，跟自己的城市相比，能有将近七八度的一个温差，这对于我们来说还是能够良好的去适应的，而且这里不会出现非常炎热的高温，能够尽情的去享受这个夏天的快乐。

26、春种万籽,秋收万物,岁岁万籽收万物

27、坚持别人不能坚持的，才能拥有别人不能拥有的，比如运动。天气炎热依然锻炼热情高涨，太阳火辣辣的烤着大地，盛夏的阳光真像蘸了辣椒水，坦荡荡的街上没有一块阴凉地，就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下，坚持运动果然是有用的，你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

28、骄阳似火人焦躁，短信收到心情好。天空蓝蓝人欢畅，细雨滋润万物娇。清风吹拂高温跑，心平气和暑自消。朋友情谊赛空调，温度适宜舒爽到。愿你开开心心过夏天，健健康康无烦恼!

29、我们要向所有的在高温下的劳动者致以最崇高的敬意，因为他们真的是最辛苦的打工人，冲在第1线，不惧炎炎烈日，再做好自己的本职工作，更好的服务于群众，他们这样的精神让我们心生敬佩，也正是由于有他们这样的人存在，才让我们的城市变得更加的美好。

30、七月的天气，太阳正毒，晒得人汗珠往下直滚。

31、在农村生活最舒适的就是在天热的时候可以去河边歇凉，可以去游个泳，可以去泡泡脚，可以去溪边捉个鱼，捉个虾，可能这就是夏天最惬意的一种享受，远离了大城市的喧嚣，有的只有宁静带给我们的舒适感，似乎炎热的夏天也没有想象中的那么难熬。

32、“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。”今日迎来“三伏天”，这是一年中气温最高，并且潮湿闷热的日子，“苦夏”就在此时。

33、炽热的火伞高张在空中，热得河里的鱼不敢露出水面，鸟也不敢飞出山林，就是村中的狗也只是伸长舌头喘个不休。可以考虑回老家避暑了。

34、这年头秀恩爱已经不可耻了最可耻的就是秀空调。

35、大暑来到骄阳照，热浪滚滚温增高，祝福电波空中抛，清凉立刻身边绕，清风吹过烦恼消，细雨点点好运浇，短信一条问候到，大暑快乐把你抱，幸福直往心里冒!

36、哪有什么天生跑者，不过是坚持而已。

37、我要回老家避暑。

38、你要知道这么热的天气，我还能陪你出来玩，说明你很重要！