1、首先，我笃信一点，各门学科之间是相通的，广泛接触学习，有益于触类旁通。

2、我只有一个想法：一定要取得一个好成绩，绝不能辜负了老师对我们的期望。也正是因为这个信念，才使我在最后关头超过了一个又一个的同学，取得了一个9.63秒的好成绩，达到了优秀的等次。

3、气质也会有助于别人对你的接受与沟通。

4、体育锻炼完以后总结出了五个字，坚持去努力

5、我从小就很喜爱体育运动，长期以来也得益于体育锻炼给我带来的强健体魄。我经常性参加的体育运动项目，只要有条件就会去进行。

6、体育活动有利于身心健康。身体是革命的本钱，没有好的身体，工作和生活中都会觉得很为难。

7、思想开朗,情绪轻松愉快,是健康的根本。体脑并用,锻炼第一,是我多年的体会。

8、青少年时期，体育锻炼是促进孩子身体生长发育的重要因素。尤其是青少年阶段的心理和生理特点；促使他们主动的参与到体育锻炼中，作为一门“必修课”，但有关青少年体能训练，有几点是必须注意的，也是家长和孩子们很容易走进的“误区”

9、通过体育运动我感悟：

10、我个人认为体育课体验感想是以体育人、锻炼身体、磨炼意志。体育课的快乐，往往因人而异。例如有的孩子喜欢轻松欢快的肌体游戏，体会着与同伴之间的默契配合，斗智斗勇的喜悦;有的学生喜欢竞争激烈的球类比赛，感受着大汗淋漓、精疲力竭之后的欢畅;有的喜欢在个人项目中一显身手，有的则情愿做热心的观众摇旗呐喊，或者甘心鞍前马后地服务。

11、夏训总地来说还是比较艰苦的，但是在这个过程中，真的收获到了很多，成长了很多，对个人未来的发展还是很有帮助的。

12、早起活活腰,一天精神好。

13、重燃着自己胸中的激情，极力寻找着属于自己的梦。然而，我很清楚自己的情况，身材条件和现实状况已经限制我在这方面有所成就，所以虽然着迷，但不妄想，只把体育舞蹈作为修身养性、锻炼身体的一种途径和体验，只在音乐的旋律和舞动的步调中愉悦身心、陶冶情操、享受艺术、享受我的大学生活。

14、近十年来，中国体育在国际体坛中迅速崛起，而每一位中国公民也都在享受着奥运会带给我们的乐趣：奥运会期间，我们会看着电视，等待着中国健儿的精彩发挥;在晚餐或周末时，我们会去体育场馆中锻炼身体;或许直到现在我们还依然在谈论着奥运会的精彩赛事，并同时为蝉联羽毛球冠军的林丹送上一份祝贺，为20公里田径比赛夺金为中国队取得突破的陈定送上一份鼓励，为理想而坚定不移前进的刘翔送上一份理解与支持······这一切的一切，都代表着我们每一位中国人对奥运的关注，对祖国的热爱

15、走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。

16、“误区”一旦没有及时纠正，就会形成不良习惯，对青少年以后的身心发展埋下“定时炸弹”

17、经过这次体育测试，更让我懂得了加强身体锻炼的重要性。以后只要有时间，我都要主动锻炼身体，提高自己的身体素质，把身体锻炼的棒棒的！

18、我经常参加的体育活动有很多。跑步(主要是中长跑)、登山、公园快步走)、健身操(特别是学校和公园等社区流行的，节奏感比较强烈、音乐比较动听、旋律比较优美的那种健身操)、游泳、打乒乓球、篮球等等，至于羽毛球和足球等球类运动项目，碰到有合适的球友也会去参加的。

19、当你与人矛盾或受到领导的批评，心情非常糟糕的时候，最好的办法还是去运动，去运动吧，生命在于运动，生命不止，运动不息，晴空万里，找到一公园球场锻炼锻炼，释放一下压抑的心情，运动过程中，不仅烦躁的心情会一扫而光，还有可能灵光乍泄，百思不得其解的问题，答案也许就在瞬间蹦出来，踏上跑道，是一种选择，离开起点，是一种勇气，驰骋赛场，是一种胜利。

20、因此，体育课应尊重学生的个性特征，让学生有一定的时间支配权，项目选择权，以利于培养学生的个性，实现自我。

21、艺术方面的知识与感受也会在掌握科学知识方面有所帮助。

22、体育作为强身健体，增加体能，强大个人的坚强意志都是不可多得的，体育运动项目，中国体育的发展必须把体育融入到每个国民的生活当中，让体育改变全民族的身体素质，增加人民的体质，使中国的国民更加的健康，这样中国才能更加富强壮大

23、习惯不是一般的行为，而是一种定向型行为。它是经过反复练习而养成的生活方式，是人们头脑中建立起来的一系列条件反射。这种条件反射是在重复有规律的刺激下形成的，并且在大脑中建立了稳固的神经联系。只要再接触到相同的刺激，就会自然的出现相同的反应。

24、运动有益于健康，大多数人都理解，但也有人不理解，甚至还能找出很多理由。理解的人中也有些认为运动太枯燥，耽误时间，不肯花时间用于经常运动。不理解的人把那些在运动场上或在马拉松猝死的人，归结于运动让他们过早地离开了人世。还有些不理解的人认为，人的关节或心脏一生中所能承受的活动量是一定的，经常运动无疑加速了关节和心脏的老化