1、自从步入30岁之后自己就开始慢慢的养生了，保温杯里泡枸杞，每天坚持泡脚，会从生活当中的点点滴滴入手，让自己拥有一份健康。

2、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。

3、简简单单的一餐，给人带来了内心的满足，也体会到了生活的幸福。心里有光，慢食三餐。简餐，和爱一样温柔，像微风一样体贴。晒美食，是对平凡生活的热爱。人生若只如初见，来碗番茄鸡蛋面。简餐的干净让自己在句子当中体会到了短小的人生，是要真正的去追求幸福。

4、妆都没有卸下班来了健身房，45分钟跑了6公里，愿不辜负汗水与美食

5、也会有意想不到的惊喜

6、我就是那么的在意自己的生命，珍惜自己的健康，所以不管几岁，健康万岁，让自己好好的动起来，自己的人生就一个健康的身体是灵魂的客厅。

7、多些诚恳和朴实，少些尔虞我诈，更加有利于我们的健康。

8、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

9、健康是让你觉得现在是你生命中最好的时光。

10、尽管运动健身进展不快，但也总比没运动好!

11、爱自己，从一个人下厨房开始。

12、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

13、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。

14、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

15、那件幸福的小事叫下厨。

16、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。

17、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

18、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

19、有些人真傻，在健身房练习跳绳。

20、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。

21、愿你十分好运，十分健康，十分快乐，十分开心

22、养生就会让我们有个好的身体，让我们遵从我们身体的一些发展，让我们学会养生，因为只有这样，才能让我们在最基本的基础上获得一份健康，不会让我们过多的使用药物，你要相信药物，它的作用是非常大的，只有让我们养生，才能让我们在未来的路上健康常伴。

23、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

24、开通VIP

25、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

26、新鲜的空气（不要雾霾）

27、不汲汲于富贵，不戚戚于贫贱。

28、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…

29、看着一桌子菜，幸福感暴增。

30、我不仅可爱，还会做菜。

31、你是否因为满身肥肉而苦恼，赶快健身吧。

32、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。

33、饮食清淡重自然，笑脸迎人心胸宽，强健体魄勤又勤，病魔欺身难又难。

34、既然生活，就要有滋有味。

35、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。

36、当开始养生的时候，自己就开始吃简餐了，这对于自己来说就是希望全面营养的摄入，再保证自己身体健康的同时，更好的去自律。

37、比你优秀的人都在健身，你还在等什么?

38、君若欲寿，则顺察天地之道。

39、一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的

40、食过则成积聚，饮过则成痰癖。

41、今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去

42、健身：想悬在你心里，挂在你身上。

43、七夕是立秋之后最重要的一个节日，也是夏末秋初季节交换之际。因此，七夕不仅是中国的祈福情人佳节，更是养生的好时节。

44、隔了两个月没能去健身了，昨晚去挥洒汗水，现在全身酸爽～

45、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。

46、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。

47、科学养生，健康一生，康乐养生，乐在其中，人人营养，人人健康，牵手健康，畅享幸人生不在于活的长与短，而是来实践自己精彩的生活，争如果想身体健康，心一定要干净，身体健康是人生第一位，却忽健康才是幸福，健康才是美丽，幸福才是真爱，健康就是金子一样的东西，健康是人生第一财富，健康是智慧的条件，是愉快的标志，健康是一种自由，对任何生物体，健康人生你要看的远一点，在生命的长河里，唯有健康是最珍贵的，所以一定要爱惜自己的身体和心情。

48、患生于多欲，祸生于多贪。

49、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀!

50、我觉得只要做到以上这五点每个人都能健康长寿了，正所谓日出东山落西山，愁也一天喜也一天，人生哪有都如意，万事只求半称心。人到无求品自高。

51、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了。

52、人法地，地法天，天法道，道法自然。

53、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

54、健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么?

55、快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。

56、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。

57、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

58、想要的身材努力锻练健身，想要的生活自己争取。

59、适合自己做饭发朋友圈的文案

60、厨房是幸福的最后堡垒。

61、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油!去吧!

62、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。

63、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让kkw对我一见钟情呢。

64、健身是会上瘾的!出汗像下雨!汗水是最好的化妆品。

65、善言天者，必有验于人；善言古者，必有合于今；善言人者，必有厌于己。

66、房宽地宽，不如心宽。

67、一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的。

68、昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀。

69、体弱病欺人，体强人欺病。

70、自从开始工作之后一直都保持着自己做饭的这种状态，对于自己来说个人做饭相对来说既健康又卫生，因为长期吃外卖对于身体来说是不好的，随着年龄的增长我们越来越注重养生，那自己做菜可以更好的去营养搭配，也可以让我们保持一个更好的健康。

71、原来我做菜这么好吃啊。

72、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧!

73、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

74、如果生活一定要加点东西的话，那就加点健康和好运吧

75、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。

76、心平气和胜过一切药物，自己就是最好的良药。

77、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。

78、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

79、天气渐凉要注意，保重身体莫随意：辛辣伤胃，多吃果蔬才有味；秋来阳气在收敛，烦恼忧虑人易累，笑口常开才对！

80、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

81、养生文案短句搞笑：

82、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

83、自己动手丰衣足食，我好像对做饭感兴趣了。

84、现在的人们都是非常的讲究养生的，所以说都是非常的喜欢吃一些纯绿色有机的蔬菜，因为只有食材好食才好，才能让我们胃口大开去更好的去享受美食，这对于我们现代人来说才是最重要的，所以每一个人都是希望吃到的每一道食物都是非常的健康美味的。

85、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦!吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息

86、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。

87、很累的时候，就听几首歌放空;很烦的时候，就去楼下跑步;很焦虑的时候，就去洗把脸。

88、面对健身的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。

89、今日无碍明日无忧

90、五谷为养，五菜为充，五果为益。

91、锅碗瓢盆的生活，也很幸福。

92、三餐四季，温暖有趣，身体健康。

93、七夕前后白天仍旧热浪袭人，天气逐渐转为早晚较凉。这是因为刚入秋时，伏天还没到尽头，暑气尚未消失。中医认在立秋之后，处暑之前，是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，也是人体代谢出现阳消阴长的过渡时期。

94、在健康上能够有这么好的认识我，我为你们感到高兴，你们能够坚持健康锻炼，吃一些健康的饮食食品，这是对你们身体负责，我看到你们这些老年人们早早起来就锻炼身体，这说明你们对健康是有很大认识的，希望你们在健康方面能够做的更加出色，这样才能够让你们能够更加好一些

95、食材有性格，食物总动员。

96、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

97、在健身房挥洒青春的汗水同时不忘记看看接下来要吃什么。

98、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知!

99、吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏。

100、营养的均衡（食品多样化）

101、一个多月没跑步了!当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了

102、哪位专业人士解释一下，我健身过程挥洒了好多汗水，可是健身前后体重完全一样。

103、以前光爱吃，现在爱上做饭了。

104、得神者昌，失神者亡。

105、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!

106、养生文案短句搞笑？

107、饱暖安乐，纵情恣意，如是夭折者多。

108、吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏

109、健康的饮食（少油和少糖）

110、去了趟健身房，回来后浑身疼，我可能要废了

111、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在。

112、生活有忘川秋水的等待

113、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

114、怠慢则不能不开精，险躁则不能理性。

115、昨天健身房练的太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了[允悲]浑身疼。

116、吃自己煮的菜，特别有成就感。

117、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们!

118、抖音呀，生活很可以把它表现出来

119、适量的运动（静动要结合）

120、心中有信念，人才不会浮躁，心定就是最好的养生。

121、把不可能变成可能只需要你的决心!

122、以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。

123、简简单单的幸福生活，不过如此。

124、音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～

125、治气生，则后蓬足为了培养自己健康的文案8个字。

126、久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的。

127、穷穷的自己，只能自己动手做饭，10块钱解决一天。

128、乐观的心态（积极正能量）

129、张小厨的今日分开心事。

130、你看，是不是有大厨的天分。

131、谤来不戚，誉至不喜。

132、养生文案霸气短句

133、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。