1、表示健身第一天发的朋友圈文案

2、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话。

3、读书累了就运动

4、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知!

5、每天都让自己努力一点点，这就是我坚持不懈的动力，每天的体育锻炼必须要让自己坚持下去。

6、吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏。

7、健身自信，健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

8、健身自信，散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢，一起快乐运动，健康人生。

9、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

10、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。

11、隔了两个月没能去健身了，昨晚去挥洒汗水，现在全身酸爽～

12、工作的时候认真工作，下班的时候努力健身，工作是为了生活，健身的时候为了快乐%背部训练。

13、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。

14、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!

15、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。

16、昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀。

17、第一天打卡，未来一定要继续努力哦

18、健身可以帮助你更快更有效地实现你的目标！

19、把不可能变成可能只需要你的决心!

20、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

21、健身一周，突然感觉自己特别的健康，因为我觉得健身的话，会让自己感受到快乐，然后也会减轻生活压力，然后还会让自己更加的强壮，所以我特别喜欢健身，我又控，我就去健身房，健身房，健身房健身，我希望大家也能喜欢上健身课，你保持好的身材，还有保持健康的身体

22、想一想自己为什么要运动健身吧!为了瘦身，为了健康都好，坚持不了的时候，想一想自己的目标!

23、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

24、以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。

25、想要的身材努力锻练健身，想要的生活自己争取。

26、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们!

27、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

28、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。

29、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

30、哪位专业人士解释一下，我健身过程挥洒了好多汗水，可是健身前后体重完全一样。

31、生命在于运动。

32、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。

33、在健身房挥洒青春的汗水同时不忘记看看接下来要吃什么。

34、健身可以帮助你改善你的身体素质，提高你的体能！

35、一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的。

36、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

37、只有不断的运动，才能让自己获得一个健康的身体，每天坚持体育锻炼，每天坚持自己的运动，跑步呼吸新鲜的空气。

38、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

39、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了。

40、健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么？

41、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。

42、尽管运动健身进展不快，但也总比没运动好!

43、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

44、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。

45、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

46、严格执行健身和美容计划，做一个人上人。

47、妆都没有卸下班来了健身房，45分钟跑了6公里，愿不辜负汗水与美食

48、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

49、健身可以让你拥有更好的自信心，更强的意志力！

50、吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏

51、希望新年开始的时候，大家都能够开始健身，因为拥有一个好的身体才能让自己拥有拼搏的资本，让我们从现在开始越来越自律。

52、你是否因为满身肥肉而苦恼，赶快健身吧。

53、音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～

54、健身是会上瘾的!出汗像下雨!汗水是最好的化妆品。

55、生命就是运动，人的生命就是运动。

56、唉，最近事情比较多，就昨天去健身房待了个小时，今早上起来的时候他妈的浑身疼，笑都不敢笑。

57、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

58、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。

59、健身就是把你身体变得更好！

60、热爱运动，热爱比赛，热爱人生

61、很累的时候，就听几首歌放空;很烦的时候，就去楼下跑步;很焦虑的时候，就去洗把脸。

62、一个多月没跑步了!当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了

63、当体重达到了一个历史巅峰的时候，我决定健身了!以后晚上胡吃海吃的时候别叫我!留点时间让我去跑跑步，练练马甲吧!受不了了!还我苗条。

64、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

65、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

66、千万别好高骛远，没有小重量的基石注定会受伤。

67、要么读书，要么健身;一边养内，一边塑外;内养了自己，外养眼了别人;身体和灵魂，健身上瘾，必须有一个在路上。

68、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧!

69、发展体育运动，增强人民体质。

70、久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的。

71、每天都让自己提锻炼，只有这样，才能让自己坚持下去，才能让自己多得一份运动的天赋。

72、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。

73、一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的

74、你独特的内在，需要一副配得上它的身材

75、去了趟健身房，回来后浑身疼，我可能要废了

76、流水不腐，户枢不蠹，动也。

77、来新健身房锻炼一个星期瘦6斤，从81到78，背后的汗水只有自己知道，健身是唯一一件你付出就会有收获的事情。

78、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

79、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

80、好好吃饭，好好睡觉，好好学习，好好健身，生活规律，阳光明媚，没心没肺，不甘于平庸，不辜负你对我的希望，你喜欢的人必须有出息。

81、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

82、健身不仅可以改善你的体型，还可以增强你的肌肉力量！

83、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在。

84、你勤奋充电，你努力工作，你保持健身身材，你对人微笑，这些都不是为了取悦他，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。

85、比你优秀的人都在健身，你还在等什么?

86、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧!

87、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀!

88、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

89、要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。

90、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。

91、健身流了一身的汗，闻起来，好骚气

92、现实中用不了美颜相机

93、健身自信，想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。

94、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!

95、一个自律的人才能获得成功，如果对自己的身材都不下点狠心的话，那你什么时候能成功？

96、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…

97、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越。

98、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油!去吧!

99、健身：想悬在你心里，挂在你身上。

100、健身可以让你拥有更好的健康，更强健的身体！

101、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。

102、健身不仅可以增强你的身体，还可以提高你的心理状态！

103、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦!吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息

104、一如既往：坚持锻炼，努力赚钱，微笑工作，昨天挺好今天很多明天更好

105、有些人真傻，在健身房练习跳绳。

106、以自然之道，养自然之身。

107、今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去

108、面对健身的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。

109、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。

110、快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。

111、昨天健身房练的太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了[允悲]浑身疼。

112、他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。

113、健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么?

114、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让kkw对我一见钟情呢。

115、健康的道路上一直在行走，这就是我健身的第一天，每一天都让自己努力的健身，才能让自己有更多的成就感，我觉得只有健身的时候，才能让自己的人生获取一份健康的能量，相信自己健康的身体会给自己的人生一份无比美好的未来，第一天打卡要让自己的人生收获到更多的成长吧！

116、谋生很辛苦，但热爱就不一样了，愿你每日工作，不仅为了谋生，还有，热爱和梦想，爱健身的小姐姐。

117、连平板都撑不住的人，如何撑得起人生？

118、李宁：一切皆有可能!

119、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。

120、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

121、汗水的味道,有时候比香水好闻。