1、不要在最好的年纪，做一个胖子

2、又是一年的七夕，一年中最浪漫的日子，也许都不及我们一起挥洒汗水赴前方。奔跑中的我们如节日般开心雀跃，不负晨曦，挥洒汗水，一路上大家互相鼓励，不知不觉间一个小时一闪而过，5公里，10公里，13公里……回首是一路的故事，前望是甜蜜的远方。奔跑在路上，目光所及是你，穷其所思是你，可赴千里是你，七夕之约，为你而来！

3、团结一心,奋勇向前,追求卓越,争创第一。

4、跑步可以发泄心中的不平衡和不快、释放压抑的心情。5、当你被人误解，非常苦恼的时候，就干脆去跑步。

5、我是一位54岁的家庭妇女，由于退休在家无所事事，体重有130涨到了140多斤，而且还患上了高血压，当时我很苦恼，所以每天我就坚持去跑步，这一跑就是半年，这半年当中我发生了很大的变化，我不但血压降下来了，而且体重由140多斤降到了125斤，跑步让我得到了自信，性格也变得开朗起来，对于生活的琐事，不会斤斤计较，感觉生活都变得美好起来。

6、每一天，跑步是一个巨大的问号。

7、运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！10、心浮气躁、暴躁易怒？让运动舒缓你的神经，放松你压抑的心情！11、跑步转移了自己痛苦的情绪！12、爱运动的人，可倾诉的朋友也多。遇到困难，朋友可以帮忙出谋划策解决问题；遇到了感情危机或亲人离去，朋友可以给予理解和陪伴，都会让人心情变好。

8、在室内跑步然后好好的去锻炼一下身体，然后增强一下自己自身的免疫力，然后在室内跑步，这样也是一种享受吧，怎么说在室内跑步也是非常好的，然后也可以锻炼到自己的身体，然后让自己的身体更加的强壮，让自己更加的健康然后也是一种锻炼

9、跑步或许不会更美，但不跑一定更徒伤悲。

10、想想肚子上的赘肉，想想上下楼梯就气喘吁吁的你，想想漂亮衣服不能穿只能穿宽松版衣服自己，想想被人注目的嘲笑，你肯定能坚持下来跑步，因为跑步的确可以是你变美，可以让你身体更健康，让你变瘦，穿自己想穿的衣服，见自己想见的，跑起来吧，这不是一句口号！

11、跑步的原始之美在于它简单中的优雅。

12、生活原本沉闷，但是跑起来就会有风

13、团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。

14、每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！

15、我从来不会辜负自己人生当中的期望，中秋的时候跑步，我觉得这样可以锻炼一下，也可以让自己感受到生活当中的美好！

16、跑步锻炼的不是体能而是意志。

17、运动并不是让我变得有多优秀，而是让我有了更多机会。虽然每天运动半小时或一小时，当下并不会带来什么改变，但日积月累，你会发现自己有了强大的内心，人也会变得比较开心。

18、早起活活腰，一天精神好。

19、团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。

20、与其感慨路难行，不如马上出发

21、跑步不会死，但是不跑我想死！

22、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

23、热爱生命,珍视运动。

24、谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。

25、痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多

26、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。

27、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。

28、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

29、夏天的傍晚，换上干净的衣服，穿个舒服的运动鞋，跑跑步再吹吹风，这就是我们生活还有的样子

30、每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。

31、室内运动真的很出汗，同时也减肥

32、运动过程中，不仅烦躁的心情会一扫而光，还有可能灵光乍现，百思不得其解的问题，答案也许就在瞬间蹦出来。

33、青春激扬，气势恢宏，决胜战场，十八最强。

34、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。

35、跑步是极好的运动，人应该养成走跑步的习惯。

36、运动赛场展雄姿,运动健儿竞风流。

37、生活就是运动。人的生活就是运动。

38、热爱生命，珍视运动。

39、可以说在夏天跑步真的是很难受的一件事情，因为外面的温度真的是太高了，没跑几步就已经汗流浃背了，整个人就像在水里捞出来一样，不过依然会咬牙坚持跑下去，因为这样的话能更好的达到锻炼的目的，但是不会过度的去要求自己，毕竟这样的话很容易出现意外状况。

40、夏天去晨跑出了一身汗，洗个澡，感觉浑身轻松。

41、遵规守纪，团结互敬。

42、运动能增强人的体魄，锻造你的身材，越是经常运动的人，身体越是健康，面相也越是年轻。3、运动，情绪治愈之良药。

43、田径英姿多豪迈，趣味比赛亦精彩。

44、青春激扬,气势恢宏,决胜战场,十八最强。　　1、运动赛场展雄姿，运动健儿竞风流。

45、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

46、想象一场跑步，远比迈开脚步，更累。

47、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌

48、能坚持跑步的人，至少有个好身体。

49、要让自己努力的锻炼起来，中秋的时候跑步只有这样才能给自己一份健康的身体！

50、一通长跑，大汗淋漓之后，那种清爽、那种愉悦、那种自在、那种畅快，简直美妙无比。8、生命因运动而精彩，生活因乐趣而充实。

51、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

52、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁

53、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

54、好身材只留给有毅力的人

55、每次自己跑完步之后都会慢走一段时间之后然后再去休息，这样的话对于自己的身体是比较有好处的，如果说跑完步之后非常的累喘息都非常的困难就直接坐在地上休息，这是非常不正确的一个选择，还是要养成这样的一个习惯，才能让自己慢慢的去适应这样的一种行为。

56、作为家长会积极的鼓励孩子去跑步的，因为这对于孩子来说是锻炼的一种很好的方式，而且不会给他的身体造成任何的伤害，所以每天早上的时候都会陪着孩子一起去慢跑，或者说是晚上吃完晚饭的时候，家长边陪着孩子散步，边进行一个夜跑。

57、我从来不会辜负自己的人生，中秋的时候跑步，只有这样才能给自己无限的精神动力！