1、有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。

2、一定要有几个异性朋友，没有非分之想.就是关键时候,帮你出出主意。

3、社会是复杂的，人与人之间的关系是比较难于处理的。但是心理健康的人并不因此而畏惧、害怕，而是能面对现实、正视现实、改造现实。对这些人来说，往往能做到审时度势，对周围的事物和环境能够做出客观的认识和评价，并能以积极进取的态度正确对待现实环境，既有高于现实的理想，又不沉湎于不切实际的幻想和奢望中，因而能应付比较复杂的局面;当发现自己处于不利的或困难的境地时，也不惊慌、恐惧，而是冷静地处理，将不利转化为有利，将困境转化为顺境，而且在这个过程中锻炼自己的聪明才智。

4、当遇到这些现象时，人的这些表现都很正常。因为人是会思维的高级感情动物，这也是区别于一切低级动物的根本。但这些表现不能过而极之，否则你会活的很累，活的很不开心，活的很不幸福。

5、当他人有困难时，总能采取真诚的、有效的帮助。

6、③在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。

7、父母是第一位的引导人，学校也应承担相应的责任，如今很多学校都开设了心理辅导室

8、人在生活中，要学会用阳光般心态面对生活。所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。因为，它会让你开心，它会催你前进，它会让你忘掉劳累和忧虑。

9、你可以根据内容来起，我这里有一个名字，普遍的心理健康的手抄报用这个名字最合适——关注心理健康，我们快乐成长！或者是关注心理健康，我们健康成长！这两个都可以。

10、心理学家将心理健康的标准描述为以下几点：

11、心理健康的人，在与其他人打交道的时候，有以下这些特点。

12、当下社会竞争压力越来越大，心理健康问题已经成为社会关注焦点

13、它会让你的眼光更加深邃，洞察社会的能力更加敏锐，对待生活的态度更加自然，面对人生的道路更加自信。

14、人生活在这个世上，不可能都是一帆风顺的，或者遇到困难，或者遇到挫折，或者遇到变故，或者遇到不顺心的人和事，这些都是人生前进中的正常现象。然而，有的人遇到这些现象时，或心烦意乱，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望，甚至失去面对生活的勇气

15、还有一个呢，我就不知道了，如果你的内容适合这个题目就可以用：放飞心灵可以把“心灵”的旁边画上一对翅膀。把题目中插入些流星，用紫色水彩笔画流星更好看，紫色不要太深（其他的你自己设计吧，也可以采用拟人的手法来设计题目）。

16、当社会或国家需要的时候，能够无条件地服从，牺牲自己的利益，甚至于自己的生命。

17、不做损人利己或损人不利己的事。

18、如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。

19、如果没有人陪，学着一个人听音乐看书写文字。这是个好习惯。

20、②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。

21、①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。

22、如果不可能和一个追求你的人在一起，别玩暧昧，浪费别人的金钱和时间。结果你可能会失去一个真心对你好的朋友，而且会被人看不起。

23、在与他人的交往中能够注意他人的长处，能较虚心地向他人学习。

24、懂得在交往过程中如何尊重人、理解人，从不将自己的观点强加到他人的身上。

25、控制孩子看电视的时间，每天在半个小时到一个小时之间。

26、用阳光心态面对生活

27、能自觉地遵守社会的各种规范、准则，约束支配自己的行为。

28、不要对人随便发脾气。

29、不可否认，当这些现象出现时，会影响人的思维判断，会刺激人的言行举止，会打击人面对生活的勇气。比如，当你在工作中受到了上司的批评后，你会思想低落；当你在生活中遇到别人误会你时，你会感到气愤和委屈；当你失去亲人朋友时，你会悲痛至极；当你在仕途中遇到不顺时，你会怨天尤人，工作消极。

30、快乐成长是每个家长追求的目标，比起学习成绩，孩子的心理教育同样重要

31、心理健康是一个人的认知，情绪、情感和意志，需要和动机；能力和人格的内在关系协调，心理的内容与客观现实保持统一，并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态，并由此不断地发展健全的人格，提高生活质量，保持旺盛的精力和愉快的情绪。

32、【娱乐篇】

33、扩展资料：

34、不仅在理性上懂得处理好人际关系的重要性，而且总是显示一种积极的、乐于与人交往的态度。

35、心理健康的儿童少年，有积极、良好的人际关系。尊重他人，理解他人，善于学习他人的长处补己之短，并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率，从而容易得到别人的信任，并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高，生活充实。

36、从现在开始，聪明一点，不要问别人想不想你？爱不爱你？若是要想你或者爱你自然会对你说，但是从你的嘴里说出来，别人会很骄傲和不在乎你。

37、⑤适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。

38、朋友们，阳光般的心态来之不易，它需要你生活的阅历更加丰富，获取的知识更加充实，对待人生的态度更加积极，它需要你用修养之水浇灌，勤劳之力扶持，宽容之心呵护。

39、麻烦给个好评哈，只是举手之劳而已。

40、此节日的核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

41、心理健康是一种持续良好的心境，个体在这种状态下，其认识活动、情绪反应、意志行动处于积极状态，而且具有正常的适当的调控能力，并能充分发挥其身心的潜能。

42、有修养，能较好地控制自己的情绪，当自己想发脾气时或暴怒来临时，自己能够意识到，并将其抑制于萌芽状态。

43、每年的5月25日的前身为“大学生心理健康日”，2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生（包括中职学生）心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大、中学生“珍惜生命，关爱自己”。

44、不仅有辨别真伪、善恶、荣辱、美丑等是非的能力，而且在自己的行为中去实践真善美，并能与假丑恶进行斗争。

45、⑥有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。

46、任何情况下，背后不说他人是非。如果一定要你说，说好话。

47、心理健康的人有健全的“自我”，对自己有正确的认识，并能对自己进行客观的评价，能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。

48、再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的人手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。

49、排解不良情绪的方法有很多，例如听音乐、做运动、看书、画画、弹琴等

50、第六，道德心态的健康。

51、在自己的人生遇到麻烦时，能做到泰然处之，决不自寻烦恼或自我折磨;

52、和孩子一起看他喜欢的动画片、一起听他爱听的故事等。

53、当你遇到变故时，它会让你化悲痛为力量，让你感受到自然规律不可违，顺其自然则是福的真谛。

54、如果一个人开始怠慢你，请你离开他。不懂得珍惜你的人不要为之不舍，更不必继续付出你的友情或爱情。

55、阳光依旧，心语，心相融，，我的心灵我做主

56、面对各种压力、挫折，父母要对孩子做好正确的引导作用

57、④理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。

58、闲下来的时候,放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。心情不好的时候,也可以睡一觉。

59、允许偶尔看肥皂剧，但不可成为依赖。允许偶尔披头散发，但要注重场合。允许偶尔骂脏话，但只限在老友面前或者独自一人时，记得说过后要忘掉那种畅快感。

60、心理健康的人，其人格结构，包括气质、能力、性格和理想、信念、动机、兴趣、人生观等各方面都能平衡发展;能够完整、协调、和谐地表现出具有自己特色的精神风貌;思考问题的方式是适中的和合理的;待人接物能采取恰当态度，对外界的刺激不会有偏激的情绪和行为;能够与社会的步调合拍，能和集体融为一体。

61、第二，对自我有恰当的认识。

62、当与他人产生矛盾时，能做到“忍一时之气免百日之忧”，不主动出击，不“窝里斗”，能进行较好的沟通，并以理智的、合理的方式解决。

63、孩子遇到问题的时候，不要害怕被批评而选择隐瞒，自己偷偷处理，这样只会引起更大的麻烦

64、一个心理健康的人总是热爱人生、热爱生活、珍惜生命的，他们对生活乐观，对未来充满了希望，无论是对社会、还是对自己都是采取极其负责的态度，因而总是满腔热情地投身于生活，总是忘我地在为社会创造财富。对这些人来说，每天都是一个新的开始，每天都是一个新的台阶，不怕困难，不怕挫折，而且总是踏踏实实、认认真真地向他自己既定的目标前进。这类人用他们自己的行动去体验人生的价值，真切而深刻，所以总能享受到人生的乐趣，反过来更能激起自己积极进取的人生态度。

65、…………

66、情绪最容易反映人的心理状态，也最能影响人的身心健康。一般来说，情绪健康的人有以下这些特点。

67、有固定的消遣场所，比如固定的咖啡馆、书店。让那个地方的服务生认识你，这样，你会在孤单时有个温暖的去处。

68、宁缺毋滥。不要因为寂寞随手抓一个恋人，这对两人都不公平，而且太缺乏责任感。

69、不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。

70、朋友们，从现在起，为拥有阳光般的心态而努力吧！

71、没有过分的、不切实际的要求，所以很少有烦恼、不快，精神状态永远是饱满的、乐观的。

72、能尽职尽责地完成自己的工作，尽自己的可能为社会多做贡献。

73、第一，有一个积极进取的人生态度。

74、道德健康是世界卫生组织近几年来对健康内容界定的最新补充。一个道德不健康的人，很难说是一个完全意义上健康的人。那么，什么是道德心态的健康呢?大致有以下几点。

75、能够平等地、宽容地、客观地了解、评价对方，不势利待人，与人相处时，总显示出同情、友善、信任、尊敬等积极的态度。

76、⑦能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。

77、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。

78、第四，有一个乐观的情绪状态。

79、和孩子一起玩游戏、锻炼身体。

80、多让孩子看一些少儿节目：动画片、益智节目等，少看动作片、连续剧。

81、当你遇到委屈时，它会给你安慰，会给你容人之度，它让你的心胸像大海一样宽阔，志向像天空一样高远。

82、第五，有健全的人格。

83、世界上最困难的是什么?就是如何认识自己。一个心理健康的人，一般能有“自知之明”，就是说，能够正确认识到自己的价值，认识到自己在他人心目中的位置，认识到自己的能力、学识、水平，既不高估自己，不对自己的一些长处和优势沾沾自喜，也不会自卑，过分地贬低自己，决不无缘无故抱怨、自责自己。反之，一个心理不健康的人，便不能恰当地认同自己，或是莫名其妙地自傲，或是无缘无故地自卑，经常有意无意地掩饰自己的不足，心理特别敏感、脆弱，失落感极强，经不起风浪的折腾，存在严重的心理冲突，回避矛盾，无法保持平衡的心理状态。

84、心理健康者热爱生活，能深切感受生活的美好和生活中的乐趣，积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力，不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难，及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。

85、学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你己说，别人会看得到。

86、当你遇到困难时，它会给你克服困难的勇气，它会让你相信“方法总比困难多”，让你去检验“世上无难事，只要肯登攀”的道理。

87、一般能摆好自己与他人的关系，所以很少有麻烦的、别扭的事情引起自己心理的不快。

88、第七，具有良好的社会适应能力。

89、当你遇到不顺时，它会让你的头脑更加理性，让你面对不顺时，不是悲观失望，而是反思自己的做事方法、做人原则，让你有则改之，无则加勉，更上一层楼。

90、第三，享有良好的人际关系。

91、心灵花园、我心飞扬、心灵之音、心灵之窗、吾知我心、心相惜、心香园、天使之翼随便选一个