1、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己，做最真实的自己。

2、不申辩、不计较、一笑了之，其实就是最好的蔑视。

3、大智者必谦和，大善者必宽容，唯有小智者才咄咄逼人，小善者才斤斤计较。有大气象者，不讲排场；讲大排场者，露小气象。大才朴实无华，小才华而不实；大成者谦逊平和，小成者不可一世。真正优雅的人，必定有包容万物、宽待众生的胸怀；真正高贵的人，面对强于己者不卑不亢，面对弱于己者平等视之。

4、希望我每天都健康，快乐和自己心爱的人平平安安的度过每一天。

5、十、颓废的是殷红的烧痕，发黄的手指和沉寂的心灵，比较在一个冬天眷恋爱。祝自己生日快乐

6、四、总觉得这个世界有你很够了.祝自己生日快乐

7、每个人都会有一段异常艰难的时光，没人在乎你怎样在深夜痛哭，别人再怎么感同身受，也只有一瞬间。再苦再累再痛再难熬，只有也只能自己独自撑过。生日快乐。

8、自己要坚强，顽强给自己，自己要拼搏，拼搏为将来。要有自信心，自己就是这道亮丽的风景线，没必要在别人风景里边仰望。奇迹不过是拼搏的另一个名字，愿机遇始终对自己有益！人需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美。也许每个人出生时都以为这天地是为他一个人而存在的，当他发现自己错的时候，他便开始长大。

9、五、用嘻哈的蓝调精神来过二胡一样的生活。祝自己生日快乐

10、往前走吧，只有往前走，我们才不辜负这岁月，才不辜负我们心中的那一份向往，那一份美好。

11、祝自己二十岁生日快乐!忠于自己!活的像自己!

12、亲爱的自己，流言蜚语不要计较，指点议论不要争论，清者自清，品正心正，时间会帮你验证，你好，谁也污蔑不了，你正，谁也不能撼动。

13、30岁，曾经感觉那么遥远，却真真切切地这么快地到来了。

14、接受不完美的自己。在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。坎坷路途，给身边一份温暖；风雨人生，给自己一个微笑。

15、感谢上苍在今天给了我一个特别的礼物，就是你。长长的人生旅程，有你相伴是我一生的幸福。祝你生日快乐！

16、亲爱的自己，不管生活有多难，都要坚持。你要相信自己，没有啥过不去的难关，没有啥冲不破的障碍。经过自己的努力，想要的东西，一定会得到！

17、过一个生日，就大一岁，这“一岁”的份量有多重，只有把握住的人，才会体会的到。

18、今天就彻底32了，感觉自己长大了！我小时候的仇人也都老的不行了！原谅他们就今天就在我32岁生日这天大赦天下

19、对自己好点，因为只有他知道你的喜怒哀乐。

20、世间唯一不必费力就可以得到的就是年龄，成长不期而遇，生日如期而至！

21、二、噢耶，祝自己生日爆爆乐。

22、30岁，一个花一样的年纪。

23、怦然心动只是刹那惊艳，柴米油盐才是一辈子的生活方式。

24、你好，30岁！祝自己生日快乐，平安顺遂，健康无忧，感恩生命中遇到的一切！

25、深话浅说，长路慢走，生日如期而至。未来美好的岁月里，愿家人一切安好，愿所有美好如约而至。

26、按时吃饭，按时长大，永远年轻，永远热泪盈眶！

27、岁月时光，不知不觉，我现在已经跌跌撞撞来到了自己的32岁，这一年始终过的是如此的恍惚，祝我自己生日快乐，也期待着自己的明年可以得到更多的收获，这一年让我的生意真的是负债累累，让我觉得今年的生意真的是太难做了，始终都无法寻找到自己的人生方向，要让自己的人生慢慢去理清自己的未来！

28、总为自己的挫折感到不幸：遇到挫折，你应该感到庆幸，因为它证明，你将面临更大的难题和挑战，也就证明你还有提升的空间。

29、面对，承担，接纳，宽恕，重建，这是30岁的女人面对爱情该有的心胸和姿态！祝自己30岁生日快乐！

30、虽然不能陪你度过这特别的日子，但我的祝福依旧准时送上：在你缤纷的人生之旅中，心想事成！生日快乐！

31、因为今天是生日，每到这一天就会提醒我又老了一岁。一想到一天天的老去，就会很恐慌，很害怕，会热泪盈眶。不希望岁月给我加上满脸的沧桑，不希望我越发的成长也越发的老去。

32、祝自己生日快乐，以后的每天，希望自己真正的快乐起来！在乎真正在乎自己的人！

33、时间识人，落难知心。不经历一事，不看清一人。时间，是最好的过滤器；岁月，是最真的分辨仪。一个人是真心，是假意，不在嘴上，而在心上！一份情是虚伪，是实际，不在平时，而在风雨。

34、全世界崩塌的危险，也比不上我们永远的回忆。生日快乐！

35、总会有一件事会让你瞬间长大，也总会有一个人会让你泪如雨下，愿你早日领教这个世界的深深恶意，让自己活得开心得意。

36、面对逐渐老去的自己，忽发感慨，那么地想对自己说：谢谢自己。这一年，没有惊天动地的丰功伟绩，却也喜忧参半，有滋有味。感谢自己，经历了人生的酸甜苦辣，依然真诚地生活。即使看过人心险恶，却最终没有失去做人的那份真。一路风雨人生，即使一边流泪，一边放弃，却终归没有忘记微笑。

37、今天我生日，我的愿望是：祝天下所有的有情人，都是失散多年的亲兄妹。

38、亲爱的自己，你已经32了，我相信你已经成长的足够令自己满意了，已经足够让父母为之骄傲了；你已经有能力爱你自己和爱别人了，但是亲爱的自己，32岁，又是一个新的开始，你还是在路上。加油。

39、我，就是那么傻，好人坏人不分，真心假意弄混，待人掏心掏肺，做人本本分分，心底善良，但是嘴巴太毒，为人诚恳，但是心机不深。笨笨的我，甜言蜜语不会说，心里有什么，嘴上就说什么。傻傻的我，傻傻地活，虽然我傻，但我不虚假，交往，坦坦荡荡，不喜欢勾心斗角。

40、生活的忙碌就在于人生的本质，32岁生日已经如约而至，希望自己未来的生活可以无忧无虑，希望自己可以闯荡自己的美丽前程！

41、每个人都懂得“趋利避害”，只有我，傻傻地付出所有，真心地帮助别人，换来的却是“被利用”、“被欺骗”、“被玩弄”。别人算计了我，还心安理得。

42、现在的我依旧很可爱，感谢每一个记得我生日的人，谢谢每一句祝福，每一份珍贵的礼物，祝自己生日快乐！

43、30岁生日纪念!未来的我：大气、睿智和儒雅!

44、有的路，你必须一个人走，这不是孤独，而是选择，祝自己生日快乐。

45、如果快乐可以用钱买到，大多数人都会因价格贵得离谱而不快乐。从来不懂得心存感激的人，绝对体验不出快乐的真谛。祝自己生日快乐。

46、30岁的时光，30岁的我们，时光匆匆流去。

47、七、虚幻大千两茫茫，一邂逅，终难忘。相逢主人留一笑，不相识，又何妨。祝自己生日快乐

48、时间过得太快了，跌跌撞撞32岁了.现在的自己还是一无所有，没有房，没有车，也没有女朋友，这一切都让我感觉到很失败也很困惑。

49、知道自己要干什么，夜深人静，问问自己，将来的打算，并朝着那个方向去实现。

50、30岁的天空是五彩斑斓的，它像宝石一般珍贵，又像划过天边的流星一般短暂。美好而令人回味无穷，不禁让人产生无尽的遐想。

51、几十年来，我从一个天真烂漫的童年到朝气蓬勃的青少年，到如今的壮年，可谓是一路风雨、一路艰辛。

52、今天就是我32岁生日的第一天，祝我自己生日快乐，希望自己年年有今日，岁岁有今朝！

53、人生就是和上帝下棋，你走一步，上帝走一步，不可能步步都是你走，所以要走好自己的每一步。

54、生日是每个人出生的日子，也是每个人最喜欢的、最幸福的一个日子。

55、30个春秋，我们由一个个无知的小孩成长为胸怀大志的青年，这当中既浸透了父母的操劳和心血，也倾注了老师的智慧和汗水。

56、岁的生日祝自己生日快乐，从今以后要坚强有自信的去面对生活中的一切挫折，积极向上开拓人生

57、人生不怕起点低，就怕没追求；不怕走得慢，就怕走错路；不怕不如意，就怕想不通。与其羡慕别人，不如做好自己。

58、希望新的一岁，自己拥有的会越来越完美，生活永远充满喜悦，幸运永远围绕在身边，祝自己生日快乐！

59、30岁生日，祝自己生日快乐。时光荏苒，转眼已过而立之年，面对未知的未来，带着一颗阳光心态向钱出发。

60、岁生日，这要是在过去就感觉自己已经老了。但是在这个新时代，30岁表示你刚刚成熟。是你最有魅力的时候。在这里祝所有30岁生日的女盆友们，祝你们生下孩子不后退，住上房子不觉贵，开上车子不要飞。钱够花觉够睡，正赶上小康社会。大家一定要快乐呦

61、做别人的盖世英雄，做别人的小公主，不如做自己的女王，人生有时就是一种态度，不乱于心，不困于情，任何时候，无论经历什么，只要心是晴天，人生就没有雨天，祝自己生日快乐！

62、30岁时成熟的标志，犹如一艘白色的帆船已经起锚，乘风破浪前行。它俊美，挺拔，远远望去似海鸥的翅膀？不！是大海中泛起的浪花点点！

63、30岁的我，像一只破茧而出的燕尾蝴蝶，我要舞弄出我的魅力。

64、学会爱自己才是终身浪漫的开始，只有学会爱自己的人，才有能力去爱别人。做一个心中有爱，心中有暖的自己，总会与最好的爱情不期而遇。

65、全家人身体健康平安，孩子们快快乐乐每一天

66、不少人过生日时都感慨“又老了一岁”，感觉这样不好，有违生日的喜庆气氛。其实可以说“哈哈，又多活了一年”！

67、女人惯于花很多金钱去买高档化妆品、做美容，其实调整心情是女人最珍贵的滋养品。心情的好坏，看上去是源自身外的烦恼，事实上是你的一种态度和控制力。真心地喜欢自己，让自己快乐，可以让你变得更加自信、美丽、动人。

68、感谢自己，走过几十年的风雨人生路，饱尝了五味杂陈的甘苦。庆幸的是，我们依然有爱人之心，有善良之举，有感恩之情。懂得予人玫瑰，手留余香。

69、今年我已30岁，人到30已不惑。朋友相交已多年，今日借着生日宴，聚在一起话当年。诚心相邀莫推辞，真情实意到永远！

70、时光如水，岁月如梭，不知不觉中迎来了30岁生日。

71、30岁以后，生日只是一个数字。希望自己每一年都有进步和成长，保持专注，继续可爱，感谢生活赐予的所有。

72、新的一天，新的开始。要记得：到什么年纪，就该做什么事！今天的自己虽然又老了一岁，但是努力不能就此停留！加油吧！祝自己生日快乐！

73、傻傻的自己，太重感情！可好人你做了，谁会给你回馈？没有人！可有求必应了，谁又把你感激？没有人！你却依旧安慰着自己，交朋友，就要互帮互助，处感情，就要多些体谅。

74、一、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟别人随便发脾气，耍性子。

75、亲爱的自己，往事不回头，余生不将就。一辈子我们就活这么一次，该珍惜的要珍惜，该放弃的就放弃。时不我待，不要总等明天，抓住眼前，活好现在！

76、人在路上走，沿途中总会有风雨不定时来袭击，不可能因为有风雨而止步或退缩。生日快乐。

77、30岁的我，已经从懵懂无知渐渐成长，正如诗中所言，青春会消逝于无形，散似秋云。然而，重要的不是青春的逝去，而是在这段年华里，我们懂得的。

78、当爱情一点点侵占你的生命，请你，千万别忘记，留一点爱，给自己。

79、快乐且知足的一天，祝你30岁生日快乐，平凡之中有幸运，加油啦。

80、花开花落，四季轮回，转眼间，我已30岁！

81、又是奔波的一年、又是为退休而奋斗的一年、又是逐渐成熟又大智若愚的一年、又是这样生活一团糟的一年、又是单身却又桃花运爆棚的一年、又是有苦说不出有难自己担的一年、又是独在异乡为异客生活工作靠朋友的一年。感谢身边出现的每一个人，敬现阶段努力的自己，生日快乐！

82、有人一路走来顺风顺水，恋爱结婚生子一切看起来毫无波澜，有人生来折腾，30几岁就尝遍了百种滋味。都对，都好，没有哪个是错的或者是不公平，是你的，你都该把它收起来。

83、我来不及认真的年轻，待明白时只能选择认真地老去。感恩父母，感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好。祝自己生日快乐!

84、祝自己30岁生日快乐，希望自己天天开心学业有成。

85、前路漫漫，当克己，当慎独，我的xx岁。

86、换一个角度来观察世界，世界会比你想象的要精彩。

87、别人再风光，你指望不上，眼前再狼藉，不得不继续！没人扶你的时候，要自己站直，没人帮你的时候，要自己努力。相信自己，只要你足够勇敢，没有熬不过的艰难。

88、你好，我的30周岁，希望自己在亲密关系中保持自我，不再迷失委屈自己。

89、祝自己30岁生日快乐!青春不老，青春有我!

90、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。当你的经济还撑不起你的梦想时，那你就应该踏实的去工作!生日快乐。

91、送我自己的是几度春秋，留下来的却是属于大家的那份最真挚的友谊！自己30岁生日快乐！

92、三、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，永远不要为难自己，比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。

93、祝自己30岁生日快乐，这一年发生了好多只希望过了今天一切顺利开心就好!

94、八、生日的意义在于你在乎的人陪你一起过、

95、今天是我的生日30岁的生日20岁时总认为30岁是那么遥不可及总认为自己还有大把大把的时间可以挥霍可是20岁时点燃的生日蜡烛似乎还没有在眼前熄灭30岁的生日蜡烛却已经点亮不得不让我感慨岁月的匆匆时光的不在！

96、不是所有坚持都有结果，但是总有一些坚持，能从一寸冰封的土地里，培育出十万朵怒放的蔷薇。

97、亲爱的自己，不管生活有多苦，日子有多难，工作有多累，你都要乐观面对，坚持下去。切不可消极，更不许放弃。

98、今天想许一个愿望，祝我下一岁，清平喜乐，万事胜意。

99、今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更辉煌光耀，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福！祝自己生日快乐！

100、站在30岁的新起点，我要发奋图强，刻苦学习。争取成为国家的栋梁之才，以最优异的成绩报答所有关心关爱我的人！

101、傻傻的我，傻傻的活！装聋作哑，不理是非，糊里糊涂，远离冲突，心态好，不为琐事困扰，懂知足，从来不会贪图，只求平平安安活到老，只求快快乐乐没烦恼！

102、要好好经营自己，你不努力，没人替你成长，该奋斗的年龄不要选择了安逸，一定要有让自己过好日子的能力。

103、生日快乐，所以，未来的日子里，我要快乐，要让生活充满阳光，要实现我所有的梦想，要尽全力让所有爱我的和我爱的人快乐！

104、岁月不饶人，跌跌撞撞的32岁了.这一年收获的只有年龄，其他的都没有能达到自己的预期，这让我有点遗憾，希望2022年自己继续加油！

105、恭喜你，已经达到xx岁一事无成的成就。

106、人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。

107、今天的我就是朝气蓬勃的，今天的我就是充满着希望的，今天就是我32岁生日的第一天，期待着我的人生一如既往的向前进发，也期待着我未来的日子可以一切顺遂！

108、愿自己可以披荆斩棘，也能柔情似水，生日快乐，亲爱的自己！

109、愿所有人的30岁都很酷，愿所有过完30岁生日的人，以后的人生更酷！

110、不敢倒下，不敢逃避，不敢说累，致坚强的自己，早晨好！

111、哭的时候没人安慰，也就学会了坚强。难的时候没人帮衬，也就学会了独立。穷的时候没人给钱，也就学会了努力。生活就是这样，没有永远的安逸，凡事只能靠自己。你若不坚强，没人帮你忙，你若不勇敢，可怜给谁看。你想要的安全感，除了你自己，没人给得起。

112、九、想要你和我一辈子，祝自己生日快乐

113、愿那些我所吃过的苦，受过的累，能在不久的将来闪闪发光，成为最美的勋章。

114、每一天都是那么的忙忙碌碌，有几已经到了自己32岁的生日，希望自己的未来生意可以红红火火，希望自己可以给家庭一份最大的依靠！

115、认认真真学习，清清静静思考，踏踏实实做事，勤勤勉勉工作，淡淡泊泊生活，真真诚诚交友，悠悠闲闲散步，清清白白做人。祝自己生日快乐。

116、永远年轻、永远热泪盈眶，祝自己生日快乐!愿从此生活多一点小幸运!

117、亲爱的自己，如果不开心了，就找个角落或者在被子里哭一晚，哭过笑过一切从新再来，你不需要任何人的同情可怜，从零开始，一样可以开心生活。

118、今天过生日了，祝自己30岁生日快乐!20岁生日仿佛还在昨天……

119、生日快乐，愿以后的你多一点小幸运。

120、没有特别幸运，那么请先特别努力，别因为懒惰而失败，还矫情地将原因归于自己倒霉。你必须特别努力，才能显得毫不费力。生日快乐。

121、30岁，既是一个重要阶段的结束，也是一个崭新阶段的开始，我们应该以清醒的头脑迎接它的到来。

122、傻傻的自己，愿后半生，物来顺应，未来不迎，当事不杂，过往不恋。

123、承蒙时光不弃，终究又长大了一岁，感谢每个阶段不同的自己。

124、总会有那么一个人，陪你完成你没有完成的心愿，给你送花，陪你看日出日落，陪你走长江大桥陪你玩旋转木马，最后陪你共度余生。

125、六、据说，人只有两个选择，忙着死或是忙着活，我想我有了第三种选择：忙着等死。祝自己生日快乐

126、不要活在别人眼里，也不要活着别人嘴里，命运要靠自己掌握在手中。

127、30年前的今天，一位伟人诞生了。

128、祝自己生日快乐，愿我以后做的每一个选择，都是为了自己，愿我每天那么忙，都是做的自己喜欢做的事情，愿我将来的婚姻真的是因为爱情，愿我以后所有的泪水都是喜极而泣。

129、时针嘀嘀哒哒地走了一圈又一圈，终于走到了你来到人世的这一天，我衷心祝愿你那美丽动人的大眼睛里，永远流露出幸福与美满。

130、岁的我学会了感恩我感激父母给了我生命给了我健康的身体美丽的外表聪慧的头脑我感觉儿子给了我温馨的回忆让我觉得活着是件多么幸福的事啊我感谢所有的亲人和朋友因为有了你们我的人生才会如此的多姿多彩！

131、不知不觉，时光匆匆，我已经32岁生日，祝自己生日快乐，希望自己可以事业有成，希望在这三十而立的年龄，自己可以得到自己想要的事业！

132、又长了一岁了，希望能让自己变得成熟点，变得更幸福点，如果能减肥点，再加变得漂亮点就更好了!呵呵!其实生活是自己的，快乐和幸福都取决去自己吧!

133、转眼来这世上匆匆32年，没有挣到钱也没有得到利，只收获了两个小宝贝，祝自己生日快乐！