本文目录一览：

• 1、中学生心理辅导理论和方法有哪些?
• 2、中学生心理辅导方法口诀?
• 3、青少年叛逆期心理辅导?
• 4、中学生心理健康与辅导工作的三大领域和对象?

中学生心理辅导理论和方法有哪些?

1、强化法。 强化法用来培养新的适应行为。根据学习原理，一个行为发生后，如果紧跟着一个强化刺激，这个行为就会再一次发生。例如，一个学生不敢同老师说话，学习上遇到了疑难问题也没有勇气向老师求教，当他一旦敢于主动向老师请教，老师就给予表扬，并耐心解答问题时，这个学生就能学会主动向老师请教的行为方式。 2、认知疗法。 认知疗法于20世纪60一70年代在美国产生，是根据人的认知过程，影响其情绪和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知，从而矫正并适应不良行为的心理治疗方法。认知疗法是新近发展起来的一种心理治疗方法，它的主要着眼点放在患者非功能性的认知问题上，意图通过改变患者对己、对人或对事的看法与态度来改变并改善所呈现的心理问题。 3、系统脱敏法。 系统脱敏是指当某些人对某事物、某环境产生敏感反应(害怕、焦虑、不安)时，我们可以在当事人身上发展起一种不相容的反应，使对本来可引起敏感反应的事物，不再发生敏感反应。例如，一个学生过分害怕猫，我们可以让他选看猫的照片，谈论猫；再让他远远观看关在笼中的猫，让他靠近笼中的猫；最后让他摸猫、抱起猫，消除对猫的惧怕反应，这就是“脱敏”。

中学生心理辅导方法口诀?

中学生是心理素质比较敏感脆弱的阶段，中学教师和家长都应该多关注，多引导。 中学生心理辅导方法口诀：奖惩脱来访，合理退 1.奖励法：对于中学生的值得鼓励的行为，给予表扬和鼓励。 2.惩罚法：中学生是人格、各种价值观形成比较重要的时期，对于错误的观点和做法老师和家长要及时发现，及时制止。必要时要给予些惩戒。 3.系统脱敏法 这个方法主要适用于学生有紧张、焦虑的情绪时。找一个安静的环境，让学生安静地待一会儿，用轻松的音乐做辅助，使其全身心地放松。教师用语言慢慢引导学生走出焦虑的情绪，去憧憬美好的环境：草原、大海、蓝天等。

青少年叛逆期心理辅导?

1、耐心沟通 叛逆期的孩子都很难沟通，对于家长和老师的话大部分都听不进去，家长和老师在与其沟通的时候要多些耐心，这个时期的孩子犯一点错是难免的，只有多些耐心，和孩子细心的沟通，知道孩子的心里想什么，才能教好孩子。 2、舒缓压力 许多家长和老师只知道给孩子学习压力，却不会和孩子交流，不知道孩子的心理情况，繁重的学习作业，考试名次排名，只知道要求孩子要考上好的学校，却不顾孩子的心理承受能力，其实孩子们的压力不比家长小，精神压力过大没有适当的放松的话，不利于孩子的成长。 3、尊重信任 青春期的青少年心灵的成长，渴望自我做主，遭到家长和老师的否定，其叛逆的心理就会增加，有一种你认为不行，我就要做给您看的念头，要得到家长和老师的认可，家长和老师不应该只看到孩子的缺点，要多注意孩子的优点，对孩子一定的信任，该放手的要放手让孩子去做。 4、换位思考 其实每一位家长和老师也是从青春期长大的，也有过叛逆期，在面对孩子的逆反心理的时候，要多换位思考，了解孩子叛逆的原因，想想孩子为什么会这样做，找出问题的原因，才能减少孩子的逆反心理。

中学生心理健康与辅导工作的三大领域和对象?

学校心理工作的三大领域： 一、 学习问题的咨询 学习问题的咨询就是寻找产生学习困难的根源。比如学习成绩为什么会下降？原因可以有很多，可能是学生能力差、身体疲劳、记忆力衰退，也可能是没有兴趣、恐惧症，或者是学习习惯不好等等。班主任要及时发现问题，提出解决的方案。例如学习计划是否合理，是否符合个人的学习目标，学习有没有效率，听课方法、态度如何等等，视具体情况进行相应的心理辅导。 二、 适应问题的咨询 适应问题可以分为行为问题和人格问题。 行为问题有重大的行为问题和轻度的行为问题两种。重大的行为问题如：防火、偷窃、暴力、杀伤、恐吓、自杀等。轻度行为问题如：厌食、失眠、夜惊、舔指、说谎等。 人格问题也有严重和轻度两种。严重的人格问题如：神经症、境界例，此时就要及时与神经科医疗专家联系。轻度的人格问题如：自卑、嫉妒、不安感、怠惰、偏执等。 三、 成长与发展问题咨询 主要是关于儿童和青少年德智体全面发展的问题，其中包括人生观、生活价值观的确立，对自我潜能和特点的理解和把握，对自我社会性的发展和将来人生的设计等。此外交友、健康、安全、人际关系及亲子关系的处理也很重要。