1、脚步不丈量走过的路，而是寻找更美的人生地图。

2、人哪，身在福中不知福，只有当牛做马以后，才会知道做一个人多好，应该好好做人。正因为太想做人了，所以当牛做马也就无怨无悔。

3、35.你必须迫使自己克服这些障碍。你也许会觉得你做不到。但是然后你会发现你内心的力量，并发现你原来可以比你想象中跑得更远。

4、39.清凉的早晨就做健身操，抬腿伸手一二一，天天锻炼身体好。

5、14.失败者任其失败，成功者创造成功。

6、28.喜欢耳边的习习凉风。喜欢思想的天马行空。

7、2.他像雷电一般，霎时消失地无影无踪。

8、30.不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！

9、原来我所有的运气，只够遇到你，却不够和你在一起。我真的不是。

10、19.跑步是克服慵懒的良药。

11、18.一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持个月，坚持一年，坚持更久。

12、32.青春无语，却焕发出活力，向前奔跑。

13、绛杈赶紧迎着红马荡漾的目光跑上去，做着各种亲昵动作。忽儿用胸脯蹭蹭它宽阔发达的前胸，忽儿又去触触它一泻坠地的长尾。红马想，你还不懂事，不然你就会为你这些动作害臊的。

14、29.每次江边夜跑完，路过楼下宵夜摊子，人世间最大的诱惑莫过于此了。

15、34.体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

16、人生的第一次半马，跑完累瘫了跑完发现身上全是盐，这是以前自己跑没有感受过滴，还可以，至少走完了。人生第一次跑完半马期待月底的都江堰摇滚马拉松。

17、绛杈在红马眼里不再是个难缠的小东西，那次，整个马群排斥它时，绛杈一下从马群里闪身而出，与此同时，红马就认准了这美丽的小母马是为它所生。红马不再以从前那种既宽容又无奈的长者姿态来对待绛杈，它只是焦急地等待它成长，这种焦虑心情连绛杈也感觉到了。

18、第一次跑这么久，以后有机会去挑战下半马。

19、天天累死累活的做牛做马干这么多活，挣这么点钱。

20、理想不再是骑马喝酒闯天涯，只是无论再晚我都要回家。

21、幸福的生活就是——微风细雨，跑来，跑去。

22、7.体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

23、17.戒了烟，坚持在跑步，本意其实不在追求健康，而是努力去克服一些影响你意志的意念。

24、15.当有病时就要努力恢复健康。当健康时则应当经常从事锻练。

25、33.女孩子千万不要夜跑，万一遇到火锅店怎么办。

26、36.人生就是一万米长跑，如果有人非议你，那你就要跑得快一点，远一点，这样，那些声音就会被抛在你身后，你就再也听不见了。

27、第一次跑个十公里，还不错，一个小时，接下来挑战半马呀！加油！我相信，我能行！

28、24.运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！

29、38.有史以来最夜的一次夜跑被突如其来的姨妈痛终止了，那就这样吧。

30、23.爱情永不停歇，才刚刚开始！

31、11.下班心情压抑，约上朋友，来场跑步释放一下，真爽。

32、31.晚上尽量不要夜跑，太危险出门到处都是烧烤摊，一吃一晚上。

33、辽阔的草原上两匹马在奔跑

34、9.速度与距离姑且不问，我先做到坚持每天跑步，尽量不间断。

35、4.汗如雨下，幸福马不停蹄而来！跑完三个字：太舒服了！

36、哪有什么天生跑神，不过是坚持而已。成功的反义词，不是失败，而是认输。

37、5.如果停下来，相信还有人会继续在路上奔跑！

38、蜗牛速度跑完半马。半马不是我的极限，我不想挑战极限。健康跑，三五公里刚刚好。最开心的是，直到最后，脚只是有点感觉，并没有痛感。

39、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！

40、第一次跑半马，生活很苦闷，但跑起来有风。

41、22.唯女人与英雄难过也，老婆与工作难找也！

42、只要还跑在路上，我就可以断定，美好的事物，一定会发生。

43、重压下的一点快乐，来自第一次跑完半马配速慢了些，开心最重要。

44、21.向前跑，迎向此生的骄傲。

45、很久没有来看绛杈了，它现在已经让你难以辨认。它虽不及红马健壮高大，但它的造型更趋完美。它浑身的毛色红的奇异，随着朝晖夕阳、阴晴雨雪，那红色变化无穷，有时俏丽，有时庄重，时浓时淡，时而红得如同浴血，让你感到红色的凄厉。那红色像感情一样捉摸不定。绛杈其实就是有形有色的感情。此刻，它正四蹄踏云一样朝红马跑来。

46、能够跑完半马对于自己来说真的是完成了一项很了不起的挑战，因为一直以来自己在这方面都是比较欠缺的，如今能够坚持下来很完美。

47、25.保持身体健康是一种职责，但是只有少数人意识到这一点。

48、红马望着它。红马自从逃脱盗马贼，回归马群，回归主人，便对绛杈悄悄关注起来。以后，它又被盗走几回，但总在第二天，至迟第三天便跑回来。有回盗马人将它浑身涂成黑色，它跑回来时，整个马群都嘘它吼它，把它当成一匹外来马。只有绛杈一眼就认出它来。

49、跑了多少，鞋子知道；胖子多少，衣服知道。

50、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志。

51、3.能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。

52、40.如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣。

53、12.青春是一种奔跑。

54、不开心的时候，流泪不如流汗。

55、8.绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍

56、因此它跑到不远处突然迟疑了。它认为自己这样表现倾慕不够含蓄，在红马这样骄傲的雄性面前，越是爱越是要拿拿架子。它站住了，纤细的蹄胫摆出一个优美如舞蹈的步态。绛杈其实正是无知无觉的舞蹈，是舞蹈本身而不是舞蹈者。

57、在生活中会发现，当一个真正不在乎自己的人，为他做的再多，一切都是徒劳无功的，可能自己当牛做马后死在他那里都是没有任何用处的。

58、6.在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。然后距离不断增加，人还呆在原地。

59、10.第二天，完成跑步，健身。早餐一杯牛奶，一个鸡蛋加一个小甜卷。

60、27.22踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。

61、草原骑马心愿达成，惊险刺激，摔了个屁股墩，我太难了。

62、26.一副骨格身躯，一对酸软的腿，用尽力气的追下去；一口清澈的水，一些古训金句，流入我、平伏我、来让我战胜畏惧！

63、红马只好向它跑过去，它对绛杈的扭捏作态感到可笑。它对它除了渐渐滋生起来的缱绻，仍保存那么一点长者的恋爱。它是看着它出世，看它一点点长大，却是在一刹那间看见了它的青春。

64、16.做事就像在进行一次跑步，总会有终点，既然这样，为什么不跑快点呢？快一点跑完，就多一点轻松，多一点闲心去享受风景。

65、绛杈轻轻摆动着长尾。纯红略呈金色的鬃毛被人修剪后显得更稚气，齐齐垂在额上，有些俏皮又有些发傻。红马想，原来你这样兴高采烈地朝我跑过来，就是让我看你新修饰的傻样吗？绛杈见红马的长鬃披挂在脖子上，神气十足又带几分野相，它是不准任何人随意修饰它的原本面目的。绛杈傻里傻气凑上去，伸出嫩粉色的舌头，舔舔红马的鼻子。红马躲开了，它却紧盯着不放。红马哼哼地吓唬它两声，心想：谁让你不快些长大，我要等不及了。绛杈对红马的回避不太理解，见它突然闪身跑开，它委屈地叫起来。你别闹了，你这小家伙。它娇滴滴地抒着脖子，使红马对它看入了迷。

66、我的小白马真温顺，让我觉得骑马也没那么可怕。

67、我姓马，风吹雨打，身穿紫金琉璃甲，我姓马，坐拥宝塔未曾有人能击垮，我姓马，深厚功法以一敌百再加两，我姓马，风流潇洒却败给你的优雅，我姓马，戎马半生赢天下，百家姓马氏在，利箭射向皇城外，大风起兮云飞扬，唯我马氏远名扬，马氏家族领风骚

68、37.我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！

69、快手超火的朋友圈记录夜跑的文案(篇二)

70、20.跑步可以发泄心中的不平衡和不快.释放压抑的心情。

71、13.马拉松比赛时我从不会突然产生消极的想法，我只是冷冷地注视着那些困难，我知道，我即将击垮他们。

72、【马】我姓马,却等不来你的八抬大轿,高头大马...

73、第一次跑半马，挑战成功，感觉还不错，给自己点个赞，加油！