1、吃纯净的食物，你的内心也会随之变得纯净起来。

2、能够坚持在家练瑜伽的女人，都非常的优秀，让自己变得越来越美吧。

3、有时你只需要做一个倒箭式。为什么?因为有时少就是多。

4、跟事实一起生活是唯一的瑜伽、唯一的训练。一旦你彻底觉知到人的处境，你就会变得虔诚。于是你开始放弃；你不再占有。

5、感恩瑜伽给了我生活的方向，往后余生一杯清茶，一小时瑜伽，一本好书，不执着达到什么目的，只要一直努力变得更好。

6、铺一席软垫，伴着轻柔的乐曲，拉伸、拧转、呼吸吐纳中，将自身完整而彻底地融合在大自然中。置身户外，远离尘嚣，尽情用瑜伽舒展身体，让生活中的烦恼和压力，在清风中一扫而净。

7、待人接物，有宽容之心，有容忍之量，才是有福的人，因为给人家方便就是日后给自己留下的方便。

8、努力的意义就是，放眼望去都是自己喜欢的人和事。

9、与自己友好地交谈。

10、必须培养一些爱好，来支撑生活的疲惫和琐碎，就比如瑜伽，

11、遇见瑜伽，就像遇见对的人。年轻的时候瑜伽遇见是幸运，年老的时候遇见是人生。

12、瑜伽是百分之九十九的练习，百分之一的理论。

13、最好的姑娘，每天一杯清茶、一小时瑜伽、一本好书、一个美容觉，知道怎么疼自己，有男人的时候心无旁骛，没男人的时候阳光依旧。

14、慢慢变好，不急不躁，感恩瑜伽磨练了很多！

15、来到瑜伽馆，体会瑜伽带给您的纯净。

16、冥想，就像睡眠，不能教，它是自发的。

17、女人可以没有漂亮的容颜，但是不能没有高雅的气质;可以没有太多闲暇，但是不能没有与心交流的时间;可以没有太多的晨练，但是绝对不可以和健康说再见。舞韵瑜伽，舞的韵味、瑜伽的内敛，舞的飘然、瑜伽的脱俗，完成由内而外的气质蜕变。

18、瑜伽路上认识世界，瑜伽途中遇见自己。

19、在瑜伽的世界里，抬头是优雅，低头是芬芳，帮助我更加平和和宁静。

20、始终让自己像一个谦逊的初学者让自己的内心充满觉知

21、这个流瑜伽连起来很费力。

22、瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会。

23、星空下，月光里，大家用曼妙的瑜伽体位法，锻炼着身躯，回归初生的柔韧……

24、开始瑜伽的理由千万种，而坚持瑜伽，只一种就够了：热爱。

25、N年后，你会明白，每天去练的那一个小时瑜伽，砸在身上的不是钱，而是千金难买的健康。

26、简单到复杂，前半生的阅历。复杂到简单，是后半生的修行。愿你阅尽霜华，内心依旧温存如初，。

27、用汗水雕刻出的身体，棱角越多，遇到光的时候，就会越闪耀。

28、瑜伽是人人都应该尝试的运动，日常在跑步之前适度拉伸，以防受伤；在跑步后放松肌肉，它就应该是习惯生活。

29、瑜伽是通过让你身体达到一个极限后，用一种痛觉让你的头脑放空，从而达到“天人合一”的感觉。

30、瑜伽像音乐。身体的节奏，思想的步调，心灵的和声，构成生命的交响曲。

31、有一种生活叫瑜伽，把独处变成享受，让练习带来能量和欢乐，不争，不躁，不妄动，身体的练习，心的淡定。

32、日子有毒，且没有解药，到止痛片很多，比如朋友和瑜伽，愿时光清浅许你安然。

33、不是柔软才能练瑜伽，而是练着练着就柔软了～瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重新活力起来

34、唯有热爱，可抵岁月漫长；唯有健康，可抵生命无常。

35、户外瑜伽是可以锻炼，身体健康的，如果有时间，大家可以一起练起来

36、少说多做，少索取多付出，少担忧多微笑。

37、做个自律的人，活好自己的孤单和简单。望自己成熟稳重善良填满优秀。

38、永远不会太迟，永远不会太糟。

39、练习气定神闲的魅力，练就婀娜多姿的身段，练成女人十足的风采，尝试与心交流的畅快，心神安逸，健康美丽。

40、用汗水雕刻出的身体，棱角越多，遇到光的时候，就会越闪耀

41、瑜伽，带给您自然而然的感觉。

42、瑜伽就是一只看不见的储蓄罐，只要你肯坚持，你投入的每一份努力都不会白费，你只需在温柔中不慌不忙的成长，那些你以为错过的，瑜伽会一一还给你。

43、没有捷径，只有坚持，，没有暴瘦，只有暴汗，没有一下惊艳，只有慢慢蜕变，未来可期，一切刚刚好。

44、喧嚣中宁静，疲惫中超然。

45、迎着朝阳做了冥想，瑜伽。满心春光关不住。

46、瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己。

47、瑜伽也能减肥的，不光能减肥还能塑形哦。小蛮腰，长直腿，我来啦！

48、练瑜伽一半是生活，一半是感悟我们不断地与身体和内心和解不断地遇见那个更好地自己。

49、打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己……

50、享瘦享受享收的时代，健康快乐美丽的人生。

51、我就是一名瑜伽老师，这个2021年，我始终都是有所收获，我可以让自己帮助到更多的学员，让他们了解到锻炼瑜伽，给他们身体带来的一份柔软性，能够让他们通过瑜伽，能让他们拥有一个完美的身材，这就是我作为一个瑜伽老师的骄傲，我的本心就是以健康为目的，让他们有一个健康的身心。

52、瑜伽是和自己的相处，不是和别人的比赛。

53、所有的光鲜亮丽，背后都有辛苦付出，所有的现世静好，背后都是咬牙坚持。

54、上瘾的不是瑜伽，是练习后挺拔的身姿，轻盈的步伐，饱满的精神，与众不同的气质。

55、后半生最高级的炫富：身体无病，心里无事，眼里无怨，遇见瑜伽，优雅到老。

56、达到你的极限，然后顺其自然。

57、瑜伽生活平凡简单清静，不依附，不攀爬，新的一天，将温暖和善意，写在每一个清晨，愿每一天都是生命中最美好的一天。

58、美姿是一种态度，瑜伽是一种事业。

59、当我们不再急于求成的去做一个体式的时候，进步却往往在不经意间发生了。

60、瑜伽就像给身体抹润滑油，让生锈的身体重新活力起来。

61、瑜伽就是一只看不见的储蓄罐，只要你肯坚持，你投入的每一份努力都不会白费，你只需在温柔中不慌不忙的成长，那些你以为错过的，瑜伽会一一还给你