苏炳添的励志故事100字简要概括

1、年上观新闻报道，苏炳添的表哥蔡健发回忆弟弟时表示，每次家庭聚会，大家都是吃吃喝喝，苏炳添从来不乱吃东西，不吃猪肉，更从来不喝酒。

2、2015年5月31日凌晨，在国际田联钻石联赛尤金站男子100米决赛中，苏炳添以9秒99的成绩夺得季军，开创了黄种人百米短跑成绩的新纪元。

3、第6届东亚运动会男子100米冠军

4、明明夺牌渺茫，也不知道能不能站在决赛跑道上，没有荣耀加身，没有亮眼的成绩，伤痛加默默无闻，却依然坚持。

5、之后中山市体校田径教师宁德宝把苏炳添招进了麾下。12月，苏炳添被中山市体育运动学校录取，开始接受系统的专业化训练。

6、在两个多小时后的决赛中，苏炳添再次打开10秒大关，以9秒98的成绩获得第六名，创造了中国田径新的历史！树立起中国奥运历史的又一里程碑。

7、苏炳添没有赢得冠军，输了比赛，但他凭着不屈不挠的精神，永不满足的努力，赢了每个0.01秒的进步。人生犹如赛场，在我们的生活中，会遭遇各种各样的挑战，也要进行“比赛”，不可能总是赢。但是，我们要用自己的努力，去夺取哪怕是一寸，哪怕是0.01秒的进步，即便输了也无妨，因为有进步的输就是赢。

8、年8月1日，中国选手苏炳添在东京奥运会男子100米半决赛中，跑出9秒83，以半决赛第一晋级决赛，同时创造了新的亚洲纪录。

9、苏炳添，1989年生于广东，从小就表现出了良好的运动天赋。2004年11月，15岁的苏炳添第一次参加中山市中学生田径比赛，就以11秒72的成绩夺得第一，成为轰动一时的“追风少年”。

10、2012年5月6日，在国际田联世界田径挑战赛日本川崎站男子100米决赛中，苏炳添以10秒04夺冠，但因比赛超过了国际田联规定的赛场顺风速上限，成绩不被认可。但此次初试锋芒，让他信心倍增。同年8月4日，在伦敦奥运会男子100米比赛中，苏炳添以10秒19的成绩晋级半决赛，但在8月6日的半决赛中，他却只跑了10秒28，无缘决赛。

11、第十四届全运会男子100米冠军

12、自律成大器，苏神也不是一蹴而就！

13、饮食上对自己极为严格、极度自律

14、据苏炳添的队友谢震业介绍，苏炳添每天晚上十点准时睡觉，而且手机关机。对于99%的成年人来说，晚上十点前睡觉是一件很难做到的事情，可苏炳添数年如一日。可以想象，当第二天一早，很多人还在梦乡的时候，苏炳添已经进行到训练状态了。

15、苏炳添，1989年8月29日出生于广东省中山市，暨南大学2013级经济学院国际贸易专业研究生，中国男子短跑运动员。

16、他的外教亨廷顿对他评价道：“苏炳添太自律了，他的训练态度是中国田径运动员中少有的，根本不需要教练去鞭策。”

17、是心酸但终有回报，在30岁的现役运动员高龄的年纪厚积薄发，创造亚洲历史。

18、年11月，15岁的苏炳添第一次参加了正规的比赛——中山市中学生田径比赛。他自发参加比赛，结果在100米的比赛上以11秒72的成绩拿到第一名。

19、“在好运的时候把握住，努力（冲）上去。运气差的时候咬紧牙，努力（撑）过去。”这是苏炳添写在自己微博简介里的一段话。

20、苏炳添一直坚持不懈的努力，以32岁的高龄在东京奥运会百米半决赛中跑出9秒83破亚洲记录的好成绩，努力终有回报

21、从此，田径赛场上不再有肤色高低之分。速度的极限，都将由“人”来创造。

22、这个故事激励了我，成功是有原因的，完事不是随随便便成功的。

23、中国飞人苏炳添为100米常年自律，刻苦训练，当大家走上跑道的时候，自己心里就该知道，别人早上睡懒觉的时候，你就已经站到了跑道上，当夏天的时候，别人在家吹空调吃雪糕的时候，自己却站在大概39度的烈日下，挥洒着汗水，每次训练完，就要意味着你的衣服要被汗水浸没，自己要知道当自己没有力气跑完教练布置下的任务的时候。

24、年8月1日晚，32岁的苏炳添在日本东京奥运会男子100米半决赛上跑出了9秒83的好成绩。他将男子100米跑的亚洲记录提高了0.08秒，成功刷新了亚洲纪录！

25、秒83！这个成绩足以让世界重新认识中国速度！

26、第十四届全运会田径男子4乘200米亚军

27、求学经历：

28、他很了解自己的身体，也很爱护它。他不抽烟不喝酒，不吃任何不利于肌肉生长的食品。他不追求大运动量的训练，从来没让自己练吐过。

29、在里约奥运会后，苏炳添为了达到世界顶尖的水平，27岁的他决定放弃之前十多年练就的起跑经验，重构建自己的起跑的技术，通过坚持不懈的付出极大提升了起跑速度，最终突破了百米10秒大关。

30、训练了三个月后，苏炳添第一次参加省里面的邀请赛，100米和200米都进入了决赛，其中100米的成绩达到了11秒7。

苏炳添的励志故事100字简要概括

31、苏炳添的自律在圈内是出了名的。有一次，苏炳添和美国篮球明星乔丹一起参加耐克的活动，活动开始前的间隙，苏炳添到酒店健身房练习慢跑，乔丹知道后对苏炳添说：“现在的你，就是当年的我。”

32、第十四届全运会男子4x100米接力赛冠军

33、最自律的运动员：

34、之后他又被选拔进了省队、国家队，成绩突飞猛进。2011年的全国田径锦标赛上，他以10秒16夺冠，打破了周伟保持13年之久的全国纪录。之后的两年，苏炳添一直雄踞中国男子百米第一的宝座。而对于这些成绩，苏炳添并没有感到满足，因为他要向国际水平挺进。

35、苏炳添，男，1989年8月29日出生于广东省中山市，中国男子短跑运动员，暨南大学体育学院副教授，暨南大学2013级经济学院国际贸易专业研究生。男子60米、100米亚洲纪录保持者。

36、从1896年男子100米被设为正式的比赛项目以来，由于身材、力量、耐力等方面的差距，这几乎已经成为被黑人垄断的竞技市场。

37、中国男子短跑运动员

38、苏炳添在这个赛场上，打破了黑人传统的种族优势。

39、年，在香港对抗赛上，苏炳添收获了100米和200米比赛的冠军，在100米跑出10秒59、200米跑出的21秒多的成绩都接近了健将级运动员的水平。9月，苏炳添参加广东省田径邀请赛以10秒66夺得100米冠军。12月，苏炳添被招进广东省田径队进行更高级别的训练。

40、作息非常自律，晚上十点准时睡觉

41、苏炳添可以说他能够收获如此好的成绩很大一个原因是来自于他的自律。在当前网络盛行的现代生活中凌晨1-2点刷手机的人可谓多之又多，但苏炳添却坚持做到每晚十点准时关手机睡觉，但这也不过是他不是随随便便成功的每日作息的其中之一，苏炳添究竟自律到多“可怕”的程度，他曾经的教练曾这样对他评价。

42、2005年11月，苏炳添参加广东省田径公开赛以7秒31获得60米比赛第三名，以11秒34获得100米第三名。

43、初中时期，苏炳添与短跑结缘，上了初二，他为了逃避留校补课而参加学校的田径队。

44、苏炳添的战绩，很大程度上来源于他的超强自律：不抽烟、不喝酒、不泡吧、不吃禁忌食物，训练从不偷懒，保质保量。他至今都严格遵守着一个专业运动员枯燥的作息规律，每天早上不到7点起床，晚上11点前睡觉。

45、苏炳添已经32岁了，到了快退役的年龄。他的梦想是进入奥运会100米决赛的跑道上，这次东京奥运会他在半决赛以9秒83第一的优异成绩进入了最后决赛。

46、一路的艰辛努力，是常人无法想象的汗水和泪水。